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李派太极天盘拳 |
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日期：2011-05-18 16:42:06
点击：714 评论：0  |
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天地与我同根，万物与我同源；宇宙全息，人天一体。所以李派太极以天地人三才定位，由天盘、地盘、人盘三大主拳构成一个完美体系。三盘结构反映了太极大道化无生有的／顷衍规律，而从人、地、天的修习程序则说明知顺图返、返璞合真的总规程。正是内练精气神，外应玄化道 |
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犹龙派太极拳功架歌诀 |
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日期：2011-05-16 16:50:40
点击：487 评论：0 |
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犹龙太极真玄妙，披法先参儒释道。 凝神息气动中静，提肛悬顶化三清。 一炁歌诀 懒搭衣式神意迟，提膝伏身双按前。 驭马单鞭左右使，脚踏一字如担担。 抽身蹀步藏神观，抱虎归山靠胸肩。 高提手势朝天望，摘星揽月掌摩云。 螣蛇盘身吸灵丹，犀牛望月侧卧身。 驳郎一捶急 |
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从太极拳式中看导引内涵 |
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日期：2011-05-16 16:50:21
点击：482 评论：0 |
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人体经络学说，是中国特有的发明，也被公认为中国的第五大发明。千百年来，经络学说早已渗透于古老的太极拳中。传统太极拳每一式的完成，都是意气循行于经络，每一式都有特定的守窍(穴位)，并与人的五脏六腑相通，故能起到气血通畅，阴阳和谐，祛病延年的作用。 太极拳 |
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武式老架太极拳 |
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日期：2011-05-16 16:47:57
点击：870 评论：0 |
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武式老架太极拳，一直是在本门内极少数入室弟子中传承。它是一种古朴的、原汁原味的内功拳。对外则只传宜学宜练、美观轻松的套路(表演架)。 武式老架，身法严谨，功法深奥，武禹襄和李亦畲两位大师结合技击实践，把太极拳理论推到了一个难于企及的高峰。他们的著作与王 |
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谈太极拳之“互为其根” |
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日期：2011-05-10 17:51:28
点击：566 评论：0 |
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陈鑫在论太极拳本质时论到，开合虚实为太极，其妙处全在互为其根。足见互为其根在太极拳中的重要性。拳剔、技，皆本太极之理，阴阳、虚实、互为其根是太极举运动的内在要求和表现形式，对此，笔者从自身练功实践谈谈对太极拳互为其根运动性质的认识。 一、互为其根是阴 |
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杨式太极拳架类型和特点（上） |
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日期：2011-05-10 17:48:18
点击：747 评论：0 |
杨式太极拳经过一个半世纪的发展，经过历代太极拳家们的研传，给我们留下了不同风格，不同特点的拳架练法，很是丰富多彩。正因为如此，经常有学生问我，为什么同一套路，看起来许多拳家打得不大一样，究竟谁对谁不对?杨家拳有几种套路打法，为什么有的快，有的慢，有的 |
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赵堡太极的风格特点 |
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日期：2011-05-04 10:23:14
点击：253 评论：0 |
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赵堡太极在传承的过程中，由于各代传人对太极拳理的理解或有差异，因而所练赵堡架也是风格各异，大小高低快慢不一。在整个拳系中共传有十五种拳架，即大架、小架、代理架、腾挪架、领落架、功夫架、内功慢架、走架、车轮架、呼雷架、跳架、跟头棍架、飞架、溜架。这些都 |
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王其和与王式太极拳 |
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日期：2011-04-29 13:54:18
点击：589 评论：0 |
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王式太极拳起源于清末民初，为王其和先生在习练武式太极拳的基础上，吸收杨式太极拳长处，所创编的一套新型拳式。 王其和，字春山，人称老春先生，河北省任县环水村（旧称塔台）人，生于清朝光绪十一年正月（１８８５年３月），卒于民国二十一年七月 （１９３２年８月） |
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武派太极拳“敷盖对吞”四点认识 解析技击之理/杨志英 |
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日期：2011-04-27 17:29:48
点击：262 评论：0 |
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敷盖对吞之后的吐字 新解敷盖对吞 文/杨志英 武派太极拳创始人武禹襄在《四字密诀》中对敷盖对吞这样描述： 敷。敷者，运气于己身，敷布彼劲之上，使之不得动也；盖。盖者，以气盖彼来处也；对。对者，以气对彼来处，认定准头而去也；吞。吞者，以气全吞而入于化也。此 |
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谈杨鑫荣老师太极拳教学特点 |
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日期：2011-04-15 18:05:45
点击：1008 评论：0 |
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太极拳是中华传统武术文化的瑰宝，影响遍及海内外。在太极拳发展的历史进程中，涌现出一大批德艺双馨的武术名家。吴式太极拳第三代传人杨禹廷（1887－1982）先生即是其中的杰出代表之一。杨禹廷先生毕生致力武学，武功精湛，武德堪为大家风范，为武林同道景仰。杨鑫荣老 |
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太极拳的十三种松胯状态 |
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日期：2011-04-15 17:56:10
点击：864 评论：0 |
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近期，我在互联网上看到这样一篇有关腰胯之轶事，先不辨文中轶事的真假程度，且信它腰胯的重要性。文中有一段内容是这样叙述的：近代太极拳重要人物杨露禅，教了吴全佑功夫。是为了吴氏太极拳之始，后来杨露禅告老回乡，吴全佑尾随不舍，杨便下轿对他说：我当天发誓，全 |
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冯志强高徒段俊讲解如何练好太极拳 |
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日期：2011-04-15 17:38:55
点击：1482 评论：0 |
冯志强先生 从养生学的角度怎样习练太极拳，才能起到健体强身的作用呢？以自己多年从师冯志强老先生练拳，遵循弘扬中华文化，造福人类的教诲，悟道拳理的过程给大家讲讲个中的体会。 练太极拳，练的是什么？太极拳是身心的锻炼，太极拳练的是意和气，意即意念，气乃丹 |
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陈微明先生著作选 |
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日期：2011-03-31 17:38:00
点击：569 评论：0 |
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太极拳名人轶事 -- 陈微明 中国拳术千门万派，不可阐述，惟武当派太极拳张三丰所传，乃纯粹内家，以其毫不用气力也（浑身松开，不用气力，方能长内劲）。广平杨露禅先生受术与河南陈长兴，传于其子班侯、健侯。健侯传于其子少侯、澄甫，今将杨氏及其弟子就余所知者略述 |
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和式太极拳的“中正”与技击 |
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日期：2011-03-30 16:06:30
点击：585 评论：0 |
技击是中国传统武术的灵魂,也是众多研习者数年苦求的主要目标,太极拳尤其如此。但要想在技击上追求随手应物、来犯者应手立仆的效果,需朝夕盘打,细心揣摩、体会,绝非一日之功,不可能一蹴而就。在和式太极拳诸多修炼要旨之中,中正最为重要。 中者,指人体的中心轴线,是从 |
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四十二式太极拳不同流派风格 |
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日期：2011-03-15 16:49:21
点击：398 评论：0 |
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四十二式太极拳竞赛套路,是在四十八式太极拳技术风格基础上,吸收诸家流派之长创编的,所以人们又称它为综合太极拳。这套拳深得人们的喜爱,习者众多,是国内外太极拳竞赛场上的主项之一。然而我曾试探性地问过八九位曾经参加过各级太极拳比赛取得前三甚至折桂者四十二式太 |
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33493757(服装器械)
谢栋兴
wulin886@hotmail.com