2010年北京首届世界武搏运动会由世界体育总会主办,国家体育总局和北京市人民政府承办,于2010年8月28日至9月4日在北京举行,共设武术、合气道、拳击、柔道、柔术、空手道、剑道、搏击、泰拳、桑搏、相扑、跆拳道、摔跤等13个竞赛和表演项目。这是继2008年奥运会后北京举办的水平最高、参加人数最多、影响力最大的国际综合性体育赛事,吸引了来自106个国家和地区1279名运动员的积极参与。中国代表团共派出64名运动员,参加9个大项54个小项的比赛,获得了15金、3银、13铜的成绩,位居奖牌榜次席。
　　武术——中国国术 面临挑战
　　在套路项目和散打项目的13个项目中,中国选手斩获其中的10枚金牌。其中中国代表团获7枚,中国澳门代表团获2枚,中国香港代表团获1枚。其余3枚金牌分别被伊朗代表团、俄罗斯代表团和印尼代表团夺得。
　　虽然主场作战的中国选手个个身手不凡,不过无论是套路项目还是散打项目,运动员和教练们均坦率表示,各国对手近年来进步神速,自己身上“压力很大”。“现在国外武术正处于上升阶段,他们赶超我们的步伐非常快。”本届武博会男子太极拳太极剑全能金牌得主黄颖琦说。对于中国武术走向世界的国际化发展来说,这种“危机”也体现了当前中国武术全球化的重要“契机”。
　　武术是中国传统的体育项目,又称国术或武艺。中国武术分为传统武术和国标武术,国标武术是由传统武术演化而来的体育运动,传统武术则是由古代战争和街头打斗发展出来的徒手和器械格斗术,其内容有踢﹑打﹑绊﹑拿、柔术等等。传统的中国武术的本质是格斗,是一种生存游戏。传统武术具有极其广泛的群众基础﹐是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。目前流行的国标武术是一种体育运动,它被划分为散打和套路两类。散打又叫散手,是武术的擂台形式,套路则为武术的表演形式。
　　自由搏击——自由发挥 全面施展
　　6位中国选手由于对规则欠缺了解,在自由搏击的决赛中全军覆没。海外军团向21枚金牌发起冲击,决赛按照半接触、全接触和低踢的顺序依次进行,意大利军团和俄罗斯军团双双各获5枚金牌,成为最大赢家。
　　自由搏击又称国际自由搏击、欧美全接触自由空手道等。它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理,我将得出适合我自身的独特的技法”。这就是对自由搏击拳学理念的最佳概括。自由搏击兼容了东方中国武术,日本空手道、柔道、剑道,韩国跆拳道,泰国拳,以及西方拳击和摔跤等武道的精华,是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物,体现了人类武道融汇的成果和结晶。
　　自由搏击以竞赛的商业化、职业化程度高,开放性好而著称,几乎所有国际自由搏击比赛都采用“无限制自由比赛”的方法,不限制参赛选手的资格,在规则上与泰式比赛规则类似,比赛双方赤裸上身(或着短袖衫、背心),下穿长裤,手戴拳套,脚穿(或不穿)护具,进行全接触搏击比赛。自由搏击赛事往往异常紧张和激烈,非常吸引拳迷和观众,对自由搏击选手的技战术水平、战斗意志、体能、抗击力等整体搏击能力提出了更高更全面的要求。而且,自由搏击打破宗派界限,凡承认其竞赛规则的团体或个人均可参加,这在客观上为世界各种流派武术的交流以及自由搏击技术体系的检验和完善提供了条件,被国际武坛视为武道搏击的终极模式。
　　拳击——果断勇敢 力的展现
　　中国队以一线队员出战,摘得首届武搏会拳击比赛全部10个级别中5枚金牌,占据半壁江山。本届武搏会拳击整体水平偏低,传统劲旅古巴、俄罗斯没有参赛,以小级别见长的菲律宾、大级别传统强国哈萨克斯坦以及近几年来实力提升迅猛的印度均未现身,取而代之的是一些二、三流选手。中国作为东道主,派出了包括奥运冠军邹市明、银牌得主张志磊在内的一线队员,因此在某种意义上说,这次武搏会更像是实战训练课,但最终结果不尽人如意。
　　现代拳击运动于18世纪起源于英国,当时比赛不戴拳套,亦无规则和时间限制,直至一方丧失继续比赛的能力为止。当今世界上同时存在着两种拳击运动,即职业拳击和业余拳击。奥运会和亚运会的拳击比赛都是属于业余拳击。
　　在世界拳击运动中处于领先地位的国家有美国、古巴、英国和俄罗斯。拳击运动要求运动员具有力量、耐力、速度、灵活、凶猛、协调、果断和勇敢等素质。
　　泰拳——实用高效 消灭敌人
　　泰拳11个级别的比赛中,实力强劲的泰国泰拳队拿到了4枚金牌,傲视群雄。乌克兰、西班牙、芬兰、俄罗斯、秘鲁、加拿大以及白俄罗斯各拿下1枚金牌,中国泰拳队无奈以1银的战绩收官。
　　泰拳,顾名思义就是泰国拳术,它已经有500年的历史。它的核心就是消灭敌人,把身体上所有能用的部位都当做武器来攻击。20世纪60年代,由于世界搏击运动的潮流引入,泰拳从原始的武术发展成为一种激烈的对抗运动,去除了原先很多复杂的动作,以实用和高效著称,极具杀伤力和科学性。
　　泰拳素有八臂拳之称,四肢八体注意使用,其出拳、发腿、用肘、使膝、发力流畅顺达,力量体现得极为充分。泰拳发力的精髓在于拳手利用身体的拧转,即脚的展转、髋部的转动,将拳、脚、肘、膝如同鞭子一样直甩而出,四肢的力量加上身体的展转使出击速度更快、爆发力更强。
　　柔道——善用技巧 与人共荣
　　在首届世界武搏会柔道仅有的两个项目较量中,中国女队的秦茜如愿夺冠,而男队在四强中未有一席之地。除了中国和日本两支传统强队外,来自拉脱维亚等国家的选手也展示了不凡的实力。
　　柔道是典型的东方武术,结合了中国、日本的武学精髓。柔道的基本理念是“精力善用、自他共荣”(善用技巧,与人共荣),其真谛在于“柔能制刚、刚能断柔”。它不是单纯的胜利至上主义,而是把精神锻炼作为目的。正是这些特性,使柔道赢得世界各地体育爱好者的尊崇。
　　柔道是一种对抗性很强的竞技运动,强调选手对技巧掌握的娴熟程度,而非力量的对比。柔道比赛要求选手对对手的四肢、脖子作出“锁臂”、“扼颈”等动作,将对手扔倒或压制在地,直到对手认输或清楚地将对手扔倒在地,方可取得胜利。1964年东京奥运会将柔道列为正式比赛项目。
　　柔术——柔之法则 以柔克刚
　　8月30日,2010年北京首届世界武搏运动会柔术比赛在北京科技大学体育馆落幕。夸张的表情,干练的动作,打、投、关节技及绞杀技都表现得力道十足十分到位,选手们的精彩表演赢得观众阵阵掌声惊呼声。
　　柔术是一种源自日本的武术,现代的柔道和合气道均演变自柔术。在日本,广义的柔术指徒手的武术,又可以指中心精神是避免对方的攻击力量并转而制服敌人的技术。柔术有许多不同的流派,各种流派着重于不同的技巧。
　　柔术的意思即是“柔之法则”,意为“以柔克刚”。柔术的哲学在于:持之以柔,刚柔并济;相机而行,待时而动,制敌于俯仰之间,化万钧于无形。柔术的核心在于使用有效的技术对付蛮力和侵犯,即使对方比你高大有力,你依然可以采用“化”的技巧,通过改变对手进攻用力的方向,在恰当的地方和时机利用杠杆原理发力反作用于对手,通过技术直接将其制服或令其耗尽体力。
　　现在闻名于世的巴西柔术(格雷西柔术)就源于日本柔术,在技法上应用了大量格斗技术,包括打、投、关节技及绞杀技。与日本柔道侧重于“摔”不同,巴西柔术更强调地面技术,通过关节技、绞杀技等使对手降服,任何压制对手并使对手无法移动的动作、窒息技术、反关节技术,以及使用投技使对手摔倒的动作都被视为有效动作。

摔跤——回归传统 尽显格斗
　　在本届旨在弘扬和推广一些武搏项目和武搏文化的武搏运动会中,摔跤比赛除了女子自由式摔跤是奥运项目之外,其余3项皆是非奥项目。古希腊式摔跤是一项相当激烈甚至还带有有些残酷性质的武搏运动;虽然格斗式摔跤动作危险性没有古希腊式那么高,但是选手赤手空拳不戴护具比赛,令场上的比赛更接近其名字的本质——“格斗”;男子带摔同样也是一项观众并不熟悉的项目,对阵双方只能手拉对方的腰带来发力进攻,相对来说安全性也高一些。此次3个非奥项目中国均未派代表队参加。武搏会摔跤比赛全部12个项目中,欧美选手展现出了统治级实力,夺走了大部分奖牌,而中国摔跤女队则在自由式摔跤项目上表现出色,收获2金2铜。
　　摔跤被公认为世界上最早的竞技体育运动之一,希腊、埃及、中国以及日本等国家的古代文明中都有摔跤的文字记载,现代摔跤运动起源于希腊。古代奥运会在公元前776年诞生之时,摔跤就是其中的一项比赛,而且一直是历届奥运会的比赛项目。
　　在奥运会中占有重要比重的摔跤项目,分为古典式和自由式两个跤种,又统称国际式摔跤。古典式摔跤和自由式摔跤的基本区别在于,古典式摔跤禁止抱握对手腰以下部位,禁止做绊腿动作以及主动使用腿部动作,而自由式摔跤允许抱握对手的腿、做绊腿动作,允许积极地使用腿部动作。双腋下握颈动作禁止在女子摔跤中使用。
　　相扑——运动相扑 欧洲领先
　　首届世界武搏会相扑项目全部8个小项,欧洲选手大出风头,夺得了7枚金牌,另一枚金牌由日本队获得。俄罗斯队成为武搏会相扑项目的最大赢家,只派出6名选手出战就夺得了4金2银1铜共7枚奖牌,傲视群雄。乌克兰队也收获颇丰,2金2银3铜的成绩证明了其在这个项目上的强队地位。相扑传统强队日本队获得了1金3银3铜。
　　欧洲选手在相扑项目上的强势表现并非偶然。自20世纪90年代初登陆欧洲后,“运动相扑”得到了迅猛的发展。据欧洲相扑联合会秘书长斯蒂芬·盖德透露,欧洲在相扑项目上一直就具有优势,通常相扑世锦赛80%的金牌都归入欧洲选手的囊中。
　　在国际赛场上的相扑比赛与日本传统的相扑比赛是有区别的。日本的传统相扑为职业比赛,对选手的要求非常高,这类的相扑基本不对欧洲选手开放。在国际上流行的相扑称为“运动相扑”,在规则和礼仪上的要求较日本的传统相扑宽松一些。本届武搏会的相扑比赛就是“运动相扑”。
　　相扑古称素舞,起源于中国的汉代,由两名大力士裸露上身互相角力。直至公元7世纪,在允恭天皇的葬礼(公元453年)上,中国派遣特使到日本表演素舞致意,被认为是中国相扑首次传入日本,对日本的相扑产生一定影响。后来相扑逐渐演变为日本的国技和一种国际性的体育运动。
　　相扑运动员不仅要有气力,而且还要有熟练的技巧,技术分为推、摔、捉、拉、闪、按、使绊等。技巧是决定比赛胜负的关键,运动员用颈、肩、手、臂、胸、腹、腰、膝、腿、脚等部位,灵活运用各种技术相互进攻。运动员在比赛时可以互相抓腰带,握抱头颈、躯干和四肢,可以用腿使绊,可以拍打对方胸部,但不许踢对方胸腹,不许抓兜裆和生殖器,不许抓头发、击双耳、卡咽喉,不许伤害对方眼睛、胃门等要害处,不许用拳头打人或使用反关节动作。比赛时,能使对方身体任何一部分(除两脚掌外)着地即为胜利,能使对方身体任何部分(包括手、脚)触及界外地面亦为胜利。比赛没有时间限制,如果双方经过长时间角斗,精疲力尽而胜负未分,裁判员可以宣布比赛暂停,休息后重新开始比赛,直至决出胜负。
　　空手道——动态禅境 超越胜败
　　武搏运动会空手道决赛,现场观赛的观众人数达到了开赛以来最多的一次,场馆内的助威呐喊之声震耳欲聋,不时还有人浪出现。空手道10枚金牌花落各家,其中土耳其、法国与克罗地亚分别获得了2枚,阿塞拜疆、突尼斯、伊朗、埃及各取得了1枚。尽遣主力出战的中国军团仅仅收获了2枚铜牌。中国空手道队成立仅有3年多的时间,很多队员都是半路出家,但是进步却非常神速,去年亚锦赛上的优异成绩更是一鸣惊人,引起对手的极大关注。此番主场作战,中国空手道队共派出7名队员参赛。
　　空手道是一种发祥自琉球的武术。空手道原称作唐手,含有“源自中国的武术”的意思,源于中国古时候的少林武术,由距今五百年前的古老格斗术和中国传入日本的拳法糅合而成。空手道竞技是用拳、脚来争取胜利,进而达到超越胜败的境地的运动项目,是磨炼精神、体魄、技术,探究真、善、美的动态之禅道。运动员通过不懈的锻炼、严格艰辛的竞技,掌握高级的护身之技,养成强健的身体和健全的精神。
　　空手道特别注重礼仪礼节,强调选手的自身修养,坚持独特的“寸止”原则,它不以击倒对手为目的,而是控制自己,通过技艺而不是通过伤害对手来取胜,即“我可以击中你,但我不会击伤你”。比如在组手比赛中,对头部的击打是点到即止,要在高速击打对手时在离对手头部仅1厘米处突然收手,最多也只能轻轻碰触对手,这即是“寸止”。
　　空手道和其他东方武道一样有着规范的礼仪要求。运动员入场时,要向场地、裁判、教练以及对手行鞠躬礼,有时运动员还会向观众行礼,这时观众应以掌声回应。比赛结束后,运动员仍要向对手、裁判、教练、场地行礼。
　　目前,空手道是在世界范围内得到广泛推广和普及的运动之一。根据世界空手道联盟发表的统计数字,其会员协会已超过了100个,成员高达3500多万人。当前正统空手道主要有松涛馆流、和道流、刚柔流、东流四大流派。
　　合气道——剑走偏锋 天人合一
　　8月31日,一场别开生面的合气道复合技巧的演武,结束了首届武搏会合气道项目的赛事。这场表演与之前的合气道初级技巧和高级技巧的演武相比,节奏更快,动作幅度更大,登台选手均使出近似于实战的绝技。本届武搏会合气道项目设基本技术表演、高级技巧表演和复合技巧表演三个小项。
　　合气道是源自日本的一门武道,创始人植芝盛平(1883—1969,又称“开祖”)在多年努力不懈的钻研中,结合一百多年来日本各个武术流派的精华,创立了让身心都能同时得到锻炼的合气道。“合”即融合,“气”即生命之力量,也指人体内的气息,“道”即途径。所谓“合气道”,可以解释为调和人体之气与天地之气的方法。
　　合气道没有比赛,没有跟别人较量的思想。它不是破坏别人的武术,而是跟别人一起锻炼和修养自己的创造性的武术。合气道的主要技巧是摔法和拿法,也有击打。合气道的大部分技巧需要同时使用摔法和拿法,如果没有保护对手的精神则很危险而无法继续锻炼,所以练合气道应该修养保护对手的精神,这是合气道被称作创造性武道的理由之一。在日本种类繁多的徒手格斗中,合气道是一种纯自卫的武术,它的目的不在伤人,而只是使对手知难而退,或因痛疼暂时无力攻击而已。比赛根据运动员攻防技艺和竞技态度评定胜负。
　　跆拳道——讲求礼仪 百折不屈
　　武搏会跆拳道比赛共产生8枚金牌,派遣主力出战的中国队仅获得3铜。中华台北队表现出色,摘得1金1铜。韩国队和西班牙队成为最大赢家,各自获得2枚金牌。此外,伊朗、英国、意大利队各摘取1金。
　　礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈,这是跆拳道精神。跆拳道是一门朝鲜格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。“跆”指用脚踢打,“拳”指用拳击打,“道”指格斗的艺术和一种原理。跆拳道的历史并不很长。1955年4月11日,由韩国各界著名人士组成的名称制定委员会,通过无记名投票,一致通过了崔泓熙将军提出的“跆拳”二字,跆拳道由此产生,也结束了唐手、空手及各种古典武道等名称混杂的局面,开创了新历史。跆拳道在2000年悉尼奥运会上首次被列为比赛项目。

跆拳道技术方法中占主导地位的是腿法,其次才是手法。腿的技法有很多种形式,可高可低、可近可远、可左可右、可直可曲、可转可旋,威胁力极大,是实用制敌的有效方法。手臂的灵活性好,可以自如地控制完成防守和进攻动作,同时也可变化为拳、肘的多种用法进行实战。跆拳道实战中,人体的一些主要关节部位亦用作进攻的武器,也可防守。
　　跆拳道的进攻方法十分简捷而具实效。对抗时双方可直接接触,以刚制刚,用简练硬朗的方法直接击打对方,变化多;防守的运作也是以直接的格挡为主,随即是连续的反击动作。防守时很少使用躲闪防守,刚来刚往,硬拼硬打,尽可能保持或缩短双方间的距离,以保证击打的有效性,争取比赛或实战的胜利。
　　跆拳道中的礼仪是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道虽然是以格斗的形式进行,但是不管它怎样激烈,由于双方都是以提高技艺和磨炼品质为目的的,所以双方在各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理,运动员在练习或比赛前后都要向对方敬礼。跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼,练习者在艰苦的磨炼中能够培养出理想的人格和体魄,并能够真正掌握防身自卫的本领,在对练习者的精神锻炼中就包括“礼仪”的教育和熏陶。
　　剑道——东方智慧 处变不惊
　　武搏会剑道比赛与之前的剑道国际赛事如出一辙,日本选手再次实现了满贯。在相当长的一段时间内,即使会有个别国家或地区选手突出重围,也无法撼动日本剑道的霸主地位。在武搏会上,法国、德国、美国、巴西、加拿大等很多国家都有选手报名,但是参赛选手大多是加入该国国籍的日裔选手。按照比赛规定,只有五段以上的选手才能参加武搏会,目前中国既没有专业选手,也没有专职教练,因而中国选手只是凭借东道主的身份才得以参加比赛。中国剑道队临时组建而成,总共13名男女队员来自社会各界,包括公司白领、在校学生以及自由职业者,最小年龄只有4岁。
　　剑道是日本传统的竞技性器械武术。正式比赛通常在室内进行,选手赤足,因此对场地木地板的质量有较高要求。选手一对一进行比赛,双方均穿剑道服,戴护具,持竹剑,按规则相互击打有效部位,由裁判计点数判胜负。亦可举行团体比赛,由选手数相等的团体双方分别一对一决出胜负后计算总分。
　　剑道作为一种运动,在日本有古老的历史,并具有丰富的日本文化内涵。武士们具有的忠诚、勇猛、遵守规则、重视尊严声誉的品质,都融入了剑道运动当中。
　　现代的剑道运动,是双方运动员使用竹刀、穿着护具进行的真实的包括各项招式的格斗。竹刀是用四片竹板外加刀尖皮及握柄皮组合而成。护套有面具、护胸、腰垂、手套及穿着棉质衣裤。剑道模拟对抗双方持刀剑的打斗实战,可以提高眼力、步法和应变能力,它虽然对抗性强,但由于护具完备,所以是一项安全的运动,在激烈的正式比赛中也极少出现受伤。
　　剑道蕴藏了东方哲学的智慧,讲求气、剑、体一致。以静制动、以不变应万变、后发制人、弱胜强、柔克刚等东方哲理,在剑道里都能体会到。剑道还很强调精神力量,通过它可以训练出处变不惊、以心静如水的沉着来应对危机的能力。
　　桑搏——博采众长 融合发展
　　在首届武搏运动会桑搏比赛中,传统强国俄罗斯显示出了高人一筹的实力,夺走全部6枚金牌中的3枚。中亚豪强乌兹别克斯坦队也揽走2金,余下的1枚金牌被德国队夺得。
　　桑搏一词来自俄罗斯语,意思是“不带武器的防身术”,即徒手防身术。它曾作为苏联的国技在其15个加盟共和国内广为发展和传播。目前,桑搏已在许多欧美国家广泛开展起来。
　　桑搏深受柔道和蒙古摔跤影响,初期由于开展地域不同,各地风格也不尽相同。在发展中,桑搏吸收、融合了诸多搏击类项目的技法,对实战性起到了极大的促进作用,也为其在世界范围内的推广产生了积极影响。现阶段,桑搏仍在不断吸收、综合外来技法,向综合性武术体系的方向发展。
　　作为多种技击项目的混合体,桑搏自身的文化内涵并不深邃。但由于在发展过程中逐渐成为军队的训练项目,桑搏被赋予了极强的实战性和对抗性,同时军人纪律严明、顽强果敢的作风,也是桑搏的内涵所在。
　　现代桑搏主要分为3个流派:运动桑搏,一种国际性的摔跤类运动;格斗桑搏,桑搏的自卫术形式;极限桑搏,在最危险情况下使用的桑搏技法。本届武搏运动会将前两种设为竞赛项目。