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李派太极天盘拳杂言（陈庆国） |
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日期：2010-10-13 17:39:54
点击：1416 评论：0  |
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随着犹龙派太极和李派太极的文章近几年来不断在有关刊物的刊登，使人们原来对这两派太极不甚了解而发展到逐步了解和有了一定的认识。但由于门中传人们的某些见解不同，因而发表文章的侧重面也不同。有些文章没有考虑到历史的实际情况，硬性的将李派和犹龙派分开，认为 |
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太极高手童旭东谈孙氏太极拳 |
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日期：2010-09-16 18:25:26
点击：1660 评论：0 |
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孙氏拳有两种练法，一种是由虚无而始，规以极则再返虚无。另一种亦是由虚无而始，循序渐进而渐臻极则，不离虚无。前者适合于有一定功夫基础或身体素质强者，后者适合于功夫基础或身体素质较薄弱者。两种练法交互练习，可以给人以启发。 练习三体式也是如此。 第一种方 |
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李氏形意太极拳要领杂谈 |
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日期：2010-08-17 16:17:31
点击：713 评论：0 |
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一、李氏形意太极拳的修炼要领 1，虎项虚灵 虎项才有顶劲，但不要过度，又要顶头悬丝，松下来，找虚灵，这是开玉枕，通三关的要领，也是修六合整劲的要领。此外，舌要顶上腭，如婴儿先天未开之时，双唇微闭，上下齿轻扣，这是搭鹊桥的要领。 2，含胸拔背 胸要含空，气才 |
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和式太极拳三直五顺/和有禄 |
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日期：2010-08-13 15:31:06
点击：386 评论：0 |
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和式太极拳是中国太极拳六大流派之一,除了具有太极拳的基本要领之外,还有其独特之处,三直五顺就是其中之一。 一、三直 所谓三直,即头直、身直、小腿直。 1、头直 在行功走架或站行坐卧时,下颏微内收,竖颈顺项,不低头仰面,使头部正直,头顶百会穴似有一线轻轻上提,也称顶 |
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早期太极拳之后天法/林俊岸 |
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日期：2010-07-16 16:42:25
点击：650 评论：0 |
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后天法为早期太极拳流派之一，多用肘法，相传为宋胡镜子所传。由于流传不广，世人知之不多。更有一些所谓的理论家，不认真考证便予以否定，误导世人，造成太极拳史的混乱。现根据有关资料，略为述说，以证其真，以明太极拳之脉流。 清初抄本《宋氏家传太极功源流支派论 |
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武派太极拳的沿革内涵与影响/吴文翰 |
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日期：2010-07-13 16:47:03
点击：576 评论：0 |
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武派太极拳是太极拳发展史上的一个重要流派,现择要对其做一些介绍。 一、武派太极拳的创始和发展 1、创始时期 武派太极拳为清季广平府(今河北省永年县)武禹襄(18121880)先生首创。禹襄名河清,号廉泉,以字行,?摇贡生。因受时风及家庭影响,禹襄虽然习文,亦好武技。1852年 |
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太极宗师——陈清平/陈国伟 |
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日期：2010-07-12 16:54:49
点击：937 评论：0 |
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谈到太极拳发展过程中的重要人物,众所周知、耳熟能详的首先当属杨式太极拳创始人杨露禅先生。他不但继承并发展了太极拳,对太极拳的推广传播起到了极大的作用,也使陈式太极拳和陈长兴先生随之名扬天下。同时代的另一位太极大家,在太极拳的传承上同样也是功不可没的人物, |
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武当太极拳的修炼 |
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日期：2010-06-22 18:09:57
点击：1010 评论：0 |
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武当太极掌依循大自然规律，根据人体工程学和生命科学原理，精心研发，采用多功能结构，综合了气功、中医经络学、张三丰调息论、太极十三势法、武当赵堡太极拳、华佗五禽戏，吸取形意、八卦和太极拳各家精华，结合生物细胞生长方式，具先哲中华武术之精髓，遵易经洗髓 |
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武当赵堡承架三合一太极拳的健身机理(上) |
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日期：2010-06-10 18:09:38
点击：588 评论：0 |
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中国武当赵堡承架三合一太极拳的健身作用是十分独特的。每日能至少坚持打两遍以上，有着明显的强身健体，祛病延年之效。坚持打太极拳，最终体会到练拳是一种享受，甚至是一种人生不可缺少的高级享受。每次打完拳后，全身感到轻松舒适，身心有种种说不出的美感与快感。太 |
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浅谈太极拳/李盈 |
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日期：2010-06-08 18:05:28
点击：271 评论：0 |
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现代人大多认为太极拳像一种健身功法。觉得练太极拳的多数是一些年龄太的人，年轻人不太喜欢练，更有甚者觉得年轻人练太极拳是不可思议的事，这说明现代人对太极拳的认识还很不够。太极拳究竟是一种武术还是一种像气功一样的健身功法呢?其实太极拳简单地说是中国人根据 |
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洪均生先生谈初学者怎样认识太级拳和怎样进行练习 |
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日期：2010-06-04 18:10:43
点击：1586 评论：0 |
一般练太极拳的习惯于缓慢和不发劲，乍见陈家沟与我们所练的拳，往往惊异怀疑，以为这是外家拳，也有认为这种拳动作快而有发劲感到兴趣（多数是青年人）。一入手就从快和发劲方面注意，练的不圆，也真成了外家拳（外家拳我虽然没学过，但我相信也是不用拙力、直劲的） |
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怎样练好孙式形意拳(上)/雷世泰 |
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日期：2010-05-17 17:50:43
点击：1081 评论：0 |
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一、尊重规律，恪守规矩 九要不可违，三害不可有，放松不可忘，心态不可急。这四条做到了，一般不会出大的毛 |
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杨氏太极拳大中小架推手大观 相辅相成各具特色 |
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日期：2010-05-07 17:56:58
点击：529 评论：0 |
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编者：本文为《杨氏太极拳大、中、小架的实践与认识》系列文章的第四节。全文共四节，本刊一期一节逐月刊出，至本期已全部刊完。上期刊出的是第三节《张虎臣先生传教的三个套路一趟拳》。 推手，又称打手、搭手、揉手、靠手，是太极拳搏击技术的训练方式。 据悉，最早 |
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杨氏八卦掌之撑托掌技击法 |
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日期：2010-05-05 16:55:17
点击：406 评论：0 |
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1.挑腕推胸 当对方以右手冲拳向我胸部打来,我以两掌向上撑托对方右手臂;不料对方在我撑托之际,迅速撤回右拳,同时再次以左冲拳向我胸部发动猛力攻击;此时,在对方抽拳换招之际,我左脚迅速向右脚右斜上方跨步,别住对方左腿,同时右掌从内向外挑拨对方左手腕,左掌向下推按对 |
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荆山之玉及灵蛇之珠/翁心诚 |
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日期：2010-04-09 16:56:47
点击：394 评论：0 |
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一、成于机缘 古之形容宝中宝者，有荆山之玉、灵蛇之珠与之类比。王壮弘先生《上善若水王氏水性太极拳讲记》(以下简称《讲记》)乃太极系列著作中的荆山之玉、灵蛇之珠。整理者之一蓝晟先生称其为数百年难得一见通达太极拳真谛的著作(《序二》第6页，为便于阅读，以下引 |
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33493757(服装器械)
谢栋兴
wulin886@hotmail.com