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	[太极天地] 漫谈陈式太极拳的健身与养生
	日期：2007-07-31 18:10:40 点击：253 评论：0
陈式太极拳是中国最古老的拳种之一, 至今仍然保持着原始古朴的风貌，它也是目前人们最喜爱的健身项目之一。陈式太极拳是依据阴阳之理、中医经络学说及导引、吐纳术，综合武术技术创编而成的。因此，练习陈式太极拳可以平和阴阳，疏通经络，调节神经，全面提高人体的呼


	[太极天地] 打造太极拳资源品牌加快太极拳产业开发
	日期：2007-07-31 18:08:49 点击：686 评论：0
7月27日，温县召开推广普及太极拳动员大会，号召全县上下统一思想，齐心协力，坚持不懈地抓好太极拳推广普及工作，打造太极拳资源品牌，加快太极拳产业开发，以独具特色的文化品牌塑造全新对外形象。县领导董安民、魏曰高、朱玉正、赵立中、周清水、孙菊梅出席大会。


	[太极天地] 太极大枪的技法及运用
	日期：2007-07-31 10:47:56 点击：989 评论：0
大杆表层，采用日本进口高精度直线滚动导轨数控车床,给您带来的诱人品质纯天然选材，合理的锥度，握持舒适；是增加内劲、螺旋劲、缠丝劲、爆发力的最佳器材！大枪弹韧性测试：枪把顶住胸膛，用尽全力，才逞弓度，只要你一松手会弹出很远，枪杆马上又恢复了原来笔直成


	[太极天地] 陈长兴正宗拳架传真---一代宗师陈照奎的重大贡献/马虹
	日期：2007-07-30 18:26:58 点击：774 评论：0
作者：马虹来源：武林一、求真溯源，名副其实一代宗师根据可靠的考证资料，证明中国的太极拳始于明末清初，为河南温县陈家沟人陈王廷所创编。陈王廷(16001680)，文武兼备，他参阅了明代戚继光(15281587)军事专著《纪效新书》中《拳经趴以及民间拳术的精华，研究了道


	[太极天地] 王培生对“用意不用力”的七点看法
	日期：2007-07-27 11:33:02 点击：1130 评论：0
一，太极拳的意识.练拳时头脑中没有任何思想杂念，未动之前，用感觉思维的心理过程，想动作的要领、方法及动作运行的轨迹。前一动作开始后，随着运动而思考下一动作的开始、发展和结束。这样周期性地进行下去，直至练拳停止。先在心，后在身。太极拳要求用意不用力，就


	[太极天地] 太极拳论臆解1/洪均生
	日期：2007-07-27 11:27:49 点击：511 评论：0
每见数年纯功不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟耳。 [解]这一段说明双重之病的滞，在于不知运化。要想运化，必须先认清什么是双重。欲避此病须知阴阳。 [解]阴阳是我国古代哲学的总符号，它可以代表事物矛盾的两个方面。王宗岳是深知阴阳道理及其配合变化的。文


	[太极天地] 太极拳论臆解2/洪均生
	日期：2007-07-27 11:27:10 点击：454 评论：0
[解]这两句讲左右手足的上下配合。乍从字面上看，似乎使人难以理解。当初我见到一个手抄本为：左重则右虚，右重则左杳，我还以为这样写才是对的。后来又想到，这样太平凡了，为什么提到拳论上?经过学练陈式推手，才认识到这是讲的手足上下配合，正是避免双重之病的要诀


	[太极天地] 无极桩
	日期：2007-07-27 11:25:07 点击：819 评论：0
无极桩也称自然桩，是太极拳内功重要的桩法之一，被历代拳家认为是太极拳的根基。拳理说：太极者，无极而生也。练习此桩时身体处于高度放松状态，意形合一，阴阳相调，无形无象，是一种平衡和谐的内在运动。 1、桩势：两脚平行分开，与肩同宽，身体自然站立，脊柱松直


	[太极天地] 太极拳内劲训练
	日期：2007-07-26 11:08:20 点击：807 评论：0
太极拳内劲功力是考查一个拳手的必检之课，是衡量一个太极技击家功夫高低的重要标志。一个太极拳手必须精通一门（一式）太极拳，并融合多式太极拳或其他拳术之精华，互相吸收，方能成为高手。任何一位卓有成就的太极拳家不只熟悉一门拳术，他触类旁通，把其他拳术都溶


	[太极天地] 温县王西安：为陈氏太极拳“守根护脉”
	日期：2007-07-25 18:03:49 点击：773 评论：0
温县县委书记董安民（中）与大师们合影当陈氏太极拳风靡世界、拳师们纷纷远渡重洋讲学传拳时，第一个把太极拳带到日本和欧洲、足迹遍布３０多个国家和地区的王西安，却拒绝了出国定居的机会，拒绝了一个月１０万美金的诱惑，留在了中国太极拳发源地河南省温县陈家沟村


	[太极天地] 太极神功显东瀛武道惊
	日期：2007-07-24 18:35:08 点击：313 评论：0
王培生大师与日本少林拳比武纪实（当年人民日报海外版，体育报，武林都作拉报道，这片文章就是人民日报节?＃?太极神功显东瀛武道惊 1981年5月在沈阳举办了全国武术观摩交流大会。每逢这种形式的大会，日本武术界均派代表团前来。并且一再要求比武较技。出于外交方面


	[太极天地] 简释“人体处处皆太极”
	日期：2007-07-24 18:27:44 点击：292 评论：0
人体处处皆太极之辞，出自清末民初时期陈式太极拳理论家陈鑫，这理论与著名太极拳家顾留馨先生的太极浑身都是手之说有同工异曲之妙。顾先生的太极浑身都是手，一针见血地指出了太极拳中的攻防功能，而陈鑫之辞既含有人体的阴阳学理，又合太极拳走架出圆和攻防原理。一


	[太极天地] 太极拳与技击
	日期：2007-07-24 18:26:52 点击：283 评论：0
中华武术历史悠久，源远流长。其内容丰富多彩，博大精深，具有鲜明的民族特色。在长期的发展过程中，逐步成为了世界性的体育运动项目。源于中国，属于世界的太极拳运动，是中华民族宝贵的文化遗产之一。它富有东方文化的神秘魅力，渗透着中国古典哲学、美学、伦理学和


	[太极天地] “立身中正”是太极拳要贯穿始终的要领吗？
	日期：2007-07-24 18:25:44 点击：426 评论：0
长期以来,立身中正都是被当作太极拳的基本要领而出现在各种现代太极拳著作和教学要求中.最近出版的一本由余功保编写的《中国太极拳辞典》中说，立身中正是太极拳练习基本要领，并说，立身中正的具体要求是练拳过程中始终保持身体正直，中正，不能前倾后仰，左右歪斜，


	[太极天地] 残疾人舞出“轮椅太极拳”
	日期：2007-07-24 18:23:40 点击：228 评论：0
今日清晨，来自迎泽区40多位残疾人联络员，来到儿童公园，跟宁化府社区的残疾人联络员马向龙学习轮椅太极拳法。这套特殊的太极拳是市残联专门派马向龙去北京取经取回来的，目的在于提高全区残疾人的身体素质。今晨，凉风习习，可来练拳的残疾人联络员们个个满头大汗。

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