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[传统功夫] 从心意拳与绵拳的关系说开去/张源侠 |
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日期：2008-03-06 17:49:03
点击：6147 评论：0  |
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最近武术网上有件不大不小的轰动事，某绵拳弟子与某心意拳名嘴公开比武，结果心意拳一方落败，此事起因是，那个绵拳弟子的老师在武术网上公开说：打个比喻；心意是他中学学的课程，绵拳是他研究生专修科目。 这个说法呢，如果是自家门内的比较，也很正常。其实很多武师 |
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[传统功夫] 形意拳盘根微义等 |
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日期：2008-03-06 17:44:31
点击：1170 评论：0 |
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必欲克敌，莫如盘根。观虚实与静躁，定形气于予心。取人之法，但分阴阳而交贯；迎随逆顺，须晓高低而升沉。 要识迎随，须明逆顺。况乎阴阳，互根互用为最。阳实阴虚，击之勿疑；逆之则伐本，从之则葆真；先详动静之宜，次察开合之疾，周旋中规，阳动于势来而勿恐，折旋 |
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[传统功夫] 古传形意拳的实战训练 |
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日期：2008-02-29 16:32:34
点击：13151 评论：2 |
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不久前。经朋友介绍，认识了河北派形意拳李振邦一系的传人崔杰利先生，初次交流就很快切入主题，谈起形意拳的训练程序，向其求教，问日：如果一个没有基础的人，向先生学拳，第一步应该练些什么? 答：抖手、穿掌、步法。 我吃了一惊，追问：怎么，不是从三体式开始吗? |
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[传统功夫] 桩功的修炼意义（李学良） |
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日期：2008-02-01 16:21:23
点击：1596 评论：0 |
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从表层现象上看,桩功的功架五花八门,正如俗语所说,身体的任何间架状态均可作为功架,但无论桩功的种类如何繁多,其修炼意义不出以下三类: 1、求畅通经脉以养生 以养生为主的桩功,一般被称为养生桩。纵观所有养生桩,我们会发现他们不无例外都是在松中求养生,李紫剑先生将 |
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[传统功夫] 西棍精粹 陇上名技――五阴、七手鞭杆/车星辰 |
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日期：2008-01-29 18:58:33
点击：3210 评论：0 |
五阴、七手鞭杆,是誉满陇上的著名鞭杆实战精华五阴、七手、十三法中的两个小组合套路,动作朴实无华,套路短小精悍,招招实用,非打即防,是一套十分科学的典型实战散操组合棍法。 此鞭杆是西北疯魔棍祖师杨怀洲的得意弟子、原甘肃省国术馆武术教官、西北棍王王天鹏先生于上 |
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[传统功夫] 唐氏心意六合拳之――领手/马雷石 李 涛 |
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日期：2008-01-29 18:57:17
点击：815 评论：0 |
1、盘法 口诵：台斯迷（注：伊斯兰教的阿文，意思是奉普慈太慈安拉之命起。奉真主的命令行使）。 双足分开，与肩同宽，双脚尖向前平行站立，身体左右重心应于两脚之间，前后重心则至于脚掌与脚根之间。双膝微屈，小腹松园，尾闾中正，头顶颈竖。臀部似夹非夹，背部似靠 |
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[传统功夫] 姚承光先生意拳系统教学 |
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日期：2008-01-25 17:27:31
点击：942 评论：0 |
一、意拳走步发力概要 在意拳定步发力训练有了相当基础之后,我们就要结合步法进行走步的发力训练了。从实战的角度来讲,走步发力训练更能有效地培养灵活多变的身法、步法及实战时一触即发的综合感应,是意拳实战训练必不可少的有效方法。 二、意拳走步发力 1、走步向前发 |
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[传统功夫] 形意拳古典拳论汇解(全)/凌召 |
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日期：2008-01-25 17:19:56
点击：1857 评论：0 |
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形意拳的诸多拳论谱诀,都是历经数代人在实践中作出理论,用理论指导实践,实践又反过来验证理论的反复研炼总结的硕果。做出总结而留以文字者,他们都精通易理易数,且中医理论等古典哲学及文化素质修养相当的高。而且,由于时代文化的局限,文体格式大异,每一句话的含义又是 |
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[传统功夫] 回族武术从“家门绝技”走向大众 |
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日期：2007-12-11 15:52:51
点击：563 评论：0 |
传回不传汉、传内不传外、传男不传女。有着严格传代规矩的中国回族武术堪称家门绝技，而今正逐渐走出深闺，走向大众，成为大众强身健体的体育项目。 在素有回族之乡称号的宁夏回族自治区吴忠市，回族传统武术何棍张枪可谓家喻户晓。何家棍创立于1824年，在传承的近200 |
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[传统功夫] 周口心意六合拳协会成立把祖传拳法传下去 |
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日期：2007-11-19 17:35:21
点击：643 评论：0 |
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新华网河南频道11月19日讯周口晚报报道：一身白色练功服，打起拳来沉实稳?Ｈ绮磺籽鬯???苣严嘈耪庑┤?醣硌菡呔故且蝗汉⒆印１1月17日10时许，在市区一酒店内，随着这场压轴好戏的上演，周口市心意六合拳协会宣告成立。会上，不仅武术界人士纷纷前来取经，还吸引了 |
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[传统功夫] 对《怎样练好形意拳》的补充/马原年 |
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日期：2007-11-05 17:33:19
点击：1212 评论：0 |
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看了《武当》06年12期徐培良先生《怎样练好形意拳》的文章(下简称《李文》)后，我觉得文章整体上很好，但美中不足的是在引用形意拳谱时，出现了一些错误和欠缺。在这里我提几点补充意见，供李先生和形意拳爱好者参考。 一、关于七字二十一法 1、《李文》所列七字二十一 |
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[传统功夫] 心意六合拳内力爆发训练法/朗牧晨 |
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日期：2007-10-26 11:28:08
点击：2385 评论：0 |
心意六合拳以内力催动四肢八体攻击敌人，强调内外相合，力量均整。 心意六合拳的技术动作在练习时要求做到外三合，即肩与胯合，肘与膝合，手与足合。全身协调，立体同动。在各种动作发力时，又要做到内三合，即心与意合，意与气合，气与力合。以心领意，以意导气，以气 |
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[传统功夫] 非常形意（上中下篇）/何树礼 |
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日期：2007-10-11 10:52:34
点击：946 评论：0 |
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非常形意（上篇） -------------------------------------------------------------------------------- 形意者，道也；形意之道，非常道也。 考形意之经论：浑沦一气内外修，泾渭不分至道由，空洞自然凝神静，化虚还原此中求。无庸置疑，形意尚修，修之于道也。 究形 |
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[传统功夫] 戴氏心意拳兵器基本功――抖棍 |
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日期：2007-07-18 10:55:51
点击：1791 评论：0 |
王毅图片： 图片： 图片： 戴氏心意拳兵器功法的修炼和徒手拳一样都要从基本功开始。兵器功法的讲义与手拳的理法是一致的。徒手拳是通过蹲猴势严格的、系统的训练，使丹田磨练出内劲发放到梢节，以达其用。兵器的修炼则必须在徒手拳修炼的基础上，使丹田的功力达到一定 |
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[传统功夫] 《武林大会》形意拳总冠军争霸赛预告 |
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日期：2007-07-17 18:12:21
点击：593 评论：0 |
半步崩拳打天下的形意拳年度总冠军即将诞生。经过前四周的激烈比拼，四位单周擂主并驾齐驱晋级第五周总决赛，跃马争雄。 魏北京，以形意拳特有的崩拳力克对手，稳拿第一周擂主；第二周擂主岳勇，快攻直取是他克敌制胜的关键；高宝雷，采用形意拳一发即至的进攻战术，勇 |
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33493757(服装器械)
谢栋兴
wulin886@hotmail.com