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武当八字功/李文阳 |
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日期：2009-03-17 16:35:40
点击：1494 评论：0  |
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一、八字功法简介 八字功法，属道家武当派功法之一，它是张有光老师师从薛金山老师以治病健身而得。此功功法简单易学，动作舒展大方，而且得气快，不出偏，深为练功者所喜爱。久练能祛病健身，增长力气。 练本功不多费时，一次只需10分钟。本功初练时，在调息的掌握上可 |
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武当是太极拳之魂/王 玮 |
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日期：2009-03-12 16:21:06
点击：518 评论：0 |
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太极拳有六大门派，有以缠丝劲贯穿者，有以框架结构完备有走弧形划圆者，有以节节相随者，各拳法均以混元一体表现刚柔相济、动静相兼、神气相合。柔能克刚，后发先制，借力打力，在招熟、劲活、神明中产生功能，不论具备何种素质，均以圆而产生完整，求完整出真，出真即 |
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“三元合炼”谈/灵阳子 |
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日期：2009-03-11 17:03:11
点击：720 评论：0 |
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三元合炼丹法是我师阐述的道宗丹功核心内容，历代先祖修炼的真髓都蕴含其中。此道至简至真，历代真诀皆口传心授，不立文字。太上道祖著《道德经》阐述大道真旨，为后世修道之航灯。自然大道均离不开天地人三才，阴阳合而运转，三才合而极化，天地三才合而生化万物，人体 |
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怎样练好武当剑/郭树璞 |
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日期：2009-03-11 16:42:48
点击：1767 评论：0 |
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武当剑深受人们的喜爱和敬仰，翻传于道教内千百余年，近些年才由道教走向社会，流传入民间。千百年来，武当道众以剑为信，精研剑术给武当剑注入了更加斑斓的色彩和深刻的内涵。正因为如此，我们才应该对武当剑的功理及修炼方法进一步探讨。 听师傅讲过，只有弄清剑的理 |
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龙形九转炼丹功/阿 豪 |
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日期：2009-03-11 16:29:59
点击：1007 评论：0 |
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龙形九转炼丹功要求动静相宜，呼吸深沉，动作舒张，张弛有序，并且以圆柔为主。本功具有固精壮阳，内敛心神，开发气机，促进脏腑经络及四肢百骸中气血充盈之功效，对健身强体及一些慢性病症有奇效。 预备式：两脚分开，间距与肩与肩同宽，平行站立，全身放松，虚灵顶劲 |
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武当太阴神功/梁 浩 |
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日期：2009-03-11 11:59:13
点击：1110 评论：0 |
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该功法简单易学，得气快，具有疏筋、通经，行气通络，吐纳祛浊，采天地之气、日月精华，营卫全身之功，故能祛病延年强身体。 第一式：大雁飞翔 自然站立，双目平视，左脚向左跨出半步，双手臂从左右体侧缓缓扬起成侧平举，掌心向下，十指略微松开，膝关节弯曲成45度，沉 |
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明一子内丹功经验谈--张苏辰著 |
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日期：2009-03-02 17:42:11
点击：2070 评论：0 |
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明一子内丹功经验谈 张苏辰著 刘直整理注释 【内容提要】 张苏辰老先生生于一九○三年八月，为道家龙门派内丹功二十代传人。他涉足丹功，本是出于重?之下对生命的无限眷恋。然而在经过五十余年的修为之后，他却参破了生命之奥，环顾「过去的友人已无一在世」，乃有了 |
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武当清虚派绝技:太乙玄阴掌 |
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日期：2009-02-01 17:52:24
点击：4558 评论：0 |
太乙玄阴掌又名玄阴神掌,乃内家青虚派开山祖师,被后世尊为洞虚真人的陈道益先师集内外家之长,精心悟创的结晶。 玄阴神掌为本门绝学,历来为掌门弟子所独有,代代单传,外人难得一窥其奥。此功内外兼修,阴阳并蓄,既有强身健体之效,又有防身技击之用。修炼此功有成者,双掌极 |
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图文 魅力武当的基本内涵 |
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日期：2008-12-15 11:44:35
点击：735 评论：0 |
来源：湖北日报 图为：鸟瞰武当 图为：武当功夫 图为：仙山琼阁 图为：道教音乐出访美国 图为：南岩胜景 罗序文 亘古无双胜境，天下第一仙山。 八百里武当风光旖旎。七十二峰朝大顶，二十四涧水长流，武当山常年紫气氤氲，云霞迷雾，茫茫林海，灵山秀水。 千百年武当博 |
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“太和”观念对武当山景观设计的影响 |
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日期：2008-12-09 14:46:24
点击：383 评论：0 |
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武当山古建筑群是著名的道教文化景观,是自然景观同人文景观相结合的典范,1994年12月,被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录。中国古代的建筑师在设计武当山景观时,主要是基于道教太和的观念。明成祖大修武当山宫观时曾下圣旨说:武当山,古名太和山,又名大岳。今名为大 |
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天下太极出武当 |
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日期：2008-11-13 10:11:43
点击：815 评论：1 |
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中国自古就有北崇少林、南尊武当之说，习惯上又将少林拳作为外家拳代表，武当拳作为内家拳代表。武当内家拳包括太极、形意、八卦等注重内炼内养、以柔克刚、以静制动的武术功法。太极拳内涵丰富，历史悠久，博大精深。考察太极拳与武当山的关系是一个复杂的系统工程，而 |
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一、道教圣地武当山 |
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日期：2008-11-13 10:10:42
点击：786 评论：0 |
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武当山，又名太和山、参上山、谢罗山、仙室山等，是著名的道教圣地，世界文化遗产，位于湖北省西北部十堰市境内，是我国著名的道教圣地之一。景区面积古称方圆八百里，现有312平方公里。东接历史名城襄樊市，西靠车城十堰市，南依原始森林神农架林区，北临亚洲第一大人 |
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二、武当武术概论 |
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日期：2008-11-13 10:10:01
点击：789 评论：0 |
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中华武林素有北崇少林，南尊武当之说。武当武术又称武当内家拳法，它产生于武当道门，以老庄哲学为理论基础，具有注重内炼修为，以武演道，以柔克刚等特点。武当武术的主体内容就是太极拳、形意拳、八卦掌等，传统称此三大拳种为武当内家拳派三大支柱。它是中华民族传统 |
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三、武当山古代高道修炼活动及成果 |
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日期：2008-11-13 10:08:15
点击：2289 评论：0 |
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有关武当山高道修炼活动及其成果，我们不妨看看明代任自垣编修的《敕建大岳太和山志》中的有关记载： 按：《图经》：武当神仙窟宅，自黄老设教，神仙至人栖之者众。又曰：学道者常有百数，心有懈替，则为百兽所逐。夫养生之人，多隐其名字，藏其时日，恨山不深，林不密 |
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四、武当内家拳法体系 |
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日期：2008-11-13 10:05:40
点击：13351 评论：0 |
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武当内家拳法在武当道人修炼的基础上而产生，而且不断丰富和完善。元明清时期，随着武当道场的兴盛顶峰衰落，武当内家拳法门派拳种骤增，且由宫中流传到民间，并向全国散布。据不完全统计，现已挖整出29个门派，208种功法套路，呈蔚为大观之势。 从以下所罗列的武当内 |
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33493757(服装器械)
谢栋兴
wulin886@hotmail.com