太极天地 / 太极天地

收藏本站

高级搜索

本厂简介

本站动态

太极天地

名家专栏

少林功夫

实战技击

武林动态

武学研究

珍藏资料

白腊杆专栏

传统功夫

人物流派

太极理论

发源盛地

拳理拳法

谈武论道

最新动态

名家谈拳

名家风采

擒拿格斗

散手技法

竞技武术

文化丛谈

名派真功

心意形意

武当拳系

南拳拳系

八极拳系

八卦拳系

峨眉拳系

健康天地

最新图片

推荐文章

·浅析太极拳“用意不用力”
·书法与武术的关系
·太极拳松的三个阶段浅析
·太极拳自我“懂劲”与相互
·太极拳技击基本功——滑如
·太极拳的摆脚和震脚/于海
·推手中的粘、随、听、化、
·陈氏太极拳螺旋缠丝劲精论

热门文章

·我练站桩功的体验－－－浅
·陈正雷《陈氏太极拳老架一
·太极拳三十七式技解(全)
·站桩：太极拳最基本的训练
·“开肩开胯”中的几个误区
·太极宗师陈照奎师父的生平
·陈氏太极拳内劲精髓之丹田
·太极拳打手打法招式

相关分类

人物流派

太极理论

太极天地

精品推荐

当前位置：天下武林>太极天地>太极天地>列表


	[太极天地] 我练站桩功的体验－－－浅谈呼吸，用意和放松/妙光
	日期：2007-07-13 18:01:22 点击：19796 评论：0
我平时常练的是混圆桩和三体式，在练功过程中也出现了很多问题，随着练功的深入，走明师访高友，自己努力实践印证，问题得到了解决，功夫也上了一个新台阶。当然以后还会碰到新的问题也需继续努力。这里就我的一些体验谈谈我的看法。关于站桩呼吸：我认为呼吸必须和


	[太极天地] 陈小旺大师将于8月份归国倾情授拳
	日期：2007-07-13 17:53:01 点击：472 评论：0
离开故土17年的著名陈式太极拳传人陈小旺将于今年8月归国，在《中华武术》杂志举办的太极拳名家讲堂中亲自传授太极拳。中国太极拳，风行五大洲一百五十多个国家，据说全球习练者已达一亿多人，太极拳无疑成为世界上最普及的运动之一。雄浑的黄河水，秀丽的洛河水，清


	[太极天地] 孙式太极拳的作用与练法
	日期：2007-07-13 11:32:56 点击：1804 评论：0
太极拳是我国特有的武术项目。它具有强壮身体，祛病延年的功能，并具有特殊的技击作用，是一种内外兼修的运动。老幼青妇、体质强弱均可练习。孙式太极拳是我国太极拳主要流派之一。先父孙禄堂，以毕生精力，钻研形意拳、八卦拳、太极拳，融会贯通，进而冶三家于一炉，


	[太极天地] 《十三势行功心解》探要
	日期：2007-07-13 10:29:51 点击：3577 评论：0
先求开展，后求紧凑在《十三势行功心解》中，这二句在文字上是比较容易理解的。因为字义并不古奥，所以一般人解释都以为是练习太极拳首先要开展，也就是手足运行的幅度要大，将架子加大，相应马步就加大成低架子；熟习以后，再将架子收小，以求紧凑。有些拳书中更叙述


	[太极天地] 功夫源于细节的积累/马虹
	日期：2007-07-12 10:45:20 点击：545 评论：0
有云天下大事，必做于细；细节决定成败；要从整体上出色，就必须使每一个细节做到尽善尽美。传统陈式太极拳，是具有丰富的文化内涵的一门学问。由于它内涵丰富、编排细腻严谨，它的拳理拳法涉及多门学科(武术、健身、哲理、心理、生理、体育、养性)，也可以说它是比


	[太极天地] 太极拳的运动方法之我谈/费发洲
	日期：2007-07-10 22:23:33 点击：1822 评论：0
引言运动生理学告诉我们，任何运动项目必须具有一定的强度，并且是持续时间比较长的强度，才可能对增进健康，特别是对人体的循环系统、呼吸系统产生较大的影响。运动强度和持续时间合理的结合，对提高循环系统、呼吸系统的功能是不可少的，而人体机能的提高，主要是


	[太极天地] 陈氏太极拳的健身
	日期：2007-07-09 15:58:39 点击：289 评论：0
户枢不蠹这句古代的名言，远在《吕氏春秋》就有记载，它在我国人民中广为流传，说明我国人民很早就懂得了运动有增强体质防治疾病的作用。我国古代的史学家陈寿在《三国志.魏书.华陀传》中，记载了华佗所创的《五禽戏》，就是摹仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作用来活动关节


	[太极天地] 太极拳内功修炼七层功法/齐贵春
	日期：2007-07-09 15:55:48 点击：1939 评论：0
有很多人问．太极拳练到什么程度才算好?凡练过太极拳的人都会说．天下没有一个人会说我的太极拳已经练好了，就是很多太极名家、大家也不会这样说。他们认为这些练功的基本方法也只是练好太极拳的一种手段．太极拳还有很多奥妙无穷之处需要不断探索：他们也一直在孜孜不


	[太极天地] 太极运化说“八法”、李秒丰
	日期：2007-07-04 11:37:43 点击：487 评论：0
关于太极拳的棚、振、挤、按、米、捌、肘、靠八法，也有称之为八势拘，与进、退、顾、盼、定合称为十三式或势。前人式、势通用。式者，式子，姿势也；势者，态也，亦姿势之谓。式有定式、动式之分；势有形势、趋势之别。势中有式，式式含势，没有姿势亦无式、势，所以


	[传统功夫] 内家拳整劲的发放方法/马原年
	日期：2007-07-04 11:32:47 点击：756 评论：0
作为内家拳的形意、太极、八卦，都主张发整劲。这在三种拳的拳谱中都能体现出来，形意拳谱中的腰挺则四梢一统，太极拳谱中的其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气，八卦掌谱中的眼到，手到，腰腿到都是说整劲的。所谓整劲，就是发力时，


	[太极天地] 桃李无言大道无象－－我读李经梧先师/梅墨生
	日期：2007-07-04 11:19:57 点击：523 评论：0
关于太极有无凌空劲，说法不一。当年从报刊上看到这一说法，不免好奇，于是专门向经梧老师求教。先生说：老师不懂凌空劲，你几个师爷也未教过凌空劲。所谓凌空劲，据说是两人不挨身便有一会被击倒，甚至可以被放出一两丈远。对此神奇功夫，我曾觉得十分神秘。武侠小说


	[太极天地] 太极推手及功力训练法/马虹
	日期：2007-07-02 18:23:33 点击：1806 评论：0
当前，大家正在进行一场推手比赛的大讨论。这是件好事，它标志着我国太极拳事业正在向纵深发展。这里，我认为首先要弄清推手与推手比赛，不是一回事；今天的推手比赛并不同于当年的?手、打手。?手、打手允许摔拿掷打，类似今天的散打、散手。而今天的推手本来是在拳


	[太极天地] 田本《杨氏太极拳谱》（三）/田兆麟
	日期：2007-07-02 15:57:22 点击：1609 评论：0
（25、）口授张三半（丰）老师之言予知之数（三教）归一之理，皆性命学也，皆以心?一身之主也，人之身有精气神，才能文思安安，武借（备）动动，安安动动，安安动动，乃文乃武，大而化之者，圣神也，先觉者，得其寰中，超乎象外矣，後学者，以效先觉之所知能，盖其知


	[太极天地] 太极拳传承需要“两论起家”/欧阳长松
	日期：2007-07-02 15:52:16 点击：309 评论：0
太极拳的两论指的是王宗岳著的《太极拳论》和武禹襄著的《太极拳论》(以下简称王论武论)。太极拳传承久远，不管是从张三丰还是从陈家沟起，现在演变出陈、杨、武、吴、孙五大流派，还有常式、叶式、和式及国家体委创编的套路，特别是改革开放以后，内府的、嫡传的、草


	[太极天地] 懂得规矩打好拳/黄志瑶
	日期：2007-07-02 15:51:28 点击：415 评论：0
现在以健身目的学太极拳的人，一般是采用速成学习的方法。速成学习的主要特点是三个超越：基本功站桩超越不练；基本技术如手法、步法等超越不学；基本知识超越不提，直接上套路。上套路的方式多种多样，有的举办短期学习班，有的买个光盘自己在家练，有的跟别人身后照

共81页/1208条记录首页上一页 [64] [65] [66] 67 [68] [69] [70] 下一页末页


【天下武林】 copy right (2004) 河南省宁陵县白蜡杆加工厂版权所有
仓库地址：郑州市中原区华山路82号启福花园大仓库(华山路与陇海路交叉口向南200米)，乘83,103,52,201,301,T5路公交车华山路站下车即到
33493757(服装器械) 493175072(音像图书) 支付宝: 谢栋兴 MSN: wulin886@hotmail.com
【天下武林】网站永久性网络实名：武术无需记住网址，访问本站就这么简单！
咨询电话：0371---65151997 传真:0371-60801818 手机：13653836336
中华人民共和国信息产业部网站备案序号:豫ICP备05017658号