三 食色生色皆为色

六道（又名六趣、六凡或六道轮回）是众生轮回之道途。六道可分为三善道和三恶道。三善道为天、人、阿修罗；三恶道为畜生、饿鬼、地狱。但阿修罗虽为善道，因德不及天，故曰非天；以其苦道，尚甚于人，故有时被列入三恶道中，合称为四恶道。

六道之中，天道为首。天道又不同，分为欲界天，色界天，无色界天。欲界，色界，无色界，此为三界之分。人，畜，鬼皆在欲界当中。六道轮回比较好理解。三界之分要想明白有点难度，因为中国人没有修习禅定的传统。中国没有禅定，但却有禅。禅在中国成为一种高档文化，说不清道不白，含诸子百家及小孩子玩得过家家。它真正的含义是：香喷喷的狗屎掘。铃木大拙往里掺了点猫尿，介绍到西方，西洋人嚐了以后，连声大叫，好香好香。

六层欲界天是：四大王天；三十三天（帝释天）；夜摩天；兜率天；化乐天；他化自在天。欲界天的天界有情也有性生活，性生活的方式比人类简单。性生活的方式一般有五种，即性交，性抱，性触，性笑，性视。简称为交，抱，触，笑，视。天界没有性交，最低的是抱，然后是触。层次越高越简单，往上是笑及视。

畜类做爱有些很辛苦，比如鹿先要拼个你死我活，胜者获得传宗接代性交权。白蚁的方式特别，蚁王和蚁后不停做爱，不停的生产。人类现在大多把性爱做为娱乐活动，少数几次是为了生育。把性爱做娱乐活动的畜类是和人最接近的猪和狗。人狗交自古就有记载。我在乡下教书的时候，有个朋友养了只种猪，这猪很能干，精力充沛。工作起来很认真。如果哪天没有母猪来配，它就在圈墙上不停的蹭，直到把糨糊给蹭出来，猪能自慰，狗会意淫.

中国最有名的性学专家是李银河博士。她对性事的研究及发表的文章往往受人争议。这是一个特殊的专业。我不认同李银河的观点,但我認爲对此专业没有研究的人没资格谩骂李银河.但可以选择不去关注她.比如她写的母子乱伦,我们一般人是不可以乱的.但性学专家和性学博士是可以尝试及研究的.乱伦主要牵扯的是社会的长幼秩序问题,如果哪天李银河做了国家主席的职位,而胡温大元来研究性.哪才叫真的乱伦.

前几天看了一片李博士写的有关女人味的文章，所以想到女人味这个词汇.女人味来自于女人身上的女性根色.女性根色遍布于女人的周身全体,这种特殊的东西就使得女人有女人味.同样男人身上的男性根色也遍布于男人的身体当中.显现在男人身上就是刚阳的男子汉气质.男女之间的特殊的不同点使得男女之间产生了极强的相互吸引力和占有欲,性爱就是这种欲望变成现实的一种方式.做爱,泰文的原意是互相要.在没有电脑互联网及其他众多的娱乐活动之前,性爱是很多已婚之人最重要的娱乐活动.所不同的是,男人性事后,意气消沉,身心乏力.女人高潮后,神采奕奕,面貌一新. 男人们在这个问题上不怎么吝啬,有多少给多少,甚至旦旦而伐,加速身体玩蛋的速度.

练内家拳除个别人外,大多要求节欲.练气功修习禅定也是如此.即便没有上述爱好,中老年人如能节之欲望,减少做爱次数也能减低中风的概率.但节制欲望不是一件容易的事.

在<增支部>的第一部经中，佛陀如此说：
   「诸比丘，我不见有任何其它颜色会比女人的颜色更能导致男人的心疯狂。诸比丘，女人的颜色的确能令男人的心着迷。诸比丘，我不见有任何其它声音会比女人的声音更能导致男人的心疯狂。诸比丘，女人的声音的确能令男人的心着迷。
 诸比丘，我不见有任何其它气味……味道……触觉会比女人的气味……味道……触觉更能导致男人的心疯狂。诸比丘，女人的气味……味道……触觉的确能令男人的心着迷。
    诸比丘，我不见有任何其它颜色、声音、气味、味道及触觉会比男人的颜色、声音、气味、味道及触觉更能导致女人的心疯狂。诸比丘，男人的颜色、声音、气味、味道及触觉的确能令女人的心着迷。」

佛陀认为对制色欲的最好方法是修不净观.(不净观将在后文<内劲种子说>中介绍)

有博友之前在評論中問，練功以後想女人怎麽办?我总结了几条经验写了回复.但回复被删了,后来听说是新郎博进口删博机干的.新郎博删博机也分阴阳公母,有专门处理杯具的,有专门处理洗具的.

以安般念为例,我个人的经验是在呼吸速度每分钟四次左右层次阶段时,性冲动来的很经常,如果不克制,顺其自然的话,会阻碍禅修的进步.但如果达到每分钟两次呼吸的层次时,控制淫欲就变得很容易了.这似乎是一个过程,我朋友尹先生在练功初成的最初阶段,感到性快感又回到了二十年前的程度.他找的两任太太都比他年轻近三十岁.但他后来对性事失去兴趣.年轻的太太也就离他而去.

佛教认为淫欲对破坏定力的作用最大,对受戒比丘来讲,性交,口交,肛交都犯戒,但遗精不犯戒.道教功法最忌遗精,遗精后要停练一天.我觉得停练的原因主要是怕练后再遗.所以从不遗精的人比较适合练道教气功.男人手淫也是如此,有遗精经验的人不宜手淫.从没遗过精的人我碰到过好几位,我读大学时的同学就有,他有女友有性经验,但他没有遗精经验.董师也从没遗过精.没遗精的人的比例应该不回很高.就象女子的处女膜,大多形状都象照相机的快门,但极少数人是松紧形的,松紧形的处女膜中间有个小圆眼.

汉成帝刘骜的第二任皇后赵飞燕，她舞技绝妙，与妹妹赵合德同封昭仪，受成帝专宠近十年，贵倾后宫。赵飞燕的处女膜就是松紧形的,她又有打坐内视的爱好.所以她天天都是处女.(处女膜形状完好).

所以凡是皆有例外,我教人练安般念,止息阶段的自然呼吸速度是一分钟一到两次.大多数人需要三年完成.最好的只需要三个小时.

言归正传,来谈谈克服淫念的方法,

中国传统的说法是,精满不思欲,气足不思食,神足不思眠.这话很有道理,很适合中国人.所以淫欲强可能是身体状况好,也可能是身体亏损多.十人九虚.所以后一种情况的比例较多,这种情况下,一定要认识到问题的严重性.下定决心,性事要少做或不做.

可以给自己限定一个期限,比如一个月,逐渐延长到一百天不做性事.最好要征求太太的同意.

对异性的思念,对大多数人来说是很正常的,不知不觉就来了.但对修行者来说,爱情是一种心灵性病,一见钟情是急性心灵性病,天长地久是慢性心灵性病.是修行者对世界如实之间的最大障碍.所以,当念头来时,可意想这是魔鬼前来施法捣乱.克服淫念,就是战胜魔鬼,战胜魔鬼,就能修行成功.

高级的房中术,需要修安般念到接近一分钟一息的程度,佛教正法梵行五戒禁止性事,所以房中术还是不练的好.

功夫稳定后,日常生活中,性事频率,青年者应低于廿天一次,壮年者三十天一次.老年者四十天一次.此为建议,为了家庭的和谐.读者应根据自己情况而做决定.

写博自娱,自娱娱人.关于性事,千万别听我的话,你太太知道了,恨死我.