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[擒拿格斗] 大成拳削掌释秘 |
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日期：2008-05-19 17:53:07
点击：1122 评论：0  |
削掌是大成拳的主要掌法，它具有极强的实战性，常常击敌于出奇不意之中。追本溯源，削掌是从八卦掌中衍化而来，但却具有更深奥的内涵和大成拳赋予它的实战心法。在神、意、形、气、力的练习中，更是讲究神由意发，意到力到，力到掌到。在练习与变化中修炼身心克敌制胜 |
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[擒拿格斗] 大成拳实用拳法――圈锤/李爱民 |
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日期：2008-05-19 17:33:04
点击：1384 评论：0 |
圈锤，在大成拳搏击术当中，应该算是一个初级攻击手段。之所以如此界定，主要是因为圈锤训练比较简单，易学易练，而且是大成拳初学者乐于选择的一种搏击方式。可是，我在搏击实践中却体会到，圈锤实际上是一个非常有效的攻击方法，而且它的训练方法也简便易学。 我自幼 |
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写于八十六年前的拳术文献――技击术与生理学之关系 |
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日期：2008-03-03 11:42:26
点击：1384 评论：0 |
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编者：本刊上期《见闻》栏日报道，河北保定发现清末民初形意拳大家刘纬祥的弟子、原保定国术馆馆长韩超群于1922年12月撰写的《技击术与生理学之关系》一文。本期全文刊出。 言传拳勇，史详技击，国术之由来久矣。国术者，强健身心之捷径也，为我先哲特创刀枪之技能、方 |
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防御五法/王 平 |
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日期：2008-02-20 17:44:46
点击：1696 评论：0 |
在几百年，甚至是几千年以前，武术就以其独特的魅力吸引着成千上万的人，花费大量的时间和精力去学习。为什么?对于我们中的大多数而言，最直接的答案就是要用它去保护我们自己和我们心爱的人们。无论有多少人质疑说这个答案有点太感情化了，但如果不是为了自卫，练武的 |
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南派散手选粹 |
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日期：2008-01-25 17:25:26
点击：2247 评论：0 |
一、沉桥标指捎抛拳 1、我右式与对方右式对峙(图1)。2、对方进右步,发后手直拳或上勾拳攻我胸腹部。我右前臂向下沉压,防住其左拳(图2)。3、动作不停,我两脚向前进步,同时右臂前伸以右掌插击对方面部(图3)。4、紧接上动,我身体向右拧转,同时左手以拳面为力点经左向右横 |
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棍似游龙 |
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日期：2008-01-25 17:23:45
点击：1484 评论：0 |
双节棍势如游龙,几乎囊括了各种软硬短兵的精华,据报道它的实战威力略次于手枪和砍刀,而携带方便隐蔽,令习者更是一往情深。尤其是李小龙在电影《精武门》中的雄姿,在人们心目中留下了一座丰碑。 在修习双节棍的过程中,最难保持的就是气一种的势能,而不能论为呼吸中的气 |
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搏击实战中的几个要素 |
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日期：2008-01-25 17:22:49
点击：1004 评论：0 |
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影响搏击实战的因素有很多,在紧张激烈的实战中如何把握心理、选择战机和取得胜利,是搏击教学中的基本问题。下面我们通过六个关键词进行分析研究,并用以指导我们的教学和比赛。 一、心理训练中有意识、有目的地完善选手出色完成比赛、竞赛任务应该具备的心理素质和心理 |
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世界最残忍的东方格斗术:泰拳 |
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日期：2008-01-14 16:19:57
点击：2980 评论：0 |
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泰拳的起源： 它源于500年前的艾尤塔雅，曾在苏可泰皇朝时期盛行一时。古时候泰国经常和邻国因领土问题而交战。泰拳就是由战争中如何赤手空拳消灭敌人的格斗自然而然发展起来的。据认为，大城王朝代有名的武术天才--那雷斯恩王把泰拳作为战斗时使用的格斗招数加以普及， |
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二节棍的有效击打部位 |
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日期：2007-11-08 17:17:27
点击：975 评论：0 |
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双节棍是由棍身、棍端、铁链三部分组成。双节棍可用木棍、钢铁条（管）、橡胶等材料制作，尢以硬木（檀木、像木等）最佳。双节棍全长约66厘米左右(棍长28，链10)，也可根据自己身高和臂长还有握棍部位的不同而增减棍长和链长。棍身直径约２．7－３厘米，中间用一铁链或 |
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梅花螳螂拳连环八路短打 |
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日期：2007-07-06 10:56:35
点击：4119 评论：0 |
连环八路短打是梅花螳螂拳中的一个短打套路，共分八路，每路五个攻防手法。练习中要求步法扎实，手法刚柔相济，发力得当，动作连贯敏捷，一气呵成。? 第一路 螳螂出洞 预备式：小登山抱门式两臂在体前自然弯曲，右拳在前，左拳在后，拳眼均向上。前腿微屈扣裆，后脚跟 |
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格雷西柔术和“钳夹防御式” /赵易平 |
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日期：2007-07-02 15:54:28
点击：1773 评论：0 |
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格雷西柔术或巴西柔术同样因其是在街头打斗中发展起来的而闻名，它适用于一对一的徒手打斗。它是一种非常罕见的格斗体系，可以有效地训练柔弱的人对付强壮的对手。巴西柔术训练的主要目的，首先是让人拥有被摔倒到地上，在对手猛烈攻击下生存下来的能力。巴西柔术让人 |
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各国特种部队格斗技巧对比 |
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日期：2007-06-28 11:15:02
点击：4435 评论：0 |
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各国的特种部队格斗术各有所长，也各有其短，并存在着一些共同的弊端，现比较、分析如下。 ??美军特种部队的格斗训练： 一是科学性较强，并运用科学理论来指导格斗训练。例如对人体各要害部位的击打，用什么方式打击最为理想，击打后会出现什么效果，不这样做又有何 |
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古代职业杀手是怎样训练的 |
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日期：2007-06-20 09:10:46
点击：8254 评论：0 |
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我喜欢收集武术资料，在搜集材料中，我发现古代刀手的训练和现代高级警卫一击必杀的训练有着异曲同工之妙！ 我这里讲的古代刀手，其实就是专门干收人钱财，替人消灾勾当的冷血杀手，他们世代相传，普通人是毫不知情的。我所寻访到的人，祖上已经收手好几代了，解放前替 |
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怎样拉韧带 |
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日期：2007-05-22 08:53:01
点击：5060 评论：0 |
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本文原作者约翰立托为美国振藩截拳道核心成员之一，会刊《李小龙》杂志主编。是迄今为止世界上惟一由李小龙夫人琳达女士授权全权整理、出版李小龙笔记手稿、训练日记、书信录音、录像、纪录影片的专栏作家，已整理出版有李小龙图书馆丛书第1～6卷，受到世界各国截拳道理 |
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街头打架经验谈 |
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日期：2007-05-21 16:10:15
点击：9443 评论：0 |
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随着经济水平的进步，社会开放程度的加剧，社会人员的流动性越来越高，社会上闲置流动人口也就越来越多。俗话说得好：鸡多不下蛋，人多打瞎乱。何况闲人多了，没事找事的人也就越来越多，大家看网上没事找事、想方设法找人吵架的人，就是其中的一种表现形式。不过这种 |
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33493757(服装器械)
谢栋兴
wulin886@hotmail.com