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如何练就超强的功力(一)
日期:2011-08-04 00:15:17 点击:1578 评论:0
功力在格斗中的重要作用,我想习武者都非常清楚,因此我就不必再做这方面的阐述,而将笔墨集于如何运用正确、科学的方法练就高水平的功力这一主题上。功力包括打击时的杀伤力和抵抗外力击打时的承受能力两个部份,即攻击力与抗击打能力。本文着重于提升攻击力的讲解,但
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保留传统武术的原有承传方式尤其重要
日期:2011-08-04 00:06:59 点击:191 评论:0
保留传统武术的承传方式、理论体系、技术体系、选材方式、训练方法、礼节仪式、组织形式等原有的形式和内容,都是保护传统武术工作的重要部分。其中,保留传统武术的承传方式,又是其核心和基
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我所认识的散打
日期:2011-08-02 22:36:11 点击:813 评论:0
散打是中国武术的一个重要组成部分,它是使用踢、打、拿、摔等技术手段制胜对手的攻防组合技术,最直接体现着中国武术的实战价值。 散打的形成:任何事物的形成都是生活或谋生成为必需时的必然产物。比如说人的直立行走,就是类人猿的前肢根据需要不得不提前从简单的行
武当内家秘技——内劲激发三步功
日期:2011-07-31 22:19:27 点击:960 评论:0
内家武学追求的是灵活、弹抖之内劲,其外柔内刚,暗藏杀机,且取之不尽,用之不竭。但如何激发出潜能,获取内劲却是百家争鸣,众说不一。因而各家各派的练法也不一样。现将本人所习之武当太乙派内劲激发功介绍如下,以供大家学习、参考。此功原称为武当太乙壮内益气内功
[名家谈拳]
一代咏春名师黄淳梁与极真空手道之王大山倍达
日期:2011-07-30 23:16:28 点击:1434 评论:0
1950-1960 年代的香港生活郁闷,治安恶劣。习武是当时流行的公余、课余的好活动。加上当年中国的解放,国内不小武术名家都到香港落地生根,香港当时武林确是百花齐放、百家争鸣也。 同一时间在日本,一位受到日本空手道界排斥的空手道名家大山倍达为了测试自身的力量和
[名家风采]
记少林弟子德源:长相酷似鲁智深 武术作家高产
日期:2011-07-29 17:57:01 点击:288 评论:0
不知是因禅拳归一理论的影响,还是文武全才修炼到一定程度后的创作实践使然,目前少林弟子习文的现象日渐普遍,少林弟子文武两条腿走路的步伐虽然不一,但理念方面的认识渐渐趋同。 庆幸世界汉诗协会慧眼识英雄,淡泊名利、退休多年、婉言拒绝参加任何组织更不挂任何大
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介绍华岳心意六合八法拳一代宗师——吴翼翚先生
日期:2011-07-22 17:39:20 点击:1081 评论:0
在中国武术界,有这么一位大师,他身怀绝技不为人知,亦不求人知,为中国武术 教育事业默默地奉献出毕生精力,受教者达千人之多,可谓桃李满天下,有不少弟 子已成为我国乃至世界武坛之名家。 但是,并不是寂寞永伴这位英雄。著名意拳宗师、当年威震上海十里洋场的王芗
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刘树行.简介
日期:2011-06-23 18:17:34 点击:575 评论:0
刘树行,字永德,法名德永,中国武术八段。生于1947年,原籍山东无棣县大山乡刘家黄龙湾村,为中国著名武术家、八卦掌四世传人刘风彩之亲侄孙,八卦掌五世传人、程派高式八卦掌代表性传人。现任天津市武术协会程派高式八卦掌研究会秘书长。 1962年开始随叔祖刘凤彩研习
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武进隆重纪念太极拳名家金一鸣百年诞辰
日期:2011-06-20 16:58:08 点击:305 评论:0
武进是太极拳名家金一鸣的故乡,也是阳湖拳的诞生地。6月5日上午,武进举行金一鸣先生诞辰一百周年纪念大会,以纪念这位传承中华传统武术有突出贡献的大师。 金一鸣(1911-2008)是武进湖塘人,自幼学习阳湖拳、太极拳,之后一直积极推广太极拳。金一鸣先生在世时体格魁
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木兰拳创始人应美凤:30载木兰“香飘”溢四海
日期:2011-06-09 17:41:25 点击:326 评论:0
新华社上海6月7日体育专电 题:拳术健美三十载,木兰香飘溢四海记木兰拳创始人应美凤 新华社记者罗争光 晨曦铺地,一群身着艳丽运动装的中老年妇女整齐列队,随着旋律优美的民族音乐,或伸腿划空、或翻手运力、或执扇起舞、或持剑待劈这样的情景,如今在清晨上海的众多
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王芗斋名言名句赏析 练大成拳松而不懈紧而不僵/曹万科
日期:2011-05-17 18:00:13 点击:1420 评论:0
松而不懈 紧而不僵 王芗斋名言名句赏析 文/曹万科 编者:本文作者为大成拳家于永年先生的弟子。 松紧始终贯穿于大成拳练习的各个阶段,做任何动作都有松紧。松紧是构成大成拳的基石与架构。从根本上说大成拳的爆炸力就是由肌肉的松紧与精神的松紧同时张弛的结果。正是松
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说剑斋中研修武学 马明达:当代武术古籍收藏家
日期:2011-05-11 18:03:25 点击:348 评论:0
1943年生,回族,祖籍河北沧州,出身于著名的武术家族马氏通备武学世家。运动员出身,靠自学考进甘肃师大历史系,毕业后从事武术教学工作。1978年考为兰州大学历史系研究生,后留校工作,曾任敦煌研究室副主任、校古籍研究室主任等职。1993年调暨南大学至今。主要从事中
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杨澄甫太极拳说十要
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杨澄甫宗师的太极拳十要说,一直是我们在练习拳架中要刻刻留意处处做到的具体要求,不可有差池。这十要说的内容是虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静。这十条会练拳的人大体都知道,但要能做的好、能融
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董英杰谈太极拳
日期:2011-05-10 17:51:06 点击:711 评论:0
太极拳系内家拳。力出于骨,劲蓄于筋,不求皮坚肉厚,而求气沉骨坚,故无张筋错骨之苦,无跳跃奋力之劳。顺其自然,求先天之本能,为返本归原之功夫。 练太极拳有三到。神到、意到、形到。如身法正确,神意俱到,则进步甚速,每日有不同之感觉,学者宜细心体味之。 如
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搏击商海 耕耘武林——记南充少林六合拳法研究会会长刘朝贵
日期:2011-04-27 17:32:58 点击:397 评论:0
这是一位武术家、一位残疾人企业家,以进取奉献铸就传奇人生的故事。 川北南充,人杰地灵,自古以来,这里就出了不少文豪侠士,而如今,这里有出现了一位可敬可叹的荣誉军人,他身残志坚,在逆境中与命运抗争,拼博进取,成就一番事业,体现了自己的人生价值。他就是南
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