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行劈拳是八极门古老的传统拳术,因其取各家所长,一直备受重视,但因受过去武林中保守陋习的影响,目前八极门人能演练者不多,掌握全艺者寥若晨星。 行劈拳的特色是硬攻直取,简捷朴实,开合相问,起伏转折,刚柔相济,长短互用。 过去行劈拳分为十二个小趟子练习,亦
八极拳功法修炼特点
  日期:2011-05-31 17:32:34 点击:1019 评论:0
  本文所议八极拳功法系列,乃原南京国术馆教练魏鸿恩老先生所传,亦为八极拳人之秘笈。八极拳,原名为巴子拳(见金一明著《五当拳术秘诀》,一七《拳术总论》)。所谓巴子一词,在巴语中乃老虎之意。即虎拳[愚生刚至秦皇岛时,尚有称八极拳为虎拳者。据传,清代有一大内张
八极门“把棍头”兼枪带棒 演练别具一格引关注
  日期:2011-05-09 18:25:24 点击:1149 评论:0
浅说八极门的把棍头 文/袁守瑞 八极门的棍法有两套,一是行者棒,二是把棍头。行者棒是单练套路,把棍头是对练套路。行者棒来回五趟,把棍头前后三番(就是说有三个相对独立的段落)。前两番短,以基本动作为主;第三番长,内容比较丰富。 要说八极棍法的渊源,根据八
八卦弟子怀念恩师张极甫 精彩技艺戏耍外国海员/王学礼
  日期:2011-03-08 17:29:41 点击:529 评论:0
  2009年12月29日,恩师张极甫逝世,享年96岁。又一位秉承董海川先师八卦派门风的武学大家静静地走了。 恩师一生淡泊,不事宣传,所以知道恩师的人不多。而恩师的事迹,又实在应该让更多的人知道,故在恩师去世一周年之际,写此小文,以寄托对恩师的哀思。 恩师张极甫,
八卦“治”中言:下盘功夫最重要 劲力运用关键/曹志清
  日期:2011-02-24 16:52:20 点击:626 评论:0
  八卦掌有八法,即走、转、
八极拳小架
  日期:2010-12-14 17:36:29 点击:7194 评论:0
八极拳是中华传统武术中很有影响的一个拳种,常有文有太极安天下,武有八极定乾坤的说法,它简洁朴实,刚猛暴烈,发力整壮,疾速流畅,受到广大武术爱好者的喜爱。 八极小架是八极拳的基础,也被称为八极母拳,在八极门派中很受重视。今天,特将这一拳法介绍出来,以飨读者,有不足
解读开门八极拳之“开门”二字/黄玉柱
  日期:2010-10-26 15:02:54 点击:740 评论:0
  开门八极拳,仅两个字,就把八极拳的整个要义的真谛涵括了。用字简朴,精确明了,玄机深处觅真谛。不是人们所理解的那样,开门就是开个门立个户,广收门徒而矣。如果粗浅理解为开门是为广收天下门徒的话,中国历史至今已有近二百个拳种。哪一个拳种又不是立了户广收天下
解读开门八极拳的核心之“六大开”/黄玉柱
  日期:2010-10-26 14:12:35 点击:1766 评论:0
  开门八极拳的核心为六大开,即顶、抱、单(掸)、提、胯、缠。 到底如何理解和解读六大开,具体到每个字:顶、抱、单(掸)、提、胯、缠,又该如何理解和解读?每个字的内涵。字与字之间的关系又是什么?一直以来,这是八极门人难以说得清的问题,虽已有几种理解和说法,但总
解读开门八极拳之“八大招”/黄玉柱
  日期:2010-10-26 11:20:34 点击:3319 评论:1
  到目前公诸于世的已有6家之说。 1.阎王三点手,猛虎硬爬山。 迎门三不顾,霸王硬折缰。 迎风朝阳手,左右硬开门。 黄莺双抱掌,立地通天炮。 2.阎王甩手,猛虎爬行。 狮子张口,霸王硬折缰。 爆打截法,行门豁锤。 开门提手,童子拜佛。 3.阎王三点手,猛虎硬爬山。 野
林朝珍谈习练太极拳和八卦掌
  日期:2010-09-25 18:28:39 点击:1046 评论:0
  林朝珍不仅是少有的八卦拳大师,而且也精通太极。他是傅振嵩的谪传弟子。傅振嵩是中国上世纪三十年代很有名气的武术家,他的八卦掌最有名。 林朝珍八十五岁高龄,仍然精力旺盛。他不仅专长八卦掌,而且把傅传太极拳、形意拳在三藩市得到不断传播与发展。 八卦掌和太极
中央国术馆韩传八极拳/李会宁
  日期:2010-09-21 17:33:39 点击:3196 评论:0
八极拳,也称大八极,既能一人单练,也可两人对练,对练时你进我退,你退我进,你虚我实,你实我虚,你吞我吐,你吐我吞,你刚我柔,你柔我刚,阴阳流变,彼此生克,沾粘连随,动静分明,方圆兼备,奇正互转,配合得天衣无缝,恰到好处。大八极是八极拳体系中的第二套拳
吴氏八极拳之我见/朱孔党 王长见
  日期:2010-08-18 17:48:49 点击:1144 评论:0
  笔者自幼爱好武术,自1989年系统学习了少林拳、查拳、拷子捶、少林名家杨秀山传授的老八极拳,实战技法,打斗技巧。于2002年夏天学习八极拳大师吴秀峰先生所创新的吴氏八极拳。本人才疏学浅,在修炼八极拳过程中有些心得体会,不当之处,请各位老师给予指正。 现在八极
八极拳与太极拳文化内涵抉微/李会宁
  日期:2010-07-23 17:58:31 点击:892 评论:0
  昔日先辈李书文先生精通八极拳与劈挂掌,得长短互用、阴阳互补之妙,其弟子蒋介石的侍卫官刘云樵先生曾作过一篇《八极劈挂拳诀》,语言生动,寓意深刻,得到海内外八极拳同好的一致认可和称颂。 歌诀全文如下: 八极之劲紧,劈挂之劲畅; 八极之势猛,劈挂之势悠; 八极
韩氏八极小架
  日期:2010-06-07 16:03:44 点击:3886 评论:0
八极小架,又称小八极拳,是八极门中的第一套拳法,也是本门的筑基功夫,其中蕴藏着极其丰富的功理功法和变化多端的技击妙术,也是强身健体、长寿养生的不二法门。本套小架为河北省沧州籍武术家、原南京中央国术馆教务长、一等教官韩会清先生所传,属原传老架,曾于192
八极拳单打一路/庆 喜 柴宝清
  日期:2010-04-03 22:15:38 点击:976 评论:0
  八极拳中除了有小架套路以外,还有单打。小架是八极拳的基础,有了坚实的基础后再练单打。八极单打是八极拳练习实战的套路,现介绍八极拳单打一路。 1.预备势 立正站立,身体微向左侧,全身由松静自然而变为高度警惕,两肩垂下,两手掌心向内放在两胯处,虎口向前,十指下垂,头面
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