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女子自卫技巧 |
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日期：2011-07-01 17:34:04
点击：2668 评论：0  |
女子对付男子取胜的关键是要了解打击什么及如何打击 一种流行的争论关注在女子是否应该进行格斗术训练以及她们该如何尽力去做，是否她们真的有希望通过自己的防御去反击一个男人并取得胜利。 从更进一步的细节去讨论，一个普通的妇女在街头自卫中能否运用她们的格斗课中 |
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最后一位徒手拳王——约翰·L·沙利文 |
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日期：2011-07-01 17:33:33
点击：506 评论：0 |
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1867年出版的《昆斯贝里拳击比赛规则》在经过了25年的风雨历程后，直到1891年这项产自英国的《规则》才被世界公认，所以，1889年7月8日举行的沙利文与吉尔莱恩的世界重量级拳王争霸赛被认为是拳击史上最后一场徒手拳王争霸赛。次年的9月7日（即1892年）沙利文与科贝特进 |
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女子防身术的七大要领 |
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日期：2011-07-01 17:32:54
点击：848 评论：0 |
女子防身术是女性自我保护的技巧，主要沿用韩国武术技巧，它能够帮助任何人改变攻击者的猛烈攻击力，并用来抗衡对方。如果你是一名女性，不管你是多么弱小无力，都应该注意我们下面所谈到的女子如何进行自我保护的七种基本技巧。 一、分散对方的注意力 如果你想运用技 |
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家庭速成自卫教程 |
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日期：2011-07-01 17:32:03
点击：752 评论：0 |
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长期以来，功夫大师们用很多方法去创编各具效力的擒拿格斗技巧。美国《黑带》杂志近来透露了来自美国特种部队的一种有趣陈述：只要选用正确的格斗技术和训练程序，绝大多数人都能在六个月的格斗训练中熟练地掌握一些自卫反击技术。 现实中，灵活掌握和运用各种自卫反击 |
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谈拳手的速度与力量 |
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日期：2011-06-22 18:24:07
点击：701 评论：0 |
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拳击运动是对抗性、冲击性极强的运动，比赛时要与对手进行直接的对抗击打。又由于比赛时间的限制，要求拳手必须在较短的时间里充分地发挥自己的体能与所掌握的技术技能，并且调动相适应的内脏器官和神经系统进行工作，因此，仅有一般的身体素质条件是远远不能适应这种激 |
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腿拳道无迹腿阐秘 |
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日期：2011-06-22 18:17:34
点击：2165 评论：0 |
腿拳道自创立以来，以其简洁、新颖、实用等特点而享誉武坛。数以万计的武术爱好者更是不辞劳苦的奔赴千里，求学腿拳道。关于腿拳道的一些拳道知识，曾在各刊物上作过一些粗略的介绍。这期间收到不少武迷朋友的来信，他们有的是来信表示感谢，腿拳道让他们成为了强者，有 |
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铁砂掌聚会切磋功夫 拳打铁钉令人提心吊胆 |
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日期：2011-03-24 17:49:48
点击：1815 评论：0 |
铁砂掌爱好者张辉表演劈砖。昨日，来自各地的12位铁砂掌爱好者相聚切磋武艺。 张龙祥徒手在两块木板上打钉 张龙祥和一位男观众比手掌 张龙祥在住处练习打铁砂包 时间：2011年3月19日 地点：西城区佟麟阁大街 事件：各地铁砂掌爱好者切磋武艺本报记者 朱开云 孙纯霞 吸 |
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武术散手之我见/刘立国 |
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日期：2010-08-18 17:56:58
点击：665 评论：0 |
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武术，总体来说可分为两大类，一个是套路，另一个是散手。套路多用于表演，具有观赏性，注重动作的规范，形体的美观；而散手重视的则是它的实用性。 何为散手?窃以为散手即是武术技巧的运用(体能方面姑且不论)。因笔者酷爱武术，所以河南电视台的武林风、央视的武林大会 |
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主动制敌“六法”/邓许庚 |
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日期：2010-08-13 16:07:00
点击：961 评论：0 |
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主动制敌是指我与敌遭遇,以先发制人的思想作指导,抓住有利战机,先敌发力,以最猛烈的攻击、压迫式的打法,一举将敌打垮、打服。主动制敌时,应注重以下三点:一是打法坚决,组合出击。看准了先机,就以组合动作,连续地向敌全面攻击,直至将敌打垮。二是善于变化,立体攻击。主动 |
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举手投足有分寸 称彼来力无差错/罗名花 李万斌 |
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日期：2010-08-13 11:55:44
点击：477 评论：0 |
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1.头 头部在人身中最为重要,是维持平衡的关键,起着方向盘、船舵的作用,如秤之定盘星,为周身之主宰,前进、后退、左顾、右盼等行动均以头为准绳。 要时刻注意尾骶骨与鼻尖上下对成一垂直之线,达到尾闾中正神贯顶,满身轻利顶头悬的要求,使百会与丹田两处的虚领顶劲(即提起 |
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古本真传锁制降伏秘技/邓付凤 |
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日期：2010-07-26 10:03:01
点击：3089 评论：0 |
擒拿斯技,乃运用点打拿摔诸法,极尽分筋、错骨、闭气、点穴之能事,强调运用巧劲,不尚蛮力,向来为世所重视。武术界有所谓人体有三十六大穴、七十二小穴之说,擒拿法也常惯以三十六把、七十二把或一百零八把之称,此皆古人附会三十六天罡、七十二地煞之观念而来,无一定之关联 |
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实用散手二十四式/张洪国 |
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日期：2010-07-12 17:05:32
点击：1548 评论：0 |
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一、戳喉踹膝 与敌相对,我右脚向前上步,同时用右拳劈砸敌头部(图11)。 敌用左臂架挡我右拳,反以右拳向我胸部击来,我迅速用左臂上挑敌拳,同时右拳变掌收回(图12)。 我重心移于右腿,腰迅速向左拧,右掌掌心朝上,以掌指向前猛戳敌咽喉,同时左脚脚尖外展,以脚跟向前踹敌膝部 |
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武术散推手中拿法类常用技法例解 |
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日期：2010-07-05 15:07:27
点击：2060 评论：0 |
制人而不制于人、妙手空空是中国武技崇尚的交手之道。以硬碰硬如同牛斗、壮欺弱、伤人战胜对手是粗夫莽汉下乘之技,非关武学。随机应变、浑然无迹、有感皆应、阴阳互济是技击规律的法则与精神,是武学臻美境界与精髓,脱化神明武技之道激励着习武者在实践中进入技艺的自由 |
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女子防身反击之摔法 |
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日期：2010-05-05 16:27:56
点击：1039 评论：0 |
女子防身反击技法是女子受到不法分子不文明行为或不法侵害时,以踢、打、摔、抓等反击技法实施脱身或有效保护自己的一种自卫防身术。当女子遇到不法行为时,首先应沉着冷静、机智灵活,注重与敌周旋,抓住时机果断脱逃,必要时,应采取相应的技术手段,勇敢顽强地实施反击制敌 |
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散打：被质疑的“最高表现形式” |
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日期：2010-03-26 16:58:12
点击：652 评论：0 |
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散打，也叫散手，正成为中国武术的新代言，老一代的英雄却正被雨打风吹去。再讲述柳海龙的故事已经要从上一个十年开始了。时间带来的灰尘，还淹没了柳海龙职业生涯的第一站武汉体育学院长江搏击俱乐部。那间沿街的门头，如今已经被对外经营的校医院所取代，曾经被悬挂在 |
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33493757(服装器械)
谢栋兴
wulin886@hotmail.com