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[擒拿格斗] 俄罗斯特种部队格斗技术精选 |
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日期:2010-05-05 16:31:08
点击:1641 评论:0 |
就像地球上每一种生物都有自己的进化过程一样,格斗术也是在不断的自我发展中得到完善的。在远古的石器时代,穴居的野人们在遭到野兽的袭击时,就会本能地挥舞棍棒进行自卫,这其实就是最原始的格斗术。在铁器时代,人们针对刀剑一类武器的出现,也制定出相应的防御战术,以应 |
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[散手技法] 女子防身反击之摔法 |
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日期:2010-05-05 16:27:56
点击:1039 评论:0 |
女子防身反击技法是女子受到不法分子不文明行为或不法侵害时,以踢、打、摔、抓等反击技法实施脱身或有效保护自己的一种自卫防身术。当女子遇到不法行为时,首先应沉着冷静、机智灵活,注重与敌周旋,抓住时机果断脱逃,必要时,应采取相应的技术手段,勇敢顽强地实施反击制敌 |
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[擒拿格斗] 控臂制腿擒敌法 |
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日期:2010-05-05 16:26:47
点击:828 评论:0 |
街头巷尾,车水马龙;商业步行街更是人来人往。这些地方,也是不法分子作案的最佳场所。作为普通民众,我们在抓获小偷时,有时很难将其控制。一失手,小偷有可能逃跑。大家知道人体上肢主要有指关节、肘关节、肩关节。下肢主要有踝关节、膝关节、髋关节。各关节遭到外力打击或 |
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[擒拿格斗] 女子防身术(上) /罗名花 李万斌 |
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日期:2010-04-23 17:29:35
点击:629 评论:0 |
女性有其独特的与男子不同的生理特点,女性自卫防身有其特殊的环境和条件特点。所以女子自卫防身最有效和简捷的办法,莫过于依这些特点而创立,使其防身的技能技巧,尽可能的适宜于女性特点。因为歹徒对女性施以暴力或以暴力相威胁,只是为了达到某种目的。一般情况下, |
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[擒拿格斗] 武术散推手中摔法类常用技法例解 |
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日期:2010-04-16 17:06:04
点击:1563 评论:0 |
在武术中针对人体动作常用到一个字--招,同着,是比喻手段、计策、办法的意思,又从不同角度叫作着数或招数、招法、招势等。习武者在交手中根据对手的变化而作出不同的动作,有的成功取得胜利,有的导致失败,经过一代代习武者地选择和提炼,逐步总结、传承下来许多相对实用、 |
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[散手技法] 散打:被质疑的“最高表现形式” |
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日期:2010-03-26 16:58:12
点击:652 评论:0 |
散打,也叫散手,正成为中国武术的新代言,老一代的英雄却正被雨打风吹去。再讲述柳海龙的故事已经要从上一个十年开始了。时间带来的灰尘,还淹没了柳海龙职业生涯的第一站武汉体育学院长江搏击俱乐部。那间沿街的门头,如今已经被对外经营的校医院所取代,曾经被悬挂在 |
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[散手技法] 重量级拳史上最具威力的十大“杀手锏” |
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日期:2010-03-26 16:53:06
点击:1714 评论:0 |
一直以来,重量级拳坛的拳手总是人们关注能焦点。这次,对重量级拳击历史上所有拳王们的赛场表现做了技术分析,按威力的强弱次序,评判出了十大最具杀伤威力的制胜杀手锏。聚焦重量级这个领域有一个原因,也是唯一的原因他们投掷出去的都是重磅炸弹。 谁愿意让这个光荣 |
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[散手技法] 武术散推手中摔法类常用技法浅探(二)/王风朝 王凤阳 |
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日期:2010-03-26 16:51:44
点击:1154 评论:0 |
二、武术散推手中的摔法概述 摔法是中国武术最基本的技术门类之一,广义的摔法是指自己站立使对手倒地技术的总称,可以包括踢倒、打倒、拿倒和摔倒。人们平常说的摔法一般是指摔倒对方的技法,而踢倒、打倒、拿倒一般分别归到腿法、拳法、拿法里。摔法在徒手搏击技法之 |
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[竞技武术] 我看中国武术与西方搏击术/李建炜 |
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日期:2010-02-23 16:08:40
点击:1075 评论:0 |
中国武术与西方搏击术的区别在于中西文化的差异,西方提倡制度化、管理化、数字化、量化,而中国文化推崇的是人性化、适当化、无为而治,一切以人为本。搏击术也是一样,西方强调超越极限,大负荷的运动量带来傲人的成绩,而中国武术讲究循序渐进、适可而止的训练理念, |
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[散手技法] 内家拳搏斗的真正意义/袁康就 |
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日期:2010-02-23 16:07:15
点击:1320 评论:0 |
内家拳应该是近三百年才出现的武术用辞,最早被引用于清初大儒黄宗羲及其子黄百家对王征南拳技之评语。黄宗羲(16101695年)是明清之际的经学大师,康熙八年(1669年),他为这位武术家朋友撰写《王征南墓志铭》,不同凡响,后世拳家据此而多有开发。 黄宗羲在《王征南墓志 |
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[擒拿格斗] 实用腿法 /张洪国 |
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日期:2010-02-20 10:44:07
点击:985 评论:0 |
一、勾挂后撩腿 敌进左步用左拳向我击来,我用左手向左下方拨挡敌拳,身体重心移于右腿,并向有转体,同时左脚脚尖勾起向前上方以脚弯处勾挂敌左脚踝部(图1-1);敌左脚提起向后落地,我左脚随即落地,身体右转背对敌,再以左脚跟猛力撩踢敌裆部(图1-2)。 要点:勾挂腿力 |
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[散手技法] 街头自卫格斗八大策略/吴东曙 |
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日期:2010-02-01 16:59:31
点击:1180 评论:0 |
真正的街头自卫或与歹徒进行搏斗,绝不像比赛场上的你攻我防、拳来脚往。真实的街头格斗,会受到各种条件与环境的限制,比如有障碍物、人数多、持凶器等。而学习过散打或者自由搏击等竞技武术的人,往往喜欢用拳脚进攻对手,来做到防身自卫的目的。真实的和侵犯你的歹徒 |
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[散手技法] 《孙子兵法》与武术技术之技击/王兆成 |
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日期:2010-01-11 10:38:17
点击:555 评论:0 |
武术技击之时,要想战胜对手,不仅要靠本身的战斗实力,胆量.做到精.气.神与手.眼.身法.步和心志.意.气的内外合一。而且要有正确的战略战术。不少缺乏实战经验的练武者,看到或听到的某些人技击取胜时,往往羡慕而已,可是一旦轮到自己上场时,却往往一败涂地。其中原 |
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[擒拿格斗] 谈擒拿术的扭把练习/黄建斌 |
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日期:2009-12-16 17:17:57
点击:780 评论:0 |
中华武术博大精深,各门各派灿若星河。千百年来,各派间门户之见极深,相互封闭。至于擒拿术更是秘不外传,能得真传者不多。练习擒拿术除了要求具有较好的基本功和掌握有关的解剖学、经络学知识外,尤其需要良好的身体素质,如力量、速度、柔韧、灵敏等。如果力量不够, |
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[擒拿格斗] 擒拿格斗训练五要/郭家平 |
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日期:2009-12-16 17:16:35
点击:919 评论:0 |
一是加强身体素质训练。力量是机体体现出来的动作能力,主要表现于肌肉收缩所能产生的强度上,力量的大小取决于机体所具体的潜在机能的发挥。练就强健的体魄,提高各项体能素质,是保证受训者更好地掌握、运用技术和战术的基 |
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