刘义军  撰稿
舒仲谋  摄像

 
丁绍良先生，1931年生，现年八十岁，祖籍湖南省怀化市黄金坳乡，系怀化市广播电视局退休干部。老人一生爱好广泛，有联为证：好结交名士才人书迷牌友，爱玩赏太极拳剑字画奇联。其对书画、摄影、武术钻研颇深。书法作品《岳阳楼记》在“2004年三湘群英书法大赛”中力挫群雄，高中榜眼。同年，又喜获怀化市首届东晨“海宝杯”老年人才艺特等奖。2006年，在第六届“黄山杯”全国书画摄影大赛中，荣获特等奖（得金杯一樽、金牌一枚），作品被组委会永久收藏，并收录在《中国当代书法摄影名人作品集》中。荣誉纷至沓来。而丁老，并不满足于现状，又用积蓄购置电脑、摄影摄像器材等产品，不顾年迈，认真学习并掌握了数码摄影摄像及后期处理制作技术，真是“人生有难皆能越，世上无高不可攀”啊！尤其是退休后，其先后担任怀化市鹤城区老年大学的校长、副校长。因丁老自幼习武，具有深厚的武学基础，深知武术锻炼对人体具有非常好的调节和疏理作用。针对中老年人身体机能不断衰退，身体免疫力不断下降的实际情况，极力创办怀化市鹤城区老年大学武术班。并且不辞辛劳，自任武术班教练，以传授太极拳术为主，养生功法为辅。十余年来，老人身体力行，起早贪黑，长年义务执教，不收取一分一文。他用辛勤的汗水和心血浇灌着这一束美丽的花——鹤城区老年大学武术之花。从简化太极拳到传统太极拳、从竞赛套路到养生功法、从拳到刀、剑、扇、球等等器械。学习的内容不断丰富，习练者的水平也不断提高。2006年，为了找到好的场地，听朋友推荐市三医院的环境不错。于是托朋友找到院长，不惜用自己的老脸去求人说好话，最后院长答应了鹤城区老年大学武术班的要求，同意在院内设一晨练场地。2008年，湘西出现了百年不遇的冰冻天气，但丁老仍坚持带领大家在冰雪中锻炼。有一天，由于路面太滑，他不慎摔了一跤，扭伤了脚，而且还伤得不轻，是大家把他扶回了家。大家都认为他一定要休息一段时间了。没想到，第二天，他竟然拄着拐杖又来到了晨练场地，他这种执著的精神感染了每一个人。在鹤城区老年大学经费非常困难的情况下，丁绍良先生不惜拿出自己的积蓄，为武术班的日常训练和培训参赛创造条件。近年来，在老人悉心细致的栽培下，昔日跟他习武的学生，已经成为鹤城区武术传承的中坚力量。有许多人成为社会武术辅导员、专职武术老师、省市级武术裁判员、武术教练员。学生们在省级、市级等多次武术赛事中，都取得了优异的成绩。学生之中，争金夺银的武林高手比比皆是，你追我赶的学习精神蔚然成风。
更为可喜的是，武术班由最初的十几人，发展壮大到现在的上百人。并且其发展势头是每期不断增长。晨练的场地也由一个发展为多个。晨练的学生也由中老年人向年青人延伸。十多年来，一些普通的中老年人，在这里坚持学习，不懈努力的岁月中，虽然没有争金夺银，但他们获得了身体的健康，心灵的愉悦。一旦有人向丁老反映自身的病痛有所好转，尤其是顽疾痊愈时，老人都会开怀的笑，真比拿了金牌还要开心。例如，有一位叫付宝铭的拳友，现年65岁，在未参加武术班之前，因为职业的原因，50多岁就已病退。他是一位身患多种疾病的同志，最为严重的有脑萎缩、糖尿病、高血压等，为了冶好全身的疾病，他跟随丁老，坚持锻炼，严格要求自己，成为武术班来得最早，走得最晚的人。近年来，付宝铭的身体是越来越棒，他还根据自己的身体状况，自创了按摩功、拍打功，而且疗效显著。2009年，付宝铭被大家推荐为武术班的班长，大家都亲切的称他为“付班长”。
最为难得的是，丁绍良先生，他悉心传授，毫不保守。真是古道热肠，肝胆照人。无论您的武术基础如何，无论您的学识如何。他总是淳淳善诱，耐心讲解。每每遇到有初学者，不明其中之理时，他总是反复示范，直到学者明白为止。对于年纪大又有病的学生，他总是反复叮嘱，循序渐进，慢慢调理。而对于身体素质好，又有武术基础的学生，则从难从严，规范要求。
丁绍良先生，虽耄耋之年，却壮心不已。他一生游历名山大川，常言：“人与道合，顺乎自然”。正可谓：莫道桑榆晚，为霞尚满天！记得五百多年前，有一位饱学之士魏源曾言：“志士惜年，贤人惜日，圣人惜时。”勉励世人要珍分惜秒，有限年华不可虚度。丁老，正是谨记古人圣言，亦惜时如金。他以苦为舟，学海扬帆。效古之夸父，老当益壮，被人们誉为——追赶太阳的老人！