武学研究 / 名派真功

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	如何掌握通背拳鞭劲/赵宝安
	日期：2008-08-07 22:55:31 点击：2918 评论：1
五行通背拳的特点是鞭劲，放长击远，故名通背。北派通背拳传自于大祁派、小祁派，其近代有影响的人物为修剑痴先生。我的恩师葛太然的师傅韩鹏耀即修剑痴早期弟子之一，号称四大天王。葛太然，大连人，身体魁梧，高1.83米，为人豪爽，10岁即随张云珊习武。后来张有机缘


	《内功心法》的认识/静磨剑
	日期：2008-08-04 18:11:20 点击：9331 评论：0
清朝著名学者黄百家的《内功心法》，是内家拳训练法则，它非常形象地说明了内家拳的训练要领。内家拳并非狭义上的一种拳术，而是泛指所有追求整体劲力的拳术。其发力是从人体内的腰脊开始，而不像外家拳打的是局部劲力，发力是从人体四肢开始的。黄百家在《内功心法》


	彭氏僧门易筋经养生技击原理探微/林国华
	日期：2008-05-28 18:13:04 点击：4799 评论：0
易筋经，相传是梁朝时期天竺国旅华僧人菩提达摩所创，后传于嵩山少林寺，寺内僧人遂世代沿习。易筋经在历代传承中，各家均有所发展，张三丰真人学艺于少林，得易筋经修炼法，后隐修武当悟合太极之理，传有太极浑圆内功术，峨嵋白云禅师学易筋经后融佛门密教功法，形成峨


	侯明远与天罡绵掌拳/张继修　陈广路
	日期：2008-05-28 18:11:57 点击：1884 评论：1
天罡绵掌，原名绵掌术，据说创始于山西王正卿。王系山西平遥人氏，武功高强，中年走镖，远近闻名。后因绵掌三十六势恰合天罡之数，所以改称天罡绵掌。此拳世代传袭，有山西平遥人孟守信(字子扬)，深得此拳秘诀。民国14年(1925年)，哈市杨德森、赵庆云等，邀请孟守信从山


	大枪功力练法举要/肖亚康
	日期：2008-05-27 17:55:55 点击：852 评论：0
大致自元明代以来，我国古典武艺体系形成了大枪独尊的传统，枪被尊为长兵之祖，吴殳在《手臂录》第一卷《枪王说》第一句开宗明义即说语云：枪为诸艺之王以诸器遇枪立败也。程宗猷在《耕余剩技长枪法?匪担菏廊俗鹎刮?罩兄?酰?且嘁猿ぜ嘉抻庥诖恕Ｇ狗ㄊ且磺形湟盏闹粮


	劲由“松”中求
	日期：2008-05-14 18:23:00 点击：752 评论：0
不少太极拳文章和著作对太极拳的松，说法不一，各执一词，令学者迷惑；尤其是对初习太极拳者，更是难窥其奥，无所适从。我在习练太极拳过程中，也走了不少弯路，对文章著作中所论及的相关不同的太极拳理论文章真伪难辨，由于看的著作文章太多，有时甚至怀疑老师所教授的


	白猿通背练劲功法之抖枪滑杆
	日期：2008-04-23 18:25:24 点击：987 评论：0
古人练武首重练枪，因枪乃诸兵器之王，因攻击距离长，直出直入，变化快，在战场上杀伤效果好而被广泛采用，由于现代已无枪术征战的机会了，所以很多人把大枪功夫的练习视为数年学得屠龙功，认为学无所用，而放弃了，然而因抖大枪和滑杆均需强大的腰身劲功方可练好，虽


	古版《长枪法选》
	日期：2008-04-23 18:23:33 点击：1270 评论：0
高吊四平枪势此是初持枪之势，将枪拓开，稍离胸前，以示其能。及临敌，则以枪挨腰旁。而变中四平。法曰：枪是缠腰锁是也（按此势《纪效新书》名为指南针势，乃上平枪法，有心演悟，二十四势之中可破其半）。中四平枪势（《纪效新书》名四夷宾服势）枪中之王，诸势


	[太极天地] 冯志强先生论修炼太极拳的十二个思想
	日期：2008-02-18 16:43:59 点击：1088 评论：0
现将冯志强先生论修炼太极拳的十二个思想重新整理，同时，将冯志强先生最后一篇《论练拳似舒通经络》一并发表在其中，供同好收藏、学习、借鉴。一、练拳须从无极始修炼太极拳应处处结合太极阴阳之理来修炼。太极由混沌无极而生，一生二，二生三，三生万物，也就是通


	[武学研究] 中华传统武术擒拿经典六大反关节技法（李树琦）
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反关节是中国传统武术中擒拿法的主要技法之一。它针对人体的关节,采用挫、缠、别、绞、扭等技术动作,迫使对手违反人体关节的活动范围和生理机制的特点,采用力学中杠杆原理,达到制服对手的目的。本文介绍了六种反关节技法?供武林同仁参考斧正。一、扭挫颈椎关节搏斗过


	[武学研究] 《武林大会》螳螂拳全国选拔赛 1月12日烟台开幕
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2008年中央电视台康龙武林大会螳螂拳全国选拔赛将于1月12日在烟台市芝罘区拉开战幕。截止目前，已有来自全国各地数百人报名参赛。根据康龙武林大会全国选拔赛竞赛规程，报名者年龄需在18周岁以上、身体条件能够适应激烈对抗、并具有县级以上医院开具的15天以内的健康


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武术谚语精解 1 南拳北腿，东枪西棍： ???长江流域和长江以南地区流行的武术手法多，桩步稳，拳势激烈，并常以发声吐气协助动作发劲，需要场地较小，素有拳打卧牛之地的说法。而流行于黄河流域及其以北地区的武术，长于腿法，架式大，节奏快，多窜奔跳跃。北派拳术需


	[武学研究] 三根棍子玩出“太极龙棍”
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昨日早晨，顺江路府南河边的一块空地上，一位身材高大的鹤发老人娴熟地转动3根棍子，翻、转、抛、接，棍子随着他灵活转动的手腕不停地变换舞姿，像翩翩飞舞的蝴蝶上下翻飞。这位老人叫汪正强，9年前，他研发出了这种叫太极龙棍的运动。汪大爷说，1998年的一天，他发现


	[八极拳系] 从八极拳架的训练看武术圈的迷失
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