杨谱: 清代杨氏传抄老谱(二)
太极体用解
理为精\气\神之体,精\气\神为身之体.身为心之用,劲力为身之用.心\身有一定之主宰者,理也,精\气\神有一定之上宰者,意诚也.诚者,天道;诚之者,人道.俱不外意念须臾之间。
要知天人同体之理,自得日月流行之气.其气意之流行,精神自隐微乎理矣!夫而后言乃武\乃文\乃圣\乃神,则得矣.若特以武事论之於心身,用之於劲力,仍归於道之本也,故不得独以末技云尔!
劲由于筋,力由于骨,如以持物论之,有力能执数百斤,是骨节\皮毛之外操也,故有硬力.如以全体之有劲,似不能持几斤,是精气之内壮也.虽然,若是功成後犹有妙出於硬力者,修身\体育之道有然也。
太极文武解
文者,体也;武者,用也.文功在武用於精气神也,为之体育;武功得文体於心身也,为之武事。
夫文武尤有火候之谓,在卷放得其时中,体育之本也.文武使於对待之际,在蓄发当其可者,武事之根也.故云:武事文为柔软体操也,精气神之筋劲也;武事武用,刚硬武事也,心身之骨力也.文无武之预备,为之有体无用,武无文之侣伴,为之有用无体,如独木难支,孤掌不响.不惟体育,武事之功,事事诸如此理也。
文者,内理也;武者,外数也.有外数无文理,必为血气之勇,失於本来面目,欺敌必败尔!有文理无外数,徒思安静之学,未知用的采战,差微则亡耳!
自用\於人,文武二字之解,岂可不解哉!
太极懂劲解
自己懂劲,接及神明,为之文成.而后采战身中之阴七十有二,无时不然.阳得其阴,水火既济,乾坤交泰,性命葆真矣!
於人懂劲,视听之际,遇而变化,自得曲诚之妙,形著明於不劳,运动知觉也.功至此,可为攸往咸宜,无须有心之运用耳!
八五十三势长拳解
自己用功,一势一式,用成之後,合之为[长];滔滔不断,周而复始,所以名[长拳]也.万不得有一定之架子,恐日久入於滑拳也,又恐入於硬拳也,决不可失其绵软.周身往复,精神\意气之本,用久自然贯通,无往不至,何坚不摧也!
於人对待,四手当先,亦自八门五步而来.站四手,四手碾磨,进退四手,中四手,上下四手,三才四手.由下乘长拳四手起,大开大展,炼至紧凑\屈伸自由之功,则升之中\上成矣!
太极阴阳颠倒解
阳:乾、天、日、火、离、放、出、发、对、开、臣、肉、用、气、身、武、立命、方、呼、上、进、隅。
阴:坤、地、月、水、坎、卷、入、蓄、待、合、君、骨、体、理、心、文、尽性、圆、吸、下、退、正。
盖颠倒之理,“水、火”二字详之,则可明.如火炎上,水润下者,水能使火在下而用水在上,则为颠倒.然非有法治之则不得矣!
辟如:水入鼎内,而置火之上,鼎中之水得火以然之,不但水不能下润,藉火气,水必有温时.火虽炎上,得鼎以隔之,是为有极之地,不使炎上之火无止息;亦不使润下之水永渗漏.此所谓水火既济之理也,颠倒之理也。
若使任其火炎上\水润下,必至火水必分为二,则为火水未济也。
故云:分而为二,合之为一之理也.故云:一而二,二而一,总斯理为三,天、地、人也。
明此阴阳颠倒之理,则可与言道;知道不可须臾离,则可与言人;能以人弘道,知道不远人,则可与言天地同体.上天,下地,人在其中矣!
苟能参天察地,与日月合其明,与五岳,四渎华朽,与四时之错行,与草木并枯荣,明鬼神之吉凶,知人事之兴衰,则可言乾坤为一大天地,人为一小天地也。
夫如人之身心,致知格物於天地之知能,则可言人之良知,良能.若思不失固有,其功用浩然正气,直养无害,攸久无疆矣!
所谓人身生成一小天地者,天也\性也\地也\命也\人也,虚灵也\神也,若不明之者,焉能配天地为三乎?然非尽性立命,穷神达化之功,胡为乎来哉!
人身太极解
人之周身,心为一身之主宰.主宰,“太极”也.二目为日月,即“两仪”也.头像天,足像地,人中之人及中腕,合之为“三才”也,四肢“四象”也。
肾水,心火,肝木,肺金,脾土,皆属阴;膀光水,小肠火,胆木,大肠金,胃土,皆阳也,兹为内也.颅丁火,地阁,承浆水,左耳金,右耳木,两命门土也,兹为外也。
神出於心,目眼为心之苗.精出於肾,脑肾为精之本.气出於肺,胆气为肺之原.视思明心动神,流也.听思聪脑动肾,滑也。
鼻之息香臭,口之呼吸出入.水咸,木酸,土辣,火苦,金甜及言语声音,木亮,火焦,金润,土翁,水漂.鼻息,口吸呼之味,皆气之往来肺之门户.肝胆巽震之风雷,发之声音,出入五味.此言口,目、臭、舌、神,意,使之六合,以破六欲也,此内也.手\足\肩\膝\肘\胯,亦使之六合,以正六道也,此外也。
眼、耳、鼻、口、大小便,肚脐,外七窍也.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊、内七情也.七情皆以心为主,喜心,怒肝,忧脾,悲肺、恐肾、惊胆、思小肠、怕膀胱、愁胃、虑大肠、此内也。
夫离:南正、午、火、心经; 坎:北正、子、水、肾经;
震:东正、卯、木、肝经; 兑:西正、酉、金、肺经;
乾:西北隅、金、大肠化水; 坤:西南隅、土、脾化土;
巽:东南隅、胆木化土; 艮:东北隅、胃土化火.
此内八卦也.外八卦者,二\四为肩,六\八为足,上九\下一,左三\右七也.坎一,坤二,震三,巽四,中五,乾六,兑七,艮八,离九,此九宫也。内九官亦如此。
表里者:乙肝,左肋,化金通肺;甲胆,化士通脾;丁心,化木中胆,通肝;丙小肠,化水通肾;巳脾,化土通胃;戊胃,化火通心,後背前胸,山泽通气,辛肺,右肋,化水通肾;庚大肠,化金通肺;癸肾,下部,化火通心;壬膀胱,化木通肝,此十天干之内外也.十二地支亦如此之内外也。
明斯理,则可与言修身之道矣。
太极分文武三成解
盖言道者,非自修身无由得成也.然又分为三乘之修法.乘者,成也.上乘,即大成也;下乘,即小成也;中乘,即诚之者成也.法分三修,成功一也。
文修於内,武修於外.体育内也、武事外也.其修法内外\表里成功集大成,即上乘也.由体育之文而得武事之武,或由武事之武而得体育之文,即中乘也.然独知体育之文\不知武事而成者,或专武事\不为体育而成者,即小成也。
太极下乘武事解
太极之武事,外操柔软,内含坚刚.而求柔软之於外,久而久之,自得内之坚刚.非有心之坚刚,实有心之柔软也。
所难者,内要含蓄坚刚而不施,终柔软而迎敌.以柔软而应坚刚,使坚刚尽化无有矣。
其功何以得乎?要非粘黏连随已成,自得运动知觉,方为懂劲;而後神而明之,化境极矣!
夫四两拨千斤之妙,功不及化境,将何以能是所谓懂粘黏连随,得其视听轻灵之巧耳!
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