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少林响鞭(连环霹雳鞭)鞭谱 |
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日期：2011-01-18 17:27:58
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(一) 云手独立手托天 疾步流星纵身蹿 落地转身手出鞭 罗汉伏虎待出山 (二) 鹞子翻身乌云翻 左右抽鞭起狼烟 金猴躜天起去端 一声霹雳定边关 (三) 二声霹雳震九天 八步连环回头观 疾步流星往前蹿 韦驮献杵保灵山 (四) 鹞子翻身乌去翻 左右抽鞭扫狼烟 晴天霹雳一响鞭 霸王 |
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少林小擒拿 |
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日期：2011-01-18 15:02:05
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擒拿是武术的四大技法之一，是利用人体关节、穴位以及要害部位的弱点，通过擒拿对方身体一部，使其产生疼痛、不适或受伤，失去反抗能力而束手就擒的技术方法。擒拿因其突出的技击价值而备受兵家和拳家们所重视，明代抗倭将领戚继光在《纪效新书》中介绍各类拳术名家时， |
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少林武僧一龙被美国特警秒杀的真相 |
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日期：2011-01-14 16:30:29
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最近，一段少林武僧被美国警察KO的影片，让中国网友质疑少林功夫的真实性。 不多，只一记西式左摆拳，少林第一武僧一龙就在第二轮第44秒仰面朝天倒在地上，输掉了轰动拉斯维加斯的擂台赛。 大概出于对一龙实力的自信，中方主持人在赛前把他吹的玄乎其玄，用神秘和可怕 |
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少林佛汉拳迎击连打技法 |
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日期：2011-01-12 17:10:45
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在当今风驰电掣般的实战打斗中，能够有效地攻击对手，仅靠顽强的斗志和拚搏精神是远远不够的，利用巧妙的身法、灵活的步法、犀利的攻击技法、多变合理的战术、过人的攻击谋略以及对时间差、距离差、动作节奏等实战要素的准确把握，并通过高效训练，再加上必胜的技击心 |
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少林直取快攻法（一） |
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日期：2011-01-12 17:06:03
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少林直取快攻法简称直接打法，是我与对方交手时，事先以引手动作佯做进攻，目的是分散对方的注意力，趁机而入，一招制敌，从而制服对方的先发制人法。这种打法通过晃身、引手、虚招、挑逗、戏弄、激怒等动作，分散对方注意力。《少林鹰派拳谱》云：直取快攻法，如人与 |
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金刚怒拳 |
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日期：2011-01-12 17:05:04
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金刚怒拳是明末昆仑僧人金刚佛传授于古曹州人士李如山的一套拳路。李如山精明聪慧、悟性极高，跟随昆仑金刚佛苦修武功八年，后加入白莲教组织起义，英勇杀恶除害。至起义军失败，李如山也被奸人陷害，成为哑巴，不能说话。而后隐居乡里，在乡村设场练拳授徒，并暗中行侠 |
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张家六合门一路“小红锤”/传授/张文亭 整理/马树森 |
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日期：2010-12-21 16:02:50
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河南省郑州市柴郭村镖师张甲寅(17961860)于清代嘉庆年间在会友中巧遇嵩山少林寺白衣殿武僧湛勤(人称神手张勤,郑州十八里河小刘人),与之切磋失败后拜为师父,学得少林寺六合拳;后他将湛勤所传少林寺六合拳与家传武术糅合,创出了张家六合门拳术,成为一门独立的武术流派,并 |
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少林岳门大力鹰爪功 |
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日期：2010-12-21 15:33:16
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岳门,源于宋代武术大师周侗,周侗秘传于岳飞,故以岳氏鹰手称之。岳门尤重鹰爪功,大力鹰爪功为立拳之本。 岳门鹰爪功以破壁功、提坛功、混元功三法练功,动静相宜,内外兼修,非同一般。功成后爪力超人,五指紧抓如铁爪钢钩。 一、鹰爪破壁功 1、练功目的 此功主练鹰爪内劲, |
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少林七十二艺秘谱(6) |
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日期：2010-12-13 17:14:16
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(接上期) 三十九、门裆功 门裆功又名金蝉功,为软功外壮,属阴柔之劲,具内功之主功,其法至难,即将肾部练得坚实功夫。 练习之法:冥心静气趺坐,摒除一切杂念,即万虑皆空、一尘不染之意。然后运用周身之气力而下注于丹田,即运气极力上提,使气力上下往还。周而复始,日行数度, |
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古传少林行功拳擒拿述要/刘 毅 |
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日期：2010-12-13 17:11:56
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古传少林行功拳的技击体系是由踢打技术、靠摔技术、擒拿技术、点打技术四大部分组成。而作为四大技术之一的擒拿技术,则是一门独特的技击术。它技法精妙,独树一帜,内容丰富,法理精深,既有别于打法之勇猛,又有别于摔法之黏连角力,是依据人体关节活动功能的局限和弱点,施 |
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功夫少林达摩十二势易筋经/凌掌门 |
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日期：2010-12-13 16:55:09
点击：2977 评论：0 |
目前武林中贯名少林的易筋经功法最多,如少林达摩易筋经、少林韦驮易筋经、少林罗汉易筋经、少林金刚易筋经等等,练法各异,五花八门。追溯源流,大都认为是少林嫡传,但真实师承,无从查考。本功依照清代刻本中的易筋经画像和歌诀,重新编释出来,供有兴趣者练习和探讨。 【总 |
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少林功夫的三层境界/邬 金 |
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日期：2010-12-13 16:42:59
点击：965 评论：0 |
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第一境界外五行与精气神力 少林传统武术和其他门派一样,先练其形。少林传统武术的形又分为外五行与内五行,这里主要讲外五行,即眼、手、身、法、步。 眼者见性,要有敏锐的观察力和洞穿力,盯住目标待其变化,一丝一毫亦不放过。只有仔细观察、正确判断,才能果断出击、一击 |
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打出少林寺 |
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日期：2010-12-13 16:25:29
点击：1206 评论：0 |
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四 周侗受聘守寺门 铜筋铁骨人莫应 金钟罩底抗坚硬 浑铁裹衫将锐避 我问钱钧将军:根据古籍《拳经》记载:中国固有之武技,昌明于唐宋,极盛于明清。少林寺的山门在唐代就有春芳爹这样的高手把守,倘若到了宋代,应该会有更多的高手护卫吧? 据我所知,大宋年间(公元960年1279年 |
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少林提手炮实战技法(一) |
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日期：2010-12-10 17:41:07
点击：806 评论：0 |
1、提手 预备姿势站立(图1)，左脚上左迈步，身体左转，右拳变掌由右、向上、向左、向下外旋；同时，左拳变掌从右大臂外侧向前挑出，掌心朝外，掌指朝下，在右掌收回腰间一刹那间，左掌快速上挑成提手，步子成四六步型，目视左手(图2－4)。 实战技法 (1)双方格斗姿势站 |
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少林真功何处寻 内廊秘法是正根 |
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日期：2010-12-10 17:40:13
点击：1068 评论：0 |
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由于传授保守与历史因素导致少林寺的几度废兴，真正的原传少林拳今日已难得一见。目前寺内寺外形形色色、光怪陆离的少林拳，其实只是流行干中原地区的各种民间土拳而已，与真正意义上的少林拳风马牛不相及也。 世事无常，人生如梦，在沧海桑田的历史变迁中，我中华民族 |
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33493757(服装器械)
谢栋兴
wulin886@hotmail.com