八宝拳起源于福建少林寺,民国初年由广西玉林县人力茂清传至广西南丹县、宜山县。
八宝拳手法有撩、劈、扣、砍、托、挑、插、勾、推等;步型以马步、弓步、虚步、侧跳步为主;腿法有弹、踢、里合腿。全套动作步法稳健,刚柔相济、快速多变,紧凑严密,虚实分明。在练功方法上有“绞缠麻绳内劲功”。此拳且有点穴之特技。
套路动作名称:
1、十字穿花
4、箭拳
7、连桥过桩
10、左右擒掌
13、角掌
16、双蜜钻洞
19、土狗撕玉胎
22、乌云遮月
25、双箭穿心
28、黑虎掏心
31、白鹤飞天
34、独龙出海 |
2、手刀
5、双边撞
8、飞脚
11、弹攻背挂
14、反挂掌
17、刀劈泰山
20、毒蛇出洞
23、大圣偷桃
26、铁棍截心
29、海底捞月
32、海底捞沙
35、反挂掌 |
3、挑手
6、收桥
9、臂拳
12、将军献印
15、牵拿手
18、双插掌
21、鸳鸯转掌
24、叶底藏花
27、鸳鸯展翅
30、猛虎开口
33、仙女撒花
36、仙人闭门 |
八宝拳主张以气聚力、以气摧力、力沉劲整。 花永明前辈精通此拳,其徒莫文丹老师亦熟习之。
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