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| 棍术、鞭杆、风磨棍等部分甘肃武术/周建睿 |
| 来源:兰州武协 作者:周建睿
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发布时间:2006-04-01
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棍术、鞭杆：甘肃地处我国大西北，是古丝绸之路的重要通道，古战场之一，民风朴实，强悍尚武，由于地隅偏僻险要，多大山深沟，交通不便，经济欠发达，文化落后等原因，古时候人们出门远行，经商或夜行时，出于护身和自卫的需要，都习惯随手拿一根棍以壮大胆气，棍有长短棍之分,长棍一般被叫做棍或条子,长棍的长度以人在站立时棍的高度和眉毛相等,所以在甘肃长棍也被称为齐眉棍,或五尺棍,短棍一般被称为鞭杆,长度为使(用)棍者的一臂加一肘,在民间短棍广泛的被叫做三尺棍。一方水土养一方人，经过千余年岁月的洗礼，在甘肃逐渐形成了内容丰富，特点突出的具有西北风格的棍术、鞭杆体系，为西北地区武术的形成与发展奠定了良好的基础。因此在拳谚中有南拳北腿、东枪西棍之说。
传统武术内容丰富，博大精深，有十八般武艺之说，“明”何良臣在《阵地》一书中记载“学艺先学拳，后学棍，拳棍法明，则刀枪诸技特易易耳。所以拳棍为诸艺之本源也”。在民间练武术者中称：枪为百兵之帅、棍为百兵之母：因此，西北汉子把棍推为器械之宗，极大的发展和丰富了棍术的使用招法和演练内容，因此棍在西北地区特别盛行、蔚然成风，尤其在甘肃诸地更为普便。因此在武林拳谚中有南拳北腿、东枪西棍之说。
鞭杆又称为短棍，俗称三尺鞭杆，由于它短小精干，携带方便，深受人民群众的欢迎。鞭杆的主要击发有：搬，扎，纽，扣，刮，略，挑，敦，点，劈，挂，缠，提，揸，滑，绞，压等法。特点是长短适宜，运用方便、泼辣迅猛，两头并用，把法多样，换手掉棒，变化多样，适宜激烈格斗。经过无数鞭棍拳家的归纳总结，交流，现在的甘肃鞭杆，形成了粗犷迅猛，快速多变的，大开大合，吞吐伸缩的具有西北独具特色的鞭棍风格现象，引起了海内外武术界的深切关注。在西北地区较为流行的鞭杆和棍术套路有“缠海鞭杆”“五阴、七手十三法”、“风磨棍”“天启棍”纽丝棍等。
风磨棍：风磨棍的内容和结构是按古人“枪中寓棍”奇枪五十五棍图的基本动作为匡架，以明代历史文献为依据，在趟子中加了“风磨式””磨旗式““迎风卷旗“”子午桩“报棍为向征，这也是风磨棍名称的来历。该套路是现代一批武术家枪棍心得的精华集粹，也是原原本本的五十五棍图。
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披挂拳亦称劈挂掌,又名劈挂拳. 最早风行于河北沧州一带。是属于我国北方长拳类典型的拳术套路, 劈挂拳是由河北沧州盐山县黄林彪，伟村先生身传口授数百年。后传于回族武术家马风图先生。上世纪20年代，由马凤图先生传于西北，主要流行于甘肃等地。经过近八十余年的广泛流传，在西北，尤其是流传于甘肃的劈挂拳已形成了具有西北地方风格的，优秀的传统武术拳种。它的套路有：一趟劈挂拳：又称为“抹面拳”。 二趟劈挂拳： 又称为“青龙拳”。 三趟劈挂拳： 又称为“飞虎拳“。劈挂 拳的基本拳法有：劈、砸、横、扫、戳、挑、截、缠。练习时讲究含胸拔臂，双臂放长击远，在演练风格上讲究大开大合，起起落落，劈劈挂挂，，雨骤雷鸣，劈挂横掌，伸足朝天，因此劈挂拳又被称为抹面拳也。
翻子拳：
翻子拳是属于短打类型的拳种，基本套路有：脆八翻，站桩翻，等套路演练形式。翻子拳的套路一般短小精悍，结构严谨，发力迅猛。拳法连续性强，讲究一气呵成，在武术行内，人们把翻子拳的风格形容为“双拳密如雨，脆快一挂鞭。明“戚继光”曰，“宋太祖三十二长拳，六合拳，八闪翻，十二短打，亦善之善者也，”翻子拳，由河南高阳县段氏相传，沈阳程东阁再传数百年，后传至河北沧州回族武家马风图先生。上世纪20年代，由马凤图先生传于西北，主要流行于甘肃陕西新疆等地。经过近八十余年的广泛流传，在西北，尤其是流传于甘肃的翻子拳已形成了具有地方风格的，优秀的传统武术拳种。翻子拳，顺手搂，铁翻杆，鹦哥上架，双臂似迅雷挥鞭，飘点拧转，腰肢一致，两腿陡起硬落，咄咄逼人，如挂鞭突发，故有翻子拳一挂鞭之说。
八极拳
（八极）是个古地理概念，《淮南子、坠形训》：中有“天地之间，九州八极”之说：以”八极”作为拳种的名称，其意有:八极拳有拳打四面八方，出手凶猛，当然也有气势威猛博大精深之含义。八极拳在我国西北地区流行较广，是具有独特风格的拳种。八极拳的套路短小精悍，动作迅猛、刚劲有力。除了拳法和掌法外，还较多的运用肘、肩、背进行撞靠的动作，发力暴烈突然，以短制长，因此有人把八极拳的动作特点形容为“蹦撼突击”。“蹦”形容山蹦之势也。“撼”，形容震撼山岳。“突击”则形容用法突然，动作干脆。八极拳的主要套路有“八极小架”“八极拳 ”“八震拳” “八极对接”等。经常练习八极拳，能够很好地发展力量，协调和灵敏度等身体素质。
八门拳
八门拳是一项古老的地方拳种，也是八门武术的总称。拳理附会以三国诸葛亮的“八阵图”为依据，也有一说：八门拳以八卦原理为拳理。拳打休、生、柱、惊、死、伤、景、开、八门，故名八门拳。传说为清朝：嘉庆年间，河北燕山武术家“常巴巴”首传，（巴巴，回教中：阿訇的称谓）也有一说为清末时由福建人所传。内容非常丰富，既有拳术套路，也有器械套路。主要套路有撕拳、炮锤、封手八快、展母子、八门金锤、小母、破母、十排手 行步撵拳、金枪、琵琶条子等。在徒手套路方面，八门拳的拳势体现为舒展大方，劲力宏厚，刚柔相继，动作灵活，方法自然，以朴实无华、沉着稳健而著称。
八门拳的技击方法突出，细腻，灵活多变，手法以拳为主，柔以掌、钩、指、折等招法。腿法以大崩腿、踩桩腿、垛子腿为主。穿插一些里跤，外跤等跤法、人们习惯上称为中子跤。身法讲究虚、实、动、静、开、合、曲、伸、相辅、相承、闪展腾挪、变化多端。
供稿：兰州市武术协会 周建睿
联系电话；13109480208
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谢栋兴
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