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太极鞭杆之点/毛明春
来源:《搏击》 2007年第5期 作者:毛明春 点击: 发布时间:2009-11-16 双击鼠标滚 字体:[ ]
 
1 、预备式:双脚并拢,身体直立,右手持鞭把段,鞭贴于右臂外侧,鞭梢端触地立于右脚旁10公分处,目视前方(图1)。
  2、右点:左脚向前上步成左弓步,同时右手握鞭向前刺,高于胸平,左手松开鞭杆扶在右手腕上,目视前方(图2、3)。重心后移成坐步,同时右手提鞭,使鞭梢下垂,左手仍扶右手腕,目视鞭杆中段(图4)。右脚上步成右虚步,同时右手翻腕,使鞭在身体左侧由后向前翻转下点,鞭梢高与腰平,左手按在鞭把端,目视鞭梢(图5)。
  3、左点:步型不变,右手翻腕使鞭梢向后转,左手接鞭松握,鞭贴于左腰侧。目视前方(图6)。右脚向前成右弓步,同时左手握鞭向前刺,高与胸平,右手松开鞭杆扶在左手腕上,目视前方(图7)。重心后移成坐步,同时左手提鞭,使鞭把下垂,右手仍扶左手腕,目视鞭杆中段(图8)。左脚上步成左虚步,同时左手翻腕,使鞭在身体右侧由后向前翻转下点,鞭把高与腰平,右手按在鞭梢端,目视鞭把(图9)。
  4、回身右点:左脚内扣,重心移于左脚,右脚前脚掌着的,成右虚步,同时左手翻腕使鞭把向后转,右手接鞭把段使鞭继续翻转,成右点鞭,左手护扶于鞭把端,目视前方(图10)。
  5、左点:步型不变,右手翻腕使鞭梢向后转,左手接鞭杆松握,鞭贴于左腰侧。目视前方(图11)。右脚向前上步成右弓步,同时左手握鞭梢段向前刺,高于胸平,右手松开鞭杆扶在右手腕上,目视前方(图12)。重心后移成坐步,同时左手提鞭,使鞭把下垂,右手仍扶左手腕,目视鞭中段(图13)。左脚上步成左虚步,同时左手翻腕,使鞭把在身体右侧由后向前翻转下点,鞭高与腰平,右手按在鞭梢端,目视鞭把(图14)。
  6、右点:步型不变,左手翻腕使鞭把向后转,右手接鞭杆松握,鞭贴于右腰侧,目视前方(图15)。左脚向前成右弓步,同时右手握鞭把向前刺,高于胸平,左手松开鞭杆扶在右手腕上,目视前方(图16)。重心后移成坐步,同时右手提鞭,使鞭梢下垂,左手仍扶左手腕,目视鞭中段(图17)。左脚上步成左虚步,同时左手翻腕,使鞭梢在身体右侧由后向前翻转下点,鞭梢高与腰平,右手按在鞭把端,目视鞭梢(图18)。
 
  7、收式:步型不变,右手翻腕使鞭梢向后转,左手接鞭松握,鞭贴于左腰侧,目视前方(图19)。右脚向前成右弓步,同时双手握鞭杆向前戳,高与胸平,目视前方(图20)。身体向左转,右脚扣回,重心移向左脚,同时鞭梢向左戳,高与腰平,目视左前方(图21),左脚收并于右脚旁,两腿伸直,同时左手松握鞭上举,右手实握贴于左胸侧,目视前方(图22),右手握鞭前伸,左手推在右手握鞭处上端,目视前方(图23)。右手松握鞭,在身体右侧向前舞鞭花,鞭梢端住地收式,目视前方(图24-27)。
  关于点的实用技法:点是攻防兼备的技法,提拦的动作一般是防守对方的戳、下横击、扫等,提拦之后即刻翻腕以进击,可以点击对方的手腕、头部等。


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