拳不离手定一尊――记吴式太极拳传人李秉慈/严翰秀

学拳为治病　师从杨禹廷　　李秉慈幼年身体瘦弱，12岁时晚上睡觉盗汗，白天经常眩晕，还时不时地感冒吐血，这使他不能正常读书。16岁那年他无奈又无助，只好休学在家。　　自从休学后，每天早晨他独自一人到处转悠。1946年夏日的一天，李秉慈闲逛到太庙(现北京劳动人民文化宫)，见很多人在练拳，男女老少都有，他好奇地与人交谈，知道了练拳能健体治病，这使他感到很兴奋。他想，自己有病吃药都没治好，那就练练拳，看看有没有效果……经过一年的学拳，他感到自己的病情有所好转，第二年，便拜杨禹廷为师，并从此追随杨禹廷36年之久(1946―1982年)。　　杨禹廷是吴式太极拳第三代传人，师从王茂斋，王茂斋则师从吴全佑，吴式太极拳的创始人就是吴全佑。杨禹廷教拳十分细致，他对学生说，现在一个老师教下来的学生百人百样，为了解决这一问题，他在总结前辈经验的基础上，提出了吴式太极拳八方线、方位、角度，用奇偶数表示太极拳开合的分动教学法。　　李秉慈学拳是为了治病，经过几年的勤学苦练，他学会了太极拳的套路、太极拳器械、太极拳推手，不知不觉，他不再吃药，眩晕吐血等征象也逐渐消失，而太极拳技艺却日渐提高。　　北京市从1956年开始连续三年举办武术比赛，李秉慈每次都能获得太极拳或太极剑第一名。1958年，李秉慈被挑选为专业运动员，代表北京市参加庆祝建国十周年的全运会，获得了太极类(包括太极拳、形意拳、八卦掌)第四名的好名次。通过参加比赛，李秉慈完成了由治病学拳向专业武术运动员的过渡。教拳办武馆　经年累月干　　李秉慈在一系列的武术比赛中获得了荣誉，在北京武术界渐渐有了名气。20世纪60年代初期，李秉慈选择了个体教拳的职业。　　从1962年开始，他先后到北京钢铁学院、农业大学、外交学院、北京大学、中国人民大学等高等学府教拳。他被北京钢铁学院聘为客座武术老师时只有34岁。在北京钢铁学院3年多，他负责为体育老师准备武术教案，每周给体育教师、体弱班、校队等5个班上武术课，专教拳和剑。在此期间，他还应邀到北京农业大学教七八位老教授、老专家学太极拳。在外交学院，李秉慈所教的是一些重要的专家，他们经过两个多月的太极拳锻炼后，一致反映未练太极拳时只能工作两个小时，现在可以再坚持1个多小时的翻译工作，其实，这就是太极拳运动调节中枢神经系统所起到的作用。而在中国人民大学，常常是临近比赛才请他去训练运动员，即使这样，他也从无任何怨言，总是招之即到，热心辅导。　　1972年年底，李秉慈调到东城区业余体校任武术教练。1974年6月，日本首次组团来北京学习太极拳，国家体委安排李秉慈当教练向日本人传授太极拳。1975年2月，北京国际俱乐部在国家体委的支持下，创办了第一个面向外国人的太极拳培训班，李秉慈是主要教练之一。他教过众多的外国驻华大使和大使夫人。这两次活动，是我国太极拳对外传播的开始，对太极拳此后走向世界具有示范性意义。　　1979年年末，东城区业余体校取消武术教学。对武术事业念念不忘的李秉慈，从自己参加国家体委组织的全国武术调研工作中受到了启发，认为将武术改关门教学为开门教学，会满足更多喜爱武术的青少年的要求，学员一定会很多。他的想法得到了领导的支持，于是东城区体委决定开办青少年武术班，消息传出后，第一天报名的学员就有近200人。不久，他又开办了保卫干部散打培训班，报名学习的人也很多。1982年经有关部门批准正式成立了东城区武术馆，这是建国以来全国第一家公办的武术馆，李秉慈任教务长，负责教学工作。1986年，李秉慈赴日本教拳回来后被任命为副馆长。武馆教练员最多时有45人，学员最多时有2500多人。这个武术馆不仅培养了一大批全国著名的运动员，同时也为北京体育大学和其他机关单位输送了不少优秀学生以及太极拳辅导员和教练员，如贾沛、刘增续、李鹏等，他们现在大多任教练员。　　作为武馆创办人的李秉慈，主持教学工作直到他10年前退休。退休后，他仍不忘为武馆的教学工作出谋划策，这不光是因为他至今还有个“名誉馆长”的头衔，更缘于他对太极拳的那份挚爱之情。为拳劳心　温故知新　　改革开放以后，太极拳得到了普及，在世界上的影响也越来越大，国家体委为了适应形势发展的需要，决定将太极拳纳入全国比赛范围，并编写各式太极拳的竞赛套路。根据半个世纪来吴式太极拳传人的实际情况，国家武术管理部门指定李秉慈参加吴式太极拳竞赛套路的编写，负责动作规范的确定工作。在承担这项工作后，李秉慈深感自己责任重大。传统吴式太极拳第二代有南吴(鉴泉)北王(茂斋)、第三代有南徐(致一)北杨(禹廷)之说，在传播过程中形成了各自的风格。如何在技术动作上将南北流派的特点综合到竞赛套路中来，使之有代表性，能够得到传统吴式太极拳练习者的认可，这是一件很难的事。为此，李秉慈认真研究南北两派的特点，然后在动作与技术上将其不同的风格和特点有机地统一起来。比如在编写具体动作时，李秉慈就采纳了南派的手法特点动作“起势”和“下势”；脚法特点动作“独立打虎”、“退步跨虎”、“金鸡独立”以及“斜飞式”等；而“左右搂膝拗步”和“左右倒卷肱”等动作，北派是下按掌，南派是两个平抹掌，李秉慈各取其一。这样就使吴式太极拳竞赛套路较好地体现了南北两派的特点，丰富了吴式太极拳的内容。有关专家在评定吴式太极拳竞赛套路时，认为连贯组合上难度较大，结构合理，编得比较好。实行武术段位制后，国家武术管理部门把吴式太极拳竞赛套路作为六段的考试科目。　　李秉慈在对吴式太极拳竞赛套路进行技术规范的同时，将吴式太极拳的特点概括为16个字：“轻静柔化，紧凑舒伸，斜中寓正，川字步型”；对吴式太极拳演练的转换，李秉慈总结了“斜中正、立身行”的定、动势的要求，在动作转换时先立身，提顶松腰、松胯再出步，在动作的运动中突出了立圆的轨迹。“斜中正，立身行”的提法，在传统吴式太极拳中是个创新，它同时强调太极拳的“意形并重”，在外形上将动作定位、定型，不能随意破坏运动姿势，并提出动作转换的顺序，便于练习者掌握。　　吴式太极拳竞赛套路确定后，李秉慈在国内外做了大量的推广工作。在国内，他培养了一批优秀人才，他的学生刘伟和宗维洁分别连续9年和6年获得全国吴式太极拳男、女冠军。到2001年9月止，李秉慈先后10次应邀前往日本传授吴式太极拳，教授吴式太极拳的竞赛套路，经他训练的一些日本太极拳运动员，在其国内及国际太极拳重大比赛上，多次获得冠军或较好名次。　　为了使传统吴式太极拳传承下去，他与同门翁福麟编著了《杨禹廷太极拳系列秘要集锦》，1999年又编著了《吴式太极拳拳械述真》，这两部书系统地将北派传统吴式太极拳、推手、长短器械等进行了整理，是吴式太极拳的代表作。从1995年起，李秉慈先后与北影、人民体育出版社、北体大三家音像出版社合作制作了吴式太极拳、器械、推手等录像和光盘20多部，对推动吴式太极拳的传播起到了很大的作用。　　李秉慈从学拳开始，一生都与太极拳联系在一起，他为太极拳事业作出了自己的贡献。1995年李秉慈被中国武术协会、国家体委武术管理中心评为首届“中华武术百杰”之一，1997年被评为《中国武术段位制》首批7段。李秉慈目前正在为编撰《吴式太极拳经典》一书而劳力劳心……

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