设为首页 加入收藏 会员中心 专题 武林论坛 武林商城 河南省宁陵县白蜡杆加工厂主办  
收藏本站
高级搜索
网站地图
本厂简介
本站动态 太极天地 名家专栏 少林功夫 实战技击 武林动态 武学研究 珍藏资料 白腊杆专栏 传统功夫 人物流派 太极理论 发源盛地 拳理拳法 谈武论道
最新动态 名家谈拳 名家风采 擒拿格斗 散手技法 竞技武术 文化丛谈 名派真功 心意形意 武当拳系 南拳拳系 八极拳系 八卦拳系 峨眉拳系 健康天地
搜索一下
  关键字：
  范  围：
 
代言人、技术顾问-武世俊大师
最新文章
·我对太极拳挤劲的体悟/魏坤
·我对太极拳掤劲的体悟/魏坤
·《太极拳讲义》与《乾隆抄本
·正确理解与遵循太极拳的“含
·太极十八跌
·骨架传功松透求整
·陈氏太极新探/张志俊
最新帖子
精品推荐
 
 
 
 当前位置：天下武林>太极天地>太极天地> 正文
也谈太极拳的眼法
来源: 作者: 点击: 发布时间:2010-01-15 双击鼠标滚 字体:[大 中 小]
 
关于太极拳的眼法，各家太极拳书上都有描述，以“眼看某手，眼看某拳”“眼看前方，眼看后方”居多，有的则强调“神聚于眼”“眼为心之苗”等等，这些都讲得不错。细想一下，又觉得讲得不具体，似乎有隔靴搔痒之感。所以有些人认为书上讲的大都未交待清楚，不好掌握，甚至发生争论。当然，眼神的表现到底如何描述，确实也是很难写的，一两句话是不能表达清楚的。
           
我认为打太极拳(包括各家拳种)，如果没有眼神，就不能叫拳，干脆叫什么操或什么舞。太极拳的精髓在精气神，精气神的体现主要在眼法上。虽然有的书对眼法的要求讲得不够具体，但有些经典拳论却讲得非常清楚，如武禹襄《打手要言》中的“形如搏兔之鹘，神似捕鼠之猫”，讲得再清楚不过了。猛禽鹰隼在空中见到了兔，俯冲下来逮兔子的时候，眼神是死死盯住兔子的，而且两只爪子抓住兔子的什么部位都要看清；猫在捕鼠时，先是缩身匍匐前进，两只眼睛是死死盯住老鼠的，目光炯炯有神，到适当距离时，一纵就把老鼠逮着。试问，鹰隼不死死盯住兔子，猫儿不死死盯住老鼠，它们能捕到猎物吗?这就告诉了我们眼神眼法的重要性。
           
   以前我教学在讲到眼法时，只是讲望着某手或某手的前方，后来发觉这样讲还是“言不尽意”。我只好讲攻防意识，只有讲攻防意识才能在讲眼神眼法时做到“提纲挈领”。太极拳的每招每式，不是用于进攻，就是用于防守，当你用拳打人的某个部位时，你必然要看着某人的某部位，这是人的本能。如果你要打某个人而这拳打出去时又不看着某个人，那是不可能的。太极拳是实战中提炼出来的技击法，技击是主旨。虽然随着年代久远，拳势各有变化，演练目的有所不同，但眼法还是不允许东张西望的。
           
   陈鑫说：“拳打五尺以内，三尺以外。”这是大体之数。拳谚“演练时无人似有人”，就是演练时假设自己面前有个敌人，他在和你交手，这个敌人不就在你面前三到五尺之间吗?当然随着敌方手法、身法、远近的变化，眼神是有不同的。鹰隼在高空发现兔子及俯冲下来抓住兔子时，视线的远近也是不一样的。
           
   我曾要求学员观察我视线远近的差别，以“云手”为例，我的手在面前时，我的眼盯着手心，又把眼光放得很远，后来是眼看着手前才三到五尺之间，问他们我的眼神有什么不同，他们一致认为看手心时呆板，看得太远时也没神，只有看手前方三五尺远时最神气。当然到底是三尺为好，还是五尺为好，要审势而定，不能“刻舟求剑”，像《孙子兵法》讲的那样：“此兵家胜，不可先传也。”
           
    打太极拳，不能像有些人那样垂帘养神，认为活动一下筋骨就行了，这是低要求。就太极拳的内涵来讲，拳理深邃，丰富多彩，它的技击作用、健身作用、医疗作用、造型作用是熔于一炉的，相辅相成的。功夫不负有心人，投入越多，收获越大，前人的经验会使我们在练拳中少走弯路。
           
   陈鑫论太极拳有云：“如关临白马，赵临长坂。”像关羽在白马坡单刀斩颜良那样，像赵云在长坂坡匹马单枪冲锋陷阵那样，眼明手快，迅猛无比，威风凛凛，所向披靡。这些壮举，还是眼神领先。

↑返回顶部   打印本页   关闭窗口↓  
中华传统精品武术器械推荐 直销热线13653836336，13633719939
用户名： （新注册） 密码： 匿名评论 [所有评论]
评论内容：(不能超过250字，需审核后才会公布，请自觉遵守互联网相关政策法规。
天下武林网>>拳师推介 (广告热线：0371-65151997)
推荐文章   热点文章   相关文章
·陈氏太极新探/张志俊
·快慢相间才是太极拳/张志俊
·太极拳经谱----陈鑫
·“缠丝精”揭秘：等同缠丝劲 心意太
·陈氏太极拳内劲精髓之意念力/陈颜胜
·陈氏太极拳内劲精髓之丹田力/陈颜胜
·陈氏太极拳内劲精髓之呼吸力/陈颜胜
·太极拳呼吸与动作的配合/高春生
 ·陈正雷《陈氏太极拳老架一路》VCD解
·太极拳三十七式技解(全)
·我练站桩功的体验－－－浅谈呼吸，用
·站桩：太极拳最基本的训练方略/吴本
·太极拳打手打法招式
·杨式太极拳械谱（1）
·杨式太极拳械谱(3)
·浅说腹式呼吸法/晏才魁
 ·太极拳——胯是大拳头
·杨班侯传太极拳九诀
·太极拳的十二种松胯
·太极拳形与意的关系
·太极拳真传唯一 太极心法
·太极拳集锦
·太极赋
·太极操形与意脱节缺少内涵 明拳理修
   
【 天下武林 】 copy right (2004) 河南省宁陵县白蜡杆加工厂 版权所有
仓库地址：郑州市中原区华山路82号启福花园大仓库(华山路与陇海路交叉口向南200米)，乘83,103,52,201,301,T5路公交车华山路站下车即到
QQ 33493757(服装器械) QQ 493175072(音像图书) 支付宝:使用支付宝购买点这里 谢栋兴 MSN:MSN wulin886@hotmail.com
【天下武林】网站永久性网络实名：武术   无需记住网址，访问本站就这么简单！
咨询电话：0371---65151997 传真:0371-86127866 手机：13653836336   13633719939
中华人民共和国信息产业部网站备案序号:豫ICP备05017658号