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由少林功夫之星的举办谈武术的发展
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  武术的竞技化或者说竞技化的武术,当这种新的竞赛体制在国内出现并逐渐在武术界居于主导地位的时候,我们发现这种新体制的武术发展体系并没有赢取国人的欢心。学术界接连不断的批评之声,武术赛场零落稀少的观众,媒体淡漠的关注,种种迹象给我们一个暗示:竞技武术的出
少林硬气功十大绝技
  日期:2011-04-02 17:31:46 点击:1610 评论:0
  少林硬气功十大绝技,实乃少林武术气功中的特技项目,也是少林秘不外传的独门上乘功夫。所谓硬者,是指硬功。气者,是指气功。硬功与气功结合起来,则为硬气功。硬功是练筋骨的功夫,气功则是炼内气的功夫。内炼一口气,外练筋骨皮,一语道出了练好硬气功的真谛。 为了
金警钟秘传浑元一气功之吞吐功
  日期:2011-04-02 17:28:33 点击:5200 评论:0
【编者】《少林与太极》改版伊始,特推出《金警钟秘传浑元一气功》系列功法。少林功法素有内炼一口气,外练筋骨皮之说,其内壮外强、抗打排坚的护体硬气功为众多少林拳爱好者所追求。本文作者为金警钟大师第三代高徒,19岁起即习浑元一气功,功力深厚,见解独到。应本
少林擒拿十大技法——托技
  日期:2011-04-02 17:25:35 点击:1306 评论:0
托技是指用单手或双手向上做托举动作,以控制对手的肢体或关节,起到擒拿制服目的。 实用技法一 抓腕托肘 动作说明:双方交手时,对手右脚在前、左脚在后,突然伸出右手抓住我胸部衣襟,并用力向后拉扯(图1-1);我迅速用右手自上而下扣抓住对手右腕,并向右下方拧动牵
金警钟秘传浑元一气功之吞吐功
  日期:2011-04-01 17:53:14 点击:864 评论:0
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“火头军”原是“少林弟子”
  日期:2011-04-01 17:52:28 点击:436 评论:0
  在29届奥运会的开幕式上,少林塔沟武术学校的2008名少林小子,将潇洒飘逸、如梦如幻的太极招式融进少林拳的阳刚,演绎在全世界面前,令世人惊叹,让全球60亿观众领略了中华武术的巨大魅力。一时间,少林塔沟武校和少林功夫成为舆论的焦点。在济南军区某通信总站警勤连,
少林拳技击中的阴阳辩证关系
  日期:2011-04-01 17:46:41 点击:338 评论:0
  少林拳术是中华民族宝贵的文化遗产,是世界武术宝库中一颗璀璨的明珠。其技法朴实无华,不尚花架,以实战性强而著称武坛。而且每招每式的实用法皆寓含着阴阳辩证之哲理,即阴阳辩证学说。 阴阳辩证学说是我国古代劳动人民在长期的社会实践中总结出来的一种哲学理论,具
少林实用防卫制敌术
  日期:2011-03-24 17:59:37 点击:806 评论:0
本文精选的是少林外家传统拳法实用防卫制敌技术,经佳木斯大学武艺研究会研究整理,分析了彼此双方实战中的招式变化、身步变化、劲力变化及其顺势借力、随招就势、因式施法的攻防效果,并经本会成员试用演练,具有防身制敌的良好功效。现由本会成员赵清龙(甲方穿浅色衣
南少林铁掌开碑手
  日期:2011-03-24 17:58:10 点击:875 评论:0
  南少林铁掌开碑手是一种高级掌功,功成可断砖碎石。一般情况下,经过两个月左右练习,即可劈断普通红砖1~2块。 1 沉手 双脚分开与肩同宽,双膝适屈,成高马步站立,上身中正,双手放于身体两侧,握拳姿势。以鼻吸气,同时右手拾起至头部上方变竖学姿势,气吸满后自然呼
“拳禅一致”论少林功夫
  日期:2011-03-24 17:56:48 点击:268 评论:0
  少林功夫产生于中国佛教禅宗祖庭嵩山少林寺,在相当长的一段时间内习练者主要是僧人,因此受到佛教中禅宗的渗透影响,从功法、套路及招法的名称,到思维训练的方法、武德的要求,都有禅宗的影子,因此少林寺僧人又把少林武功称为武术禅。这就表明,少林宗派对武功的习练
少林擒拿术要论
  日期:2011-03-24 17:47:17 点击:612 评论:0
  擒拿术,古称小手功夫。 为何称其为小手功夫?其意有二。其一,擒拿术为技击踢打摔拿四大技法之一,凡习武之人须以此四法为基本法,而拿法牵一发而制全身,往往能达到出奇制胜的效果。其二,由于擒拿术多以控制关节为主,并能以柔制刚,劲力多内含,虽然动作不大杀伤力却
少林午门拳简介
  日期:2011-03-21 16:33:06 点击:689 评论:0
午门是紫禁城的正门,位于紫禁城南北轴线。此门居中向阳,位当子午,故名午门。少林午门拳之所以用午门命名,喻其是少林正宗拳术,而非左道旁门。 少林午门拳源于清康熙年间,因少林寺遭难,一位鲁和尚和一位安和尚逃出寺外,流落江湖,落脚于山东聊城(东昌府),将此拳传授于李锡
少林太祖爪法
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南少林罗汉铁板脚
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  少林罗汉铁板脚是南少林秘传的一种实用真功,长期练习可使脚部坚硬如钢铁。武谚曰:手是两扇门,全凭脚打人。由于人的腿脚比双手长且有力,在与敌实搏中,出脚击敌,能给敌以致命的打击。 罗汉铁板脚,功成威力强大,功法习练讲究内外双修,以内养培壮增外强,在实战交手中,凶猛
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