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谈山西形意拳/吴利民 |
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日期：2011-01-06 17:38:33
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形意拳名的创意 形意拳学本是门仿生学，它是根据宇宙间日月星辰，万事万物生态环境，人与物的动作形象，以物象演变形式的意式形态为立法之本。五行即金、木、水、火、土，及劈、崩、钻、炮、横。金：是金属，以斧头为形象，劈木为拳意，谓之劈拳。木：以弓箭为形，射物 |
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[其它拳种] 练武不知劲力从何来 自然力增长多练虎卧撑(图) |
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日期：2010-12-31 11:58:58
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外形改变力也变 文/岵栳 一、甲力若失去，乙力会重来 每一个年轻人，本来都是有劲力的，问题是，并不知劲力从哪里来。没有练过拳的固然不知，就是练拳的，很多老师和拳友也是茫然不知。 实际上，人有肌肉，有神经，有经络，只要全身放松，随意一手伸出，舒张手臂、手指 |
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刘奇兰形意拳的特点：八字九歌诀 需要有曲有圆/孙根新 |
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日期：2010-12-27 11:25:22
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(来源：《武魂》杂志 文/孙根新) 此文把李金波老先生所传之刘奇兰形意拳同他门形意拳不同处，结合拳经拳理，再加本人多年习练之体会，融合一体加以整理，供同道及爱好者参考。 刘奇兰形意拳曾有其子刘文华所著《形意拳术抉微》一书流传于世，其序中有一段写道：该拳不惟 |
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心意六合拳猫洗脸单把之——单护螺旋式猫洗脸单把 |
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日期：2010-12-21 16:19:46
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单护螺旋式猫洗脸单把是猫洗脸单把系列中的一把重拳,使用时往往出奇制胜。所谓单护螺旋,就是单手相互朝一个方向螺旋击打或防守,形成前进或后退的循环动式姿势。此动作虽是单手,但是两手相接甚紧,形成了一个密不透风的旋网,易进易守,是实战中不可多得的一把重拳。有歌为 |
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[其它拳种] 秘传土鹰门大力鹰爪功/魏亚磊 |
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日期：2010-12-21 16:17:55
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土鹰门是注重擒拿的一个民间拳派。其鹰爪功极具传统特色,其中的入手功是基本功夫,尖爪功主练爪尖硬力,用于抓拿和插刺,鹰撕功是高级功夫,练形多变,缠绕旋拧,极其契合擒拿术的分筋错骨、闭气滞穴。本功练成后双爪如钢钩铁钳,用于实战,扣拽撕扒,势如土鹰捕食,令敌胆寒。 一 |
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[其它拳种] 华山老人秘授调气图说(上) |
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日期：2010-12-20 17:20:08
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岳武穆侯居乡懿行立朝大节，昭然史册，然其调气而至于神勇，人罕见其法。有华山老人秘授调气炼丹图，凡二十四式。行此功者，须于静室面向东立，以收生气；舌抵上腭，调其气息，任其出入。通身不可一处用力，无有一处用力则气贯于手拳矣。每行一式默数四十九字毕，即接 |
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心意拳龙形滚丹田述真/陈代明 黄飞剑 |
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日期：2010-12-20 16:19:30
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龙形滚丹田是心意六合拳内功修炼的核心功法之一。该功法为定步动桩，主练丹田内劲，动作气势宏阔，劲力十足，是增强人体筋骨之力，修炼内劲的上好功法。笔者习此功法后，甚感长劲颇快。现实录如下： 动作起式：全身放松，自然站立，左脚向左移半步，两脚间距与肩同宽， |
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形意五行拳 |
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日期：2010-12-16 17:13:32
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我国古代哲学家认为，在宇宙间的一切事物中，都存在着两大对立面，称为阴阳。把存在的金水木火土五种物质，认为是世界万物的起源。从而说明阴阳是对立统一之法则，五行是生克变化之规律。古人根据阴阳五行学说的理论，在几千年历史实践中一直被作为研究自然科学、中医 |
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勾挂 分挂 扶按球 |
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日期：2010-12-14 17:35:06
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在意拳推手的训练中,勾挂、分挂和扶按球是运用率较高的三种试力。勾挂运用小臂回勾之力,破坏对方重心,在力量的运用上偏重于前后微微有外分和上提之力;分挂则是运用小臂回勾外分之力,破坏对方重心,在力量的运用上偏重于左右外分并有左右手上下回拉之力;而扶按球则是运用 |
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[其它拳种] 论查拳在建设和谐社会中的作用 |
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日期：2010-11-23 17:21:18
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一、前言 山东查拳作为非地质文化遗产,有着深厚的文化底蕴,在我国武林中有着独特的生命力。非物质文化遗产查拳在现今的发展与和谐社会的建设是相辅相成的,国家和社会应积极支持查拳文化的传承与发展,加强对查拳文化与查拳技法的挖掘整理,加强对查拳的保护。 非物质文化 |
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李氏形意太极拳修习见闻/杨 祥 |
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日期：2010-11-23 17:20:34
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我是重庆人,小时候逢年过节都要到山里面的道观祈福,周围云雾缭绕,山水相映,一片祥和。常常看见有道长在道观前走拳,动作缓慢似静似动,即使有人在他面前嬉戏、和他打招呼,他也都不予理会。此情此景,人与自然融为一体。我发自内心的崇敬、向往。我18岁时,进入江西中医学院 |
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[其它拳种] 二郎拳技理技法分析 |
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日期：2010-11-19 18:11:44
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二郎拳在传统武术发展史上极具代表性,是我国武术中起源较早的拳术之一,该拳种具有杰出的民族传统文化特色,拥有广泛的群众基础,有多位有影响力的传人。由于这套拳法易学易练,不仅有极强的观赏价值,而且能健身养生,击敌防身,深受武术界人士的追捧。因而,在中华人民共和国 |
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谈谈心意六合拳的“中节”为用/杨纯生 |
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日期：2010-11-19 18:02:44
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心意六合拳重视整体,反对局部,尤其强调劲力产生的整,谭全胜老师常说:传统武术讲究发劲,不是用力,不能做局部之功。从劲力的发放的角度来分析整,要有以下要素:1.传导通畅;2.叠加最大化;2.穿透性要强。 心意六合拳运动时要求三节做到起、随、追,此三字讲的就是劲力的传导 |
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中和形意拳/黄远存 |
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日期：2010-11-18 19:00:53
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中华民族的优秀文化绵延数千年,中是天下万物的根本,和是天下通行的准则。致中和,就是万事万物达到和谐的境界,不偏不倚,无过不及,先哲们更是把中和视为精神的最高境界和道德的最高规范。 中和之于拳术,其行于劲,则为刚柔相济;其行于法,则大巧若拙;其行于战,则为以意击人 |
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33493757(服装器械)
谢栋兴
wulin886@hotmail.com