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[太极天地] 全球练习太极人数近3亿 政协委员吁申遗 |
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日期：2011-01-26 17:38:09
点击：225 评论：0  |
太极拳作为中国原创、独创的能够集中体现中国传统文化特征的文化形态，绝不能被他国贴上标签归为己有。河南省政协委员逯效颦19日接受本社记者专访时称，太极和少林是中国两块并驾齐驱的金字招牌，中华太极拳应致力申遗。 太极拳是中国武术精粹，具有鲜明中华民族特色的 |
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[人物流派] 试论陈瑜家传太极功夫架的养生价值及对人类进化的影响 |
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日期：2011-01-21 17:26:12
点击：1192 评论：1 |
一个时期以来，社会上一些人提出陈式太极拳只适合青年人学，不适合老年人养生，其实这是一种对陈式太极拳的无知和偏见。陈式太极拳创始初衷，是养生益寿延年，已修成神仙为目的，但却以技击闻名于世，而它的养生价值及功法，却始终蒙着神秘的面纱，由于中国农业社会家 |
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[太极天地] 安般太极拳法122 绝世武功无正宗 |
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日期：2011-01-20 17:09:15
点击：703 评论：0 |
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二 绝世武功无正宗 孙禄堂云: 拳术至练虚合道，是将真意化到至虚至无之境，不动之时，内中寂然，空虚无一动其心，至于忽然有不测之事，虽不见不闻而能觉而避之。中庸云：至诚之道可以前知，是此意也。能到至诚之道者，三派拳术中，余知有四人而已。形意拳李洛能先生， |
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[人物流派] 精典太极拳问答五百问 |
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日期：2011-01-19 18:12:46
点击：2398 评论：0 |
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1．练太极拳为什么不能自专自用？ 答：自专自用就是不学习别人的先进，仅凭自己有限的理解水平，固执的去看别人和自己，导致到情不通，理不通。 2,练太极拳为什么不能专求力和专求重？ 答：专求力会导致圆转不活，专求重会导致凝滞不灵。 3,练太极拳是否可用力？ 答：要 |
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[人物流派] 陈氏太极拳老架和新架的来龙去脉 |
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日期：2011-01-19 18:02:09
点击：1226 评论：0 |
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一段时间以来,一些人常把陈式太极拳中的大架(亦称老架)74式与83式说成是不相干的两套拳,致使许多初学者迷茫,其实这完全是不了解其中原由的误解。 陈式大架一、二路自陈长兴以来历经陈耕云，陈延熙，至其曾孙陈发科已经历时百余年，陈公发科初来北京时教的就是74式。其早 |
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[太极理论] 《易经》等对太极拳的指导作用并非如此 |
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日期：2011-01-18 17:49:33
点击：478 评论：0 |
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一、该文发明的先天太极图和后天太极图毫无道理可言 先说先天太极图。该文说：从五行生克来分析，先天八卦之环形表现了以五行相克为主导的变化结构。从离火开始，离火克兑金、乾金，两金克巽木、震木，两木克坤土、艮土，两土克坎水，至此为一循环。并在先天八卦环形图 |
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[太极天地] 太极鞭杆之拨 |
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日期：2011-01-18 17:45:53
点击：401 评论：0 |
1、预备式：两脚并拢，身体直立，右手持鞭把段，鞭贴于右臂外侧，鞭梢端触地立于右脚旁10公分处，目视前方（图1）。 2、左拨：左手松握鞭梢段，由左向右划弧，使两前臂相叠，左臂在上（图2）。身体向左转，左脚向左前方上一步成弓步，同时左手松握鞭向左平拨，高与胸平 |
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[太极天地] 太极鞭杆之背 |
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日期：2011-01-18 17:42:35
点击：397 评论：0 |
1、预备式 两脚并拢，身体直立，右手持鞭把段，鞭贴于右臂外侧，鞭梢端触地立于右脚旁10公分处，目视前方（图1）。 2、左背 左脚向前上步成左弓步戳，随即右手松开鞭杆，左手握鞭梢段，由下向上甩起，使鞭背在左臂后，随即右手在左肘下接握鞭把段，目视前方（图2-5）。 |
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[太极天地] 太极鞭杆之点 |
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日期：2011-01-18 17:41:42
点击：895 评论：0 |
1 、预备式：双脚并拢，身体直立，右手持鞭把段，鞭贴于右臂外侧，鞭梢端触地立于右脚旁10公分处，目视前方（图1）。 2、右点：左脚向前上步成左弓步，同时右手握鞭向前刺，高于胸平，左手松开鞭杆扶在右手腕上，目视前方（图2、3）。重心后移成坐步，同时右手提鞭，使 |
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[太极天地] 太极拳的开胯和松胯练习 |
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日期：2011-01-17 17:54:37
点击：2193 评论：0 |
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一、开胯练习 开胯对学习太极拳是至关重要的，胯开的、松的程度对今后太极拳动作的规范和发劲都起到很关键的作用。 方法： 1、坐 两脚脚心相对，两肘成90度，两手掌心按在两个膝盖上，盘地而坐。丹田呼吸三次。 2、抬膝 全身放松，丹田吸气。随着吸气两膝盖略上抬。 3 |
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[太极理论] 太极拳运动对人体精、气、神的调养/郭琼珠 |
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日期：2011-01-14 16:57:12
点击：479 评论：0 |
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太极拳是中华民族传统的养生健身之术，太极拳运动对人体的精、气、神具有良好的促进作用。本文拟从太极拳拳经、拳论和运动特点入手，结合运动生理学和运动心理学理论，控析太极拳运动对人体精、气、神的调养机制，说明太极拳运动的养生强身、调节身心的保健功能。 一、 |
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[人物流派] 《太极拳论》：一个将影响世界文明进程的伟大发明 |
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日期：2011-01-10 17:24:52
点击：425 评论：0 |
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无论是2008年7月，由国家文物局、中国科协重新定义的，中国古代四大发明丝绸、青铜、造纸印刷、瓷器。还是过去常说的造纸术、指南针、火药、活字印刷术，都没有将远超过这些内容的另一项古代发明涵盖进去，令人深表遗憾。在迫不得已的情况下，作者甘冒出头椽子的风险， |
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[太极理论] 危及太极拳武术生命的一大谬论——“慢能胜快” |
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日期：2011-01-10 17:04:00
点击：587 评论：0 |
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慢能胜快被现代太极拳界不少资深人士奉为太极拳的经典观，为许多太极拳习练者所津津乐道，还有人称其为是太极拳所特有的逆向思维。但是，对照太极拳文献资料与实践细细分析后，可以发觉慢能胜快是根本不符合太极拳理的、是为太极拳所根本不能容忍的十分错误的观点。论 |
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[太极理论] 对《杨式太极入门拳》的认识 易学易记效率很高 |
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日期：2010-12-31 14:51:29
点击：647 评论：0 |
我们对《杨式太极入门拳》的认识 文/曹奇 王刚 刘恩平 黄人浩 《武魂》杂志今年8、9、10期连载了沈阳丁吼涛老师创编的《杨式太极入门拳》套路，我们都是丁老师的学生，以下是我们习练这套入门拳的体会。 曹奇：一直感觉太极拳的动作变化虽然舒缓，却一刻也不停歇，根本 |
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[太极理论] 吴文翰：练习太极推手的辅助器 石锁沙袋太极球 |
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日期：2010-12-31 14:47:47
点击：855 评论：0 |
推手需要二人对练，如果仅是一人就无法练习。为了解决这一难题，太极拳界前辈曾研究推出过若干推手辅助器。本文介绍三种我年轻时常见而习之有效的练习太极推手辅助器，供读者参考。 一、石锁 石锁是用青石凿成，形似旧时的铜锁，中间提梁可做手握之处。一般石锁重约二 |
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33493757(服装器械)
谢栋兴
wulin886@hotmail.com