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[太极天地] 陈氏太极拳腿部缠丝的研究/潘元德
  日期：2006-11-20 10:40:36 点击：876 评论：0
　 缠丝劲是陈氏太极拳的精华，也是?手〈现通称为推手。〉技击的重心所在。学习陈氏太极拳到了相当程度之后，一定要精研缠丝劲，才能登堂入室，达到拳艺的大成。陈品三先生所谓：?打太极拳须明缠丝精〈亦作劲〉；缠丝者，运中气之法门也，不明此，即不明拳?。 缠丝劲分
[太极天地] 浅谈陈氏太极拳的养生健身 陈连勇
  日期：2006-11-20 10:39:00 点击：616 评论：0
　 陈氏太极拳不但具有强大的技击性能，而且还具有独特的养生健身价值，要练好陈氏太极拳，首先要对陈氏太极拳在健身方面的重要价值有足够的认识，这样才能把握练习太极拳的根本目的，使你早日步入陈氏太极拳这门艺术的殿堂。 众所周知，陈氏太极拳起源于中国河南温县陈家
盘古开天?内功精义解
  日期：2006-11-14 15:21:04 点击：848 评论：0
　 本文摘自马老《中华拳术明镜录中国古代神话故事内功精义解》书稿中，本文从传统文化角度认识内功修炼法的重要作用，希望拳友们能够展开热烈的讨论内功修炼在拳术中的重要作用 盘古开天地① 盘古开天地 【原文】 天地混沌如鸡子，盘古生其中。万八千岁，开天辟地，阳清
也谈十二大劲
  日期：2006-11-14 15:17:16 点击：4131 评论：0
　 浏览其他网站论坛的文章，偶然发现论述十二大劲的内容，然所论的又并非十二大劲的内容。故而，在此发表《内功四经》中的内功十二大劲注解之原文与阐释，目的是让习拳者清楚的知道什么是内功十二大劲的具体内容！此文摘自拙著《古拳论阐释续编》的再版书稿中。 内功十二
太极拳传统劲力理论问题说
  日期：2006-11-11 13:09:12 点击：512 评论：0
　 太极拳传统劲力理论中有一些观点存在问题，原因就是当时不可能对此进行科学的研究分析。今天，我们在对人体受力、发力进行科学研究分析的基础上，再回过头去看太极拳传统劲力理论，就会发现其中的一些观点确实存在不少问题。所以，认真学习和了解太极拳技击中人体受力
[太极天地] 杨式太极拳械谱(4)
  日期：2006-10-30 16:38:17 点击：1763 评论：0
[太极天地] 杨式太极拳械谱(3)
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[太极天地] 杨式太极拳械谱(2)
  日期：2006-10-30 16:25:45 点击：1694 评论：0
　
[太极天地] 杨式太极拳械谱（1）
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[太极天地] 要“长于搏击 疏于传架”
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