|
|
| 当前位置：天下武林>太极天地>太极理论>列表 |
|
|
|
 |
简析陈式太极拳的螺旋缠丝劲/张茂珍 |
| |
日期：2009-02-06 11:59:25
点击：1176 评论：0  |
|
诗曰： 一、 动则生阳静生阴，一动一静互为根。 果然认得环中趣，辗转随意见天真。 二、 阴阳无始又无终，来往屈伸寓化工。 此中消息真渗透，圆转随意运鸿蒙。 这是陈式太极拳缠丝法诗二首。诗中阐明了缠丝是画圆，阴阳互为根，功久探奥秘，随意见天真之理。 螺旋缠丝 |
|
|
太极拳精典口诀记忆知识 |
| |
日期：2009-02-03 15:28:46
点击：7732 评论：0 |
|
◆太极拳口诀 直线为攻，曲线为守；近身短打，慢练体会。 以意领?，以?领形；虚灵顶劲，无中生有。 ◆太极拳心法 太极阴阳玄理明，万变千化不离宗。 不偏不倚守中和，悟透松紧功始成。 松紧本是一根绳，松紧紧松刚柔用。 骨撑筋伸肉要松，松撑圆沈臂如弓。 头领足蹬 |
|
|
葛仙翁太极冲玄至道心传 |
| |
日期：2009-02-03 14:50:52
点击：965 评论：0 |
|
任督二脉图说 任脉起中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，贯中升上，从空入脑而住，脉至龈交而止（即下齿缝中），属阴脉之海也。督脉起下极之腧，从脊里，上升风府，入脑上巅，循额至鼻柱，气至此贯中，从空入喉而降，脉至龈交而止（即上齿缝中），属阳脉之海 |
|
|
赵堡太极拳“形知”之修炼 |
| |
日期：2009-02-01 17:55:29
点击：683 评论：0 |
|
修炼赵堡太极拳,从形知、理知、法知、心知、身知人手,经主宰自己,控制形意,运化修炼,明身了性,出真心真意,真知之功,达见真用真之能。 形知是为了解自己、控制自己、主宰自己,是知己功夫的修炼,修炼形知从站桩、静坐、拳法套路三方面作为。 一、站桩功 站桩功是筑基守形 |
|
|
《内功经》中的内气运行路线 |
| |
日期：2009-01-11 15:08:13
点击：5582 评论：0 |
|
内家修炼经典《内功经》内功经一直被许多武术门派奉为经典，如果是练习传统武术的人有许多都是应该听说过的. 内功经 卷一 内功之传，脉胳甚真。不知脉络，勉强用之，则无益而有损；前任后督，气行滚滚，井池双穴，发劲循循，千变万化，不离乎本，得其奥妙，方叹无垠。 |
|
|
仿效水的运动打拳/史今 |
| |
日期：2009-01-06 14:27:15
点击：1283 评论：0 |
|
2005年1月，喜欢太极拳的我。因工作关系从北京来到上海，五月底在南京西路的街边花园第一次遇到了王志祥老师(王壮弘先生的学生)，王老师搭手温和平静，看似没有一丝霸气，却让我感到有股无形的能量包围着我，不能自主。一下子就让我喜欢上了这种功夫。于是决定跟随王老 |
|
|
太极真功紧与松 |
| |
日期：2009-01-04 19:58:23
点击：1616 评论：0 |
|
松是太极拳的第一要义，既是基本要求，又是终极的追求。松在太极拳中不是为松而松，松的目的是用，即为了更好地紧。拳中的松，不仅有说著容易做著难的特点，更有做著容易说亦难的感觉。即便是你明白了，做好了，用活了，但真要把松说清、说透更非易事。松在拳中虽有严格 |
|
|
习练陈式太极拳实用拳法六要领（李文奎） |
| |
日期：2008-12-18 15:34:26
点击：1679 评论：1 |
|
已故太极名家洪均生先生，从师于陈式太极拳宗师陈发科，在原陈式太极拳套路基础上，倾毕生之心血，按实战要求精心创编出《陈式太极拳实用拳法》，拳法精妙，朴实无华，讲究实用。 由于该拳法看似无奇，实则精妙，要求非常严格，习练者多不得要领，或半途而废，或习练数 |
|
|
正统太极拳的技击形态/山令誉 |
| |
日期：2008-12-09 14:32:58
点击：1468 评论：0 |
|
考证正统太极拳,必须有理论根据。因为张三丰创造太极拳,这个考证理论根据必须与张三丰直接挂钩。笔者通过研究和实践,认为杨澄甫1934年出版的《太极拳体用全书》附文中《张三丰太极拳论》和《王宗岳太极拳论》二篇论文,是太极拳的理论经典,也是张三丰创太极拳唯一的理论 |
|
|
浦汉健给太极拳下定义了吗？/李秒丰 |
| |
日期：2008-11-26 10:34:09
点击：829 评论：0 |
|
引言：看了2007年《精武》第10期发表的浦汉健先生的《怎样给太极拳下定义》的文章后感慨颇深，先前看过多篇浦先生的文章，浦先生对传统太极拳的执着和深研令人赞叹不已，从浦先生挚谈吴式太极拳，到改称浦传太极拳，从中也渗出了浦先生的苦涩与无奈，但浦先生对传统太极 |
|
|
太级推手体悟漫记/杨 波 |
| |
日期：2008-09-28 18:23:28
点击：1348 评论：0 |
|
本人习练传统吴氏太极拳推手多年，时常留心体会传统太极拳论中对推手的要求，还将一些太极明家的推手经验在实践中加以印证，逐渐有了一点认识。现表述如下，以求教于方家。 1．立如平准，活似车轮 和人推手时，对方施力于我，我保持身体中正，重心不易受外力影响。这种 |
|
|
武式太极拳背丝扣演练法/张修睦 |
| |
日期：2008-09-28 18:19:50
点击：3518 评论：2 |
霍梦魁所传武式太极拳为李自轩所传拳架，由李启轩之孙李福荫传于霍梦魁。此拳每势均以擎、引、松、放四字为宗旨，要求练就引进落空合即出的发放功夫，充分体现了武禹襄创拳的初衷。 武禹襄在创武式太极拳之前，曾赴赵堡镇向陈清平学习赵堡太极拳。因此，武式太极拳除上 |
|
|
太极拳的巧妙摔法/张迎忠 |
| |
日期：2008-09-28 18:14:50
点击：1142 评论：0 |
|
摔法，是中国武术传统技击法，其威力无穷，可以瞬间制服对方。太极拳的摔法有它独特风格。它是建立在懂劲基础之上的，妙在随机而动，借力摔之。 太极拳摔法要求 一、要遵循引进落空合即出的原则，巧用引法使对方身体失去平衡。 二、要巧用五行步法，稳定自己的重心，控 |
|
|
太极拳呼吸法的掌握与运用/王寿山 |
| |
日期：2008-09-27 18:02:08
点击：3023 评论：0 |
|
太极拳神、意、气，是构成其内功的三大要素。其中气与呼吸法， 既是练好内功，又是学好拳架的重要因素，它对整体技术的提高和身心健康至关重要。拳论说： 能呼吸然后能灵活。那么，练拳时应循序渐进，分阶段修炼，掌握与运用好呼吸。 一、自然呼吸阶段。自然呼吸即人的 |
|
|
| 共34页/509条记录 首页
上一页
[31]
[32]
[33]
34
末页
|
|
33493757(服装器械)
谢栋兴
wulin886@hotmail.com