2013年11月3日上午9时许，秋高气爽的广州人民公园，一如往日的热闹欢腾。晨运健身的人们，正忘我地挥洒着激情和汗水，焕发着青春与活力。在公园一隅，太极拳运动爱好者们，推手的推手，练拳的练拳，谁也没有注意到，有一个人，竟悄没声息地出现在旁观者中间。他，就是陈式太极拳第十代正宗传人朱老虎。
　　　朱老虎的到来，只有他的爱徒黄凤平知道。此刻，黄凤平正带着几个学生在练着陈式太极老架一路七十四式。一番传统套路下来，黄凤平静候师傅的数落。然而师傅什么意见也没提，只了解过问了广州太极拳运动的一些状况。黄凤平问：“要不要过那边看看？这会儿许多太极拳爱好者正在练推手。”朱老虎说：“不要去打扰了，让他们随意练吧！”黄凤平于2004年开始学太极拳，后又亲赴中国武术太极拳的发源地河南温县陈家沟，拜朱老虎为师，专习陈式太极拳老架套路。
　　　中国太极拳门派众多，套路纷呈，技击养生，各领风骚。很难说哪一门派或套路更为优势。
　　　中国现传的太极拳共有八式，其名目包括：陈式太极拳、杨式太极拳、武式太极拳、郝式太极拳、吴式太极拳、孙式太极拳、和式太极拳、李式太极拳。这八式太极拳，各有其传承沿革。这里单说陈式太极拳。
　　　陈式太极拳，其源头可上溯至明洪武五年即公元1372年。那一年，朱元璋下令由山西洪洞县向河南怀庆府属地移民。在移民的洪流中有一名青年叫陈卜，其祖籍原在山西泽州郡东土河村，因家乡连年遭灾，逃荒到洪洞县不久，便与妻儿一起被裹入移民队伍带入怀庆府境内。陈卜先是在温县城东北10公里处落了脚，并将这临时村舍取名为陈卜庄。由于这里地势低洼，常受涝灾，两年后陈卜合家在温县城东约5公里处建成常阳村。这里南临黄河，北负一岭，旱涝保收。因其西有柿沟，东有赵沟，北有正北沟，随着陈氏家族人丁繁衍，村中向以陈姓为主，固常阳村易名为陈家沟。村中居民现达2600余人。
　　　陈氏始祖陈卜全家定居常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙习拳练武。至明末清初，陈氏家族出了个文武双全的明末武痒生、清初文痒生——陈王廷。
　　　陈王廷精于拳械，功夫深厚。曾只身闯玉带山，劲阻登封武举李际遇叛乱，为清廷在山东平定盗匪立过战功，在河南、山东负有盛名却不被清廷重用。陈王廷报国无门，收心隐退，在耕作之余，依据自己祖传之一百单八式长拳，博采众家精华，结合易学阴阳五行之理，并参考传统中医经络学说及导引、吐纳之术，发明创造出了一套具有阴阳相合、刚柔相济的新型拳术，包括太极拳五路、炮捶一路、双人推手及刀、枪、棍、剑、锏、双人粘枪等器械套路。
　　　　早在明朝嘉靖年间，中国名将戚继光编制新军，并传以变化无穷，微妙莫测，似有神意的拳术三十二势。
　　　　陈王廷创造太极拳时，从戚继光所编的《三十二势拳经捷要》中吸取精妙，采纳了二十九势，即懒扎衣、金鸡独立、采马拳、七星拳、雀地龙、悬脚虚、伏虎势、兽头势、朝天蹬、朝阳手、指裆势、跨虎势、当头炮等。
　　　由于陈式太极拳既广纳诸家拳术之长，又有自己独特的神奇之处，拳理上包容万家，独树一帜。为我中华民族武术史开辟了新纪元，为人类建立了不朽的功勋。
　　　陈氏太极拳自创立以来，代有传人，且不断发扬光大，其传承序列如江河流水，日益壮阔：
　　　创始人陈王廷－－第二代传人陈所乐、陈汝信——第三代传人陈恂如、陈申如——第四代传人陈敬柏、陈继夏——第五代传人陈公兆、陈秉奇、陈秉壬、陈秉旺——第六代传人陈长兴、陈有恒、陈有本——第七代传人陈清平、陈仲甡、陈耕耘——第八代传人陈垚、陈淼、陈焱、陈森、陈鑫、陈延熙、陈复元——第九代传人陈克忠、陈克弟、陈发科——第十代传人陈照丕、陈照奎、陈照旭——第十一代传人陈瑜、陈小旺、陈小星、陈正雷——第十二代传人陈自强……
　　　太极拳自陈王廷首创之后，在陈家沟世代相传，陈氏子孙妇孺皆知，老幼皆练。陈家沟的人丁越来越兴旺，练太极拳之风也愈来愈盛，后浪推前浪,历代都有名拳师。据说，抗日战争时期，连日本鬼子都不敢进陈家沟，惧的就是陈式太极拳。四百多年来，历经陈氏子孙及其门徒的不断丰富和发展，太极拳便成为我国重要的拳种之一。
　　　王雁作为陈式太极拳第九代宗师，是第一个外姓人。他自幼受家乡习武之风熏陶，酷爱太极拳。据史料载：“遍观村中四十余家武场，深感族舅陈延熙功夫精妙入神，遂央求母舅引见，拜入其门下。”王雁天生聪慧，悟性过人，冬练三九，夏练三伏，尽得乃师真传。其时村中四十余家武场设擂较技，曾一举夺魁，人称---铁捋神靠王雁，与陈省三、陈发科、陈宝璩一道在上世纪二十年代并称为陈家沟之“四大金刚”。
　　　朱老虎是王雁大师的外孙，从小就跟随外祖父习练陈式太极拳老架一路、二路、王雁太极拳秘传功夫架、刀、枪、剑、棍等器械；擅长太极拳推手、散手、内功技击等太极功夫。为陈式太极拳第十代正宗传人。
　　　所谓正宗传人，是指其保留了太极拳最传统技法风格的正宗传人。
　　　陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初陈王廷所创，共有七个套路，流传最广的有：第一路和第二路（炮捶）。 陈式太极拳虽有小架、大架之分，但其运动特点基本一致：整套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中，相连不断，一气呵成。其精髓可用“松、活、弹、抖”四字概括。这一专用术语，既对立统一，又有着不同的层次与涵义。松与活是陈式太极拳的基础与前提功夫，弹与抖则是体内气劲升华后崩发于外的形体表现。
　　　新架据说是陈有本所创，架式与老架一样宽大，逐渐扬弃了某些高难度的动作，陈家沟人称之为“略”。陈有本的门徒族侄陈清平，也创造了一套架式，小巧紧凑，动作缓慢，练会后逐步加圈，在不改变套路的原则下，由简到繁，以至极为复杂，逐步提高拳艺的技巧难度，与陈有本同时的陈家沟拳师陈长兴，承祖辈的老架系统，架式宽大，难度高，直到他的学生杨露禅在北京传习拳艺时，为了适应保健需要，又逐渐改变了拳套动作，遂成杨式太极拳。后又从杨式派生了吴式太极拳、李式太极拳。其创始人分别为吴鉴泉、李瑞东。永年人武禹襄先从杨露禅学陈式老架，又从陈清平学新架套路，其后自创一派，称武氏太极拳。后由武氏又派生了孙式太极拳、郝式太极拳，其创始人分别为孙禄堂和郝为真。而和式太极拳的创始人和兆元，则直接是陈清平的大弟子。因此，陈式太极拳又称之为中国各式太极拳的“母拳”。
　　　朱老虎作为陈式太极拳第十代正宗传人，自有一番非凡历炼。其成才之路，较之前辈或后学都更为艰辛。
　　　早在上世纪三、四十年代，王雁大师常年在西安、宝鸡、南京等地授拳，1952年返乡。当时，外孙朱老虎刚满一周岁。因四十年代自然灾害，陈家沟中青壮年大都出门逃荒谋生，村中几乎无人会拳。王雁倍感痛心，决心振兴家乡太极遗风，随即在陈家沟学校夜间免费教拳，从学者逐日增多，由是传下陈式太极拳老架一脉。然而，上世纪的五、六十年代，适逢我国粮食困难时期和文化大革命，学拳的后生除了要解决衣食之忧，还须躲过破“四旧”风暴。一时间，一代大师竟然找不到传人。
　　　一天，王雁大师亲自来到朱老虎家里，为外孙亲传太极拳功夫。王雁说：“咱们家这个太极拳啊，你们舅们现在都不干了，如今你已有了一定功底，我决定住下来看着你练。”就这样，王雁住了下来，每天看着朱老虎练拳，并时而用拐杖纠正朱老虎的动作，将一生绝学传授给了外孙。同时也留给几个年轻后生。在那个连饭都吃不饱的年代，年轻人白天还要去生产队干活，只能在晚上偷偷地练。眼看朱老虎他们的老架套路基本成型，王雁临走前语重心长地说：“你们就按这种练法，再坚持三个月，我就放心了。只要持之以恒，你们一定能成功。”说完，太极大师王雁专门作了精彩的谢幕表演，让徒弟们无比敬仰。他们决心将这门功夫好好继承下来。
　　　王雁为人豁达大度，授拳不计名利。与他同时代人陈克忠、陈照丕返乡后，在村中授拳，王雁摒弃门户之见，革除武林陋习，将自己的学生赶到两位大师那里去学拳。1972年陈照丕去世后，村中习拳后生又多受王雁指点。王雁宽阔之胸襟、高尚之武德，在陈家沟传为一段佳话，更深深影响着他的外孙朱老虎。1980年王雁逝于陈家沟。2005年陈家沟修建“太极拳名人陵园”，鉴于王雁之高尚品格，高超拳艺，经省、市、县有关部门批准，“太极拳大师王雁纪念碑”立于陈式太极拳第九代传人一排，时为陈姓之外第一人。
　　　王雁亲传的陈式太极拳老架，和现在传世的各式套路大不一样。朱老虎说：“过去老前辈教的拳，比较古老，从开始学拳到现在套路的每一个动作，从头到尾我们都没改动过。这才是真正的陈式太极拳功夫套路。”
　　　朱老虎天资聪慧、悟性过人、肯下苦功，多受王雁偏爱，故得秘传。其拳艺精湛、功力纯厚、精通太极内功实战技击，当地人曾亲眼目睹其两肘击翻耕牛。曾以迎门靠将百余斤的沙袋击荡，沿吊杆环飞一周，下落时将吊绳扯断。故其年轻时携技交游四方，从无败绩，声名远播。
　　　从1972年起，朱老虎先后在河南、江苏、青海、山东、浙江、内蒙古、山西、陕西、福建、广东、吉林、辽宁等地传授太极拳，弟子学生遍布海内外，很多弟子已成为武术名家，其中国家武术五、六、七段者不乏其人，许多弟子已在不同岗位以不同形式传授太极拳。1996年率队参加国际太极拳年会，弟子夺得65kgA组冠军。1997年亲自参加全国武术名家演武大会，荣获金奖。现任温县陈家沟王雁太极拳研究会会长、温县朱老虎太极功夫院院长。是我国非物质文化遗产传承人、国际太极拳文化传播金领大使、国学文化武学委员会专家。2009年10月受邀到韩国讲学并被韩国太极拳功夫院聘为终身太极拳专家顾问。已出版《陈式太极拳精粹》、《王雁秘传功夫架》、《太极拳推手》、《太极拳讲义》、《浅谈练太极拳用劲与不用劲之说》、《略谈太极拳推手的引进落空合击出》、《太极拳缠丝劲与化劲》等系列影碟与论著多部。
　　　今天我们看到遍布全世界的太极拳套路，大都是软绵绵的。以至于有些外家拳的练习者，笑话太极拳不会搏击。诚然，太平盛世，太极拳越来越倾向于养气健身。朱老虎也袒言：“现代战争，再厉害的拳术也难敌扳机轻轻一扣。”但作为一个著名的武术派别，太极拳自从诞生之日起，就是为了搏击沙场，克敌制胜。功夫，说到底是用来打人的。而最终目的，是为的谋求和平与和谐。
　　　传统陈式太极拳老架讲究刚柔相济，螺旋运动。把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合，在一招一式运作之中，阴中含阳，阳中具阴，阴阳互变，相辅而生。把拳术的形体运动与中医学的导引、吐纳理论相结合，将气功运用于拳术之中，使形体运动更有益于身体健康和技击功能的发挥。把拳术与中医学的经络学说相结合，使太极拳术独创了顺应经络变化的缠绕螺旋运动方式而滋生的缠丝劲，旋转发力，增大出拳发劲的威力，令人难提难防。
　　　朱老虎以传承和弘扬民族文化、将祖辈遗留下来的文化财富惠及大众的精神为宗旨，以“太极传友谊、健康伴人生”为口号，以融太极拳技击与养生一体造福人类为己任，对古老太极文化进行不断挖掘整理，发扬光大。
　　　朱老虎这次到广东来，主要是到他弟子传授太极拳的各地走走。广州、中山、深圳、珠海……看看他的传统陈式太极拳老架套路有没有变形走样。在广州人民公园，他看完了黄凤平及其学生们的一个套路，只留了个合影，便悄悄赶往中山去了，没有半点的独尊和霸气，没有丝毫的响动与张扬。
　　　静心养性，动中求静，无欲无争，陶然往返。这正解读了传统陈式太极拳终身追寻和谐的养生观。

朱老虎观看学生习练陈式太极拳老架套路
朱老虎与徒弟、学生们留影
朱老虎与爱徒黄凤平
本文作者采访朱老虎