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论张三丰内丹之特点/孙亦平
日期：2009-07-20 17:59:46 点击：368 评论：0
有关张三丰其人其事，在史料中有不同的记载与说法，颇多传奇色彩，但他的句字是与明代武当山道教的兴盛联系在一起的。相传，张三丰在武当山修道多年，开创了内丹之新理路，对推动道教思想与实践的发展起到了重要作用。本文以清代李西月编《张三丰先生全集》为例，来展示
武当玄武功/逍遥子
日期：2009-07-16 18:00:31 点击：1471 评论：0
玄武功是武当内家绝技，通过习练确有奇效。不仅有强身健体之功效，而且在练到一定的层次后，能抗击排打，利于搏击，调发人体潜能。在练功的过程中，要掌握火候，循序渐进，功夫日长。若暴行横练，损气伤身，重者药石无医。因此，一定要循序渐进。 一、换劲式 西南背北而
丹道修炼中的证验/张平
日期：2009-07-03 16:24:38 点击：1258 评论：0
丹道修炼必须有证验标准，修炼者才能知道自己的修炼境界，否则必如盲人摸象，糊里糊涂。所以，笔者从《道藏》中精选古代丹经中有关内丹修炼证验内容的文章，以供广大丹道爱好者借鉴取证。 晋代葛洪之师郑思远著《真元妙道要略》引《传志诀》曰：一者保精运气。二者采有
谈武当“鸳鸯腿”/裴 根
日期：2009-07-03 15:55:06 点击：954 评论：0
武当鸳鸯腿使用特点是阴阳相配，冈0柔相济，阳为雄腾飞千里，阴为雌固守家国。如果限于条件，仅仅锻炼腿法，则不论是健身还是技击实用，均可受用无穷。鸳鸯弹腿、鸳鸯剪腿的效用功法基本是一致的，弹腿一共有十二趟，每招一出手就是阴阳相配、雌雄双出，使对方难以招架
武当七星活气功述真（上）/高得益
日期：2009-07-03 15:41:11 点击：1794 评论：0
一、引言 武当七星活气功，又称武当病功、武当熊门七星活气功、武当太上七星活气功。 据传，该功传承于明末清初昆阳子真人(?－1680)，至李升庭(1887－1968)一支，传承已有三百多年的历史。武当七星活气功以养生为主、武功次之，以自卫为主、攻击次之，系武当派真传道家
寿世金书/水火居士
日期：2009-05-14 09:18:47 点击：817 评论：0
肺手太阴之脉 天府 肺开窍于鼻。鼻司呼吸而通天。人身之天，头及胸廓也。本穴接于云门，故能通宣肺气，出于气府，行于肌腠，周遍全身，犹云之漫天匝地，广漠流行也，更以其有关于肺，肺居藏府之最上，故名之以天，而日天府。府者言居积之多，犹府库也。 治症与中府意同
武当养生功/周颂南
日期：2009-04-14 17:56:50 点击：952 评论：0
武当养生功源于武当山，为武当道门所传，迄今已有四百余年历史，为我国著名的传统养生功法。 本功在练习时，宜取面南背北方向，以顺应地球磁??一、混元一气 动作：立正姿势，两脚跟并拢，两脚尖分开呈60度夹角，头正身直，虚灵顶劲(头上如顶皮球状)下颌微收，鼻尖和肚
道教魂魄鬼神论/狄光盛
日期：2009-04-14 17:55:35 点击：1073 评论：0
魄 婴儿在五个月(150天)左右各脏腑产生了气机，就产生魄。魄是气之灵性，所以魄从气生。五脏五气，六腑一气，三焦一气共七气。七气之灵性化为七魄，肺主气，司呼吸，所以有七魄藏于肺之说。肺的主要功能是摄气，为气增加推动力。 魂 魂晚生于魄大约一周左右。魂为血之精
性命双修与高僧大德/张东宝
日期：2009-04-14 17:54:07 点击：1499 评论：0
一般来说，僧界均讲修性，但讲究性命双修者也不乏其人，况且汉地僧人不少具有厚实的儒道文化之底蕴。中国化的禅宗就融合了儒家之中和，道家之虚静，佛家之空灵，尤其是儒道两家所倡导的天人合一、性命双修(儒道的坐忘、存思，与禅宗的禅定有异曲同工之妙)，形成了一种独
武当拳功论/王炳生
日期：2009-04-10 21:03:09 点击：1366 评论：0
武当拳功在山以道显，道以山名的历史背景下酝酿成熟。在道教文化精神熏陶下，经过著名道士张三丰等名家的推创，发展成独具民族特色的一大武术流派，其历史悠久，影响深广，是中华民族传统文化的一个重要组成部分。宋唯一著《武当剑谱》，黄百家著《内家拳法》，金一明著
医道之“精”“气”“神”“圣”论/狄光盛
日期：2009-03-26 18:05:47 点击：663 评论：0
人为万物之灵，由男精(精子)(阳)、女血(卵子)(阴)，男女交配时精卵结合而成受精卵，道医称之为混元体，经十月怀胎，降生母体而为新生婴儿。本文将通过胎儿按时间生长的外形变化和内脏生长，来说明精气神圣的存在及其作用。 一、精 从阴阳交配的胚胎源混元体中首先出现两
武当筑基内功/先明
日期：2009-03-26 18:03:53 点击：2137 评论：0
武当筑基内功能够快速启动真阳之火，聚集散于身体各处的先天真阳之气，使丹田内产生并聚集高热能量，以炼化体内先后天之精，转化为真阳之气，达到炼精化气的效果。本功还能聚集炼化自然界的真阳之气，以补体内真气之不足，并促使丹田真气进一步充实、凝练，为修习高级内
负阴而抱阳 冲气以为和/蛰龙
日期：2009-03-26 18:02:11 点击：2246 评论：0
一、以生证道 丹劲道不是一拳一脚的微末之技，以丹养生，以劲卫生，以道长生，并志在道的大冶洪炉中把自己锻造成一个真人。 丹劲道撷取了人体生命科学领域中的前沿成果，诸如生物电磁?⒄婵樟Φ龋??辛四诩夜Ψ蚯笕∧诰⒌拿鼐骱投岳献油蛭锔阂醵?а簦?迤?晕?偷挠蔽
是道不是道，学个狗睡觉/邓庆明
日期：2009-03-25 11:55:58 点击：1233 评论：0
笔者习练内家武当派太和门(即功家南派)的功夫多年，今观武术界中存在这样一现状，学武者对一些有关于睡觉的禁忌不甚了解，而真正了解者却不予说明。遂写下一篇小文，以供学武者参考。 卧宜侧，不宜仰，此旨三教(释、道、儒)九流皆宗此。武家谚云，卧如弓，坐如钟，立如
武当太极拳的性命双修/乔 陵
日期：2009-03-23 18:08:56 点击：683 评论：0
武当太极拳是中国武术中的一个拳种，也称为内家拳，其归属于道教武术门派。是摄养生之精髓，集技击之大成，同时又是参研道家传统的内丹心法，遵循太极自然演化之理而形成的一门拳技。相传是明代道士张三丰所开创，据著名太极拳家杨澄甫在《太极拳体用全书张真人传》中记
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