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	论太极拳的眼神
	日期：2007-08-27 15:46:31 点击：564 评论：0
练太极拳对眼神有个要求：眼随手动，手眼相随，目随势注，使眼神与手法，身法协调配合，做到身形兼备、内外合一。但有的人只注意动作程序的变化，不注意眼神的配合或配合不协调，难以显示太极拳的神韵。造成这一现象，主要原因是与太极拳的眼神作用认识不足。有的人讲


	让更多的人参与到太极拳运动中
	日期：2007-08-24 10:52:55 点击：319 评论：0
短短3天半的两赛赛程，共设置了300余个小项目，参赛面照顾到了中外的青少年、中青年、老年人等所有年龄段的太极拳爱好者，其规模之大、参与人数之多、影响面之广，堪称群众性健身运动之最。从其项目设置中，不难看出我市力争通过两赛这一载体，进一步推广普及太极拳运


	太极故里万人同练太极拳
	日期：2007-08-23 10:28:12 点击：300 评论：0
今日上午，太极拳发源地，焦作温县陈家沟上演一场万人同练太极拳活动，向世人展示了太极拳的魅力。由中国武术协会主办，省体育局、市人民政府承办的第四届中国焦作国际太极拳交流大赛、首届全国新农村农民太极拳健身大赛暨第六届中国焦作山水国际旅游节昨晚隆重开幕。


	和有禄让和式太极拳走出家门
	日期：2007-08-22 10:26:07 点击：673 评论：0
用藏在深闺人不识一句来形容2001年之前和式太极拳的发展状况很恰当。作为太极拳武术运动中重要流派之一，和式太极拳走出家门的时间最晚，2001年之前，和式太极拳的传人们只知闭门练拳，自己找乐。然而，在短短6年时间里，和式太极拳的练习者已遍布全国各地，并风靡东


	来自世界各地的太极拳爱好者慕名到陈家沟体验太极拳文化
	日期：2007-08-22 10:08:45 点击：220 评论：0
入夏以来，数百名来自世界各地的太极拳爱好者慕名来到太极拳发源地温县赵堡镇陈家沟，住农家，拜名师，体验古老的太极拳文化，仅陈家沟武术院就接待数批由国外太极拳爱好者组成的旅游团。图为太极拳四大金刚之一的太极名家王西安在指导来自法国的周耀荣先生练习太极拳


	陈龙骧：学太极三宝做太极传人
	日期：2007-08-22 10:07:03 点击：1161 评论：0
已经60岁的杨式太极拳嫡系传人陈龙骧今年年初以来忙得很：1月，受亚洲武联主席霍振寰邀请，去香港进行杨式太极拳表演并讲课；5月，在杭州参加了第三届杨式太极拳研讨会；8月，来我市参加第四届国际太极拳交流大会。孜孜不倦地传拳授艺，使得陈龙骧桃李满天下。凡是听


	中国武术太极拳发源地揭牌
	日期：2007-08-22 09:52:20 点击：290 评论：0
国家体育总局副局长冯建中（右）、国家体育总局武术运动管理中心党委书记何青龙（左）等领导为中国武术太极拳发源地揭牌。记者赵耀东摄昨日上午，2000多名前来参加第四届中国焦作国际太极拳交流大赛暨首届全国新农村农民太极拳健身大赛的各界宾朋，在太极故里温县


	陈氏太极拳――切记“松”字诀
	日期：2007-08-21 18:05:55 点击：501 评论：0
陈氏太极拳起源于河南省温县陈家沟。明末清初，陈氏家族第九代传人陈王庭在祖传拳术的基础上，创造出了现今的陈氏太极拳。螺旋缠丝是陈氏太极拳的最大特点。陈氏太极最初不传外人，陈长兴时始传外姓，并演变出杨、吴、孙、武四大流派。据师源陈照丕的著名陈氏太极拳


	历届国际太极拳年会（交流大赛）史料
	日期：2007-08-21 18:03:53 点击：1620 评论：0
国际太极拳年会，是由地方人民政府举办的国际性太极拳界学术理论研讨、技术交流切磋的会节形式活动，宗旨是促进太极拳的普及与发展，增进国际国内太极拳届的团结和友谊。1992年至1994年每年一届，1996年后两年一届。年会的举办，由国家武术协会、国家武术运动管理中心


	外养形态，内固精神/王辉璞
	日期：2007-08-16 11:46:20 点击：403 评论：0
吴氏太极拳的桩步练法


	说”跌”――读戚继光《拳经》札记/马明达
	日期：2007-08-16 11:44:23 点击：288 评论：0
跌是中国武术最基本的技术门类之一，简言之，跌是一切使对手倒地的技术的总称。在传统武术里，跌字是一个古老而义蕴深长的术语。我国拳法上包括踢、拿、跌、打四个技术分支，这一点早在明代以前就已经十分明确，在我看来，这是古老的徒手搏斗技术臻于成熟并形成理论概


	太极拳练习十四要/张敦熙
	日期：2007-08-16 11:43:17 点击：461 评论：0
一、心静气和：中国人言「心」实即现代生理学上之头「脑」，亦即人身「神经系统」之中枢，司体内一切活动和协调，其大脑司精神活动，亦即是智能、思想、记忆、意识和行为，小脑司控制协调肌肉群之动作圆滑、平均、正确并维持身体在空间之平衡，因之太极拳运动，在身心


	陈式太极拳推手精义
	日期：2007-08-14 17:05:26 点击：320 评论：0
一、关于劲老拳谱中讲的劲法很多，也比较繁琐。这里我着重对滚错、折、磨、弹、冷、正、侧、定、断、刀、锯、拍、掸、拽、擎、踏、重、离这十九种比较重要的劲法作些解说：（一）滚劲：滚是沿立圆轨迹旋转的意思。与对方一接触，就在接触点上根据接触方式．向上、向


	初学太极如何快速掌握动作/张喜群
	日期：2007-08-13 18:44:18 点击：449 评论：0
源于中国，属于世界的太极拳运动--是中华民族宝贵的文化遗产之一。他富有东方文化的神秘魅力，渗透着中国古典哲学、美学、伦理学和医学等深厚丰富的内涵，其精湛的理论和技术内容，充分体现了中国人民的聪明智慧。它是中华民族对世界文明的贡献，深受各国人民的喜爱。学


	练太极拳怎样配合呼吸/张喜群
	日期：2007-08-13 18:42:49 点击：1181 评论：0
在太极拳练习中，正确地运用意念和呼吸，是学好拳架的重要因素，对整体技术的提高和身心健康十分重要。拳论说：能呼吸然后能灵活。如何使呼吸、意识、动作三者紧密结合，形成内外合一呢？我把在恩师陈正雷先生授课时所作的一些笔录、及本人练拳的一些粗浅见解总结如下，

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