设为首页 加入收藏 会员中心 专题 武林论坛 武林商城 河南省宁陵县白蜡杆加工厂主办  
收藏本站
高级搜索
网站地图
本厂简介
本站动态 太极天地 名家专栏 少林功夫 实战技击 武林动态 武学研究 珍藏资料 白腊杆专栏 传统功夫 人物流派 太极理论 发源盛地 拳理拳法 谈武论道
最新动态 名家谈拳 名家风采 擒拿格斗 散手技法 竞技武术 文化丛谈 名派真功 心意形意 武当拳系 南拳拳系 八极拳系 八卦拳系 峨眉拳系 健康天地
搜索一下
  关键字：
  范  围：
 
代言人、技术顾问-武世俊大师
最新文章
·论太极的生理保健作用
·太极优化生命
·糖尿病患者常打太极拳可控制
·习练太极拳 消化特别好
·打太极 抗病魔 享快乐
·惊蛰节气 不同体质者的养生
·每天睡得好，八十不见老
最新帖子
精品推荐
 
 
 
 当前位置：天下武林>健康文摘> 正文
搏击中牙齿损伤的防治/武　兵
来源:天下武林 作者:谢栋兴 点击: 发布时间:2006-04-01 双击鼠标滚 字体:[大 中 小]
 
　　在武术套路对练或散打训练、比赛中，经常会发生牙齿损伤，造成牙龈肿胀、出血，牙齿折断、脱落等，若处理不当，会引发一些并发症，严重时会出现牙齿永久性缺损和脱落。 　　治疗 　　(1)牙龈肿胀出血：首先是用干净的纱布压迫出血点，并清除口腔内污血，然后将珍珠末1瓶与中华跌打丸4粒去蜡壳研末混合，再用米酒调成药泥敷在牙龈出血处。此药具有止血消炎、敛创生肌、活血化瘀、消肿止痛的功能。一般使用2～3天即可痊愈。 　　(2)牙齿折断：分为小部分折断和大部分折断。首先进行止血，不要用舌头接触牙齿的折断处，并在伤后24小时内请医生处理。 　　(3)牙齿脱落：应用消毒液或自来水将脱落的牙齿清洗干净，然后将牙齿重新放置在原来的牙槽中，并用手指稍加外力固定，再送往医院救治。注意脱落的牙齿必须在24小时内施行牙齿再植术，超过此时间，牙根部则易干燥，会对脱落牙齿再植造成困难。 　　预防 　　(1)加强固齿练习：练习者开口或闭口将上下牙齿对齐相互叩咬，每日2～3次，每次50～100次。 　　(2)搏击实战时，，应佩戴好护齿，护齿不可过大或过小。 　　(3)抗击练习：练习者佩戴好拳套，然后用拳套击打嘴部四周，力度适中，击打时要闭齿、呼气，每日2～3次，每次50～100次。 　　(4)加强头部躲闪练习：练习者可自己对着镜子进行头部的前、后、左、右与上、下闪躲练习，也可跟同伴进行头部躲闪实战训练，每次15～20分钟为宜。

↑返回顶部   打印本页   关闭窗口↓  
中华传统精品武术器械推荐 直销热线13653836336，13633719939
用户名： （新注册） 密码： 匿名评论 [所有评论]
评论内容：(不能超过250字，需审核后才会公布，请自觉遵守互联网相关政策法规。
天下武林网>>拳师推介 (广告热线：13653836336)
推荐文章   热点文章   相关文章
·太极优化生命
·惊蛰节气 不同体质者的养生之道
·追赶太阳的老人——记湘西武术老者丁
·太极桩的养生功能
·太极拳锻炼对老年人震后身心康复影响
·中央首长们日常吃些啥/桌 然
·武当道医头痛诊疗方/尚儒彪
 ·太极拳养生问答
·简单实用的健身法――超觉静坐
·教你“床上”十招
·导引养生功系列---舒心平血功(2)/张
·大雁气功前六十四式
·心脏病的食谱
·“撞墙”也健身
·浸醋葡萄干，整天精力充沛
 ·太极拳：世界第一健身品牌――走出对
·崩拳锻炼肝病及明目清火之原理
·内丹是太极拳道养生与技击之动力/郑
·太极拳：和谐高效的身心整体运动
·打太极拳对消化系统的影响（五）
·打太极拳对体内物质代谢的影响（四）
·打太极拳对骨骼，肌肉及关节活动的影
·打太极拳对心脏血管系统的影响（二）
   
【 天下武林 】 copy right (2004) 河南省宁陵县白蜡杆加工厂 版权所有
仓库地址：郑州市中原区华山路82号启福花园大仓库(华山路与陇海路交叉口向南200米)，乘83,103,52,201,301,T5路公交车华山路站下车即到
QQ 33493757(服装器械) QQ 493175072(音像图书) 淘宝旺旺:使用支付宝购买点这里 谢栋兴 MSN:MSN wulin886@hotmail.com
咨询电话：13653836336   13633719939 传真:0371-86127866
【天下武林】网站永久性网络实名：武术   无需记住网址，访问本站就这么简单！
中华人民共和国信息产业部网站备案序号:豫ICP备05017658号