接前式，左足往左前方迈出，两手平着分开（图114）。

 第56式 野马分鬃

    动作1：接前式，左足向右足靠拢，全脚掌着地，同时左手向下划弧至腹前；眼看右手（图115）。

    动作2：左手向上经腹胸前再往左划弧至身体左侧；同时左足往左边迈出，足尖稍往外摆；眼看左手（图116）。

 
    动作3：右手往下划弧至腹前，再往上经脸部往右划弧至身体右侧，同时右足靠拢左足（足尖着地，两足相距约10厘米）；再向右迈出一步，此时仍恢复单鞭式，但重心偏于右腿(图117、图118)。

    动作4：左足向右足前迈步，足尖外摆斜着落地，两腿弯曲；同时两臂向腹前划弧落下（手心微向外，左手在上，右手在下，两臂微弯曲），两腿往下往前交叉，随即两臂抬至额前向左右分开各划一圆至胸前，右手心向上，左手心向下；眼看前下方(图119、图120)。

第57式 懒扎衣

    动作1：接前式，右足往前上步，随即左足跟至右足后，足尖落地，微停又后撤：同时身体重心移至左腿，右足尖翘起：左手扶着右手腕一同前推（右手心向上，左手心向下），再向右、向后平着绕至右肩前，两手心均向外（图121一图123）。

    动作2：两手一齐向前推出；左足随着跟至右足后约10厘米处，足尖着地，眼看右手食指（图124）。

第58式 开手

    动作与第3式“开手”相同(图125)。

第59式 合手

    动作与第4式“合手”相同(图126)。

第60式 单鞭

    动作与第5式“单鞭”相同(图127)。

第61式 右通背掌

第62式 玉女穿梭

    动作1：接前式，右手收回，手心斜向下，拇指一侧对着胸前；左手外旋里裹并往下至右手前，手心向上；同时右足微回撤外摆，两腿微曲，眼看左手（图130）。

 

    动作2：接前式，左手内旋往上至手背靠前额；左足往左前方迈出，右足跟步至左足后相距10厘米的地方；同时右手放在胸前，并有轻轻向前推出之意（肘靠右肋）（图131）。

    动作3：左足里扣，身体右转约180。，右足跟提起，左手往下至胸前，手心向下；右手内旋微往前伸，手心向上（两肘靠着两肋）（图132）。

    动作4：右手内旋往上至手背靠着前额；同时右足往右前方迈出；左足跟步至右足后约10厘米处；左手有从胸前轻轻向前推出之意，左肘靠肋(图133)。

动作5：右足稍向前迈步，足尖稍外摆；同时右手下落至胸前，手心向下；左手外旋向上，手心向上，姿势与动作1相同，唯方向相反（图134）。

动作6：左足往左前方迈步；左手内旋向上至额前，翻至手心向前；右足跟步，姿势与动作2相同，唯方向相反（图135）。

动作7：身体右转，手足动作过程均与动作3相同，唯方向相反(图136)。

    动作8：右足．向右撤步，左足跟至右足内侧，身体右转90。；同时左手往前推出，臂微弯曲，手心向前，指尖向上；右手内旋向上至额前，手心斜向前；眼看左手(图137)。

 

第63式 懒扎衣

 动作与第18式“懒扎衣”相同(图138～图142)。

第64式 开手

 动作与第3式“开手”相同(图143)。

第65式 合手

 动作与第4式“合手”相同(图144)。

第66式 单鞭

动作与第5式“单鞭”相同（图145）。

第67式 云手

动作与第36式“云手”相同（图146、147）。

第68式 云手下势

 接前势，待两手云至右边时，左手向上左再向下划弧，左手搂至左胯前；右手心翻转向上，平着向前推出。腕要塌；同时右足跟至左足后，然后左手向前从右手背上推出，塌腕，手心斜向前，右手拉回至右胯侧，手心向下；左足向前迈步，两腿弯曲，身体重心移至右腿；眼看左手（图148-图151）。

第69式．金鸡独立

动作1：接前式，身体重心前移，右手从右胯侧向前、向上提起至耳侧，指尖与耳同高；左手向下划弧至左胯侧，指尖向下；同时右腿贴着左腿向上提与身体成直角，足尖上翘，足跟下蹬；左腿微曲，塌腰；眼看前方，微停（图152、图153）。

动作2：右足向前落下，腿仍弯曲；同时右手往下划弧至右胯侧，指尖向下；左手从左胯侧向上至耳侧，指尖与耳齐；左腿贴着右腿向上提起(图154、图155)。

    要点：身体要直，腰要塌，右腿仍弯曲。

第70式 倒撵猴

动作与第23式和24式“倒撵猴”相同（图156一图160）。

第71式  手挥琵琶（右式）

动作与第25式“手挥琵琶”相同（图161）。

第72式 白鹤亮翅

动作与第7式“白鹤亮翅”相同（图162～图164）。

第73式 开手

第74式 合手

第75式 搂膝拗步

    动作与第10式“搂膝拗步”相同（图167、图168）。

第76式 手挥琵琶

动作与第11式“手挥琵琶”相同（图169）。

第77式 三通背

 动作与第31式“三通背”相同（图170～图178）。

 

第78式 懒扎衣

 动作与第32式“懒扎衣”相同(图179～图181)。

 

第79式 开手

 动作与第3式“开手”相同(图182)。

第80式 合手

 动作与第4式“合手”相同（图183）。

 第81式 单鞭

 

 第82式 云手

 第83式 高探马

 动作与第37式“高探马”相同(图187)。

第84式 十字摆莲

    动作1：右足尖外摆至足跟与左足尖相齐，同时左手外旋向里至胸前，手心向上；右手内旋向里至胸前，手心向下，两手心相对，相距约10厘米；眼看右手（图188）。

    动作3：接前式，两手左右分开时，右足抬起，左手拍右足面；眼看前方（图191）。

第85式  进步指裆捶