情同手足太极缘/吴成德

　我与李品银相识愈半个世纪，这么多年来，我们都保持书信或电话联系。正如他所说：“咱们是几十年的老兄弟了，情如手足。”我们心心相印，不是亲兄弟，胜似亲兄弟。我们还有一个共同爱好：热爱太极拳。他的拳剑出神入化，堪称太极大师中的佼佼者，使人十分佩服。
　　
　　以诚相待
　　
　　“文革”初期，李兄因反对“四人帮”而被追捕，从上海跑到北京，约我在天安门广场相见。见面后的第一句话就是：“我现在是被通缉的现行反革命，你不怕被连累吗?”1957年就入党的我坦诚回答：“见到你我很高兴，不管别人如何看待你，你依然是我的好兄弟，你需要什么帮助，我将尽力而为。”我们从1953年相识，我深知其为人。如今他还像初，相识那样坦诚待我。
　　
　　练拳治病
　　
　　他没有逃出“四人帮”的魔爪，被捕入狱，几经折磨，多种疾病进一步加重，肝炎发展成肝硬化。一个1.78米高的汉子，体重仅52.5公斤，真是骨瘦如柴。出狱后，1974年有幸拜杨澄甫的得意门生濮冰如先生为师习杨式太极拳。他对太极拳痴迷，视太极拳如生命，以超人的毅力苦练，常常骑自行车一个半小时去与师兄弟练拳，往往还带着推手造成的跌伤，后半夜才回到家。
　　1980年11月，他到京出差，住在我家时告诉我，他的肝病在京、沪多家名医院治疗效果都不见好，可他在坚持打拳后肝病和其他许多病都痊愈了，这真是奇迹。
　　练拳能治病，能益寿延年，这才是真正领悟到太极拳的真谛。
　　
　　尊老敬师
　　
　　《太极拳谱》说“不传无德”，“学太极不可不敬”。习拳首先重德。尊老爱幼敬师是中华民族的传统美德。
　　我1987年8月去沪，一天上午我们出去练拳，途中见一小孩腿痛难忍，李兄主动给孩子推拿按摩半个多小时，还一边逗小孩乐，以转移其注意力，直至小孩不痛为止。路上他还讲了一个故事：一天乘公交车，车上人给上车的老者让座，一个小伙子却把老人推到一边自己坐下，李兄看不过去，叫小伙子让位给老人，小伙子出言不逊：“我就不让，你能把我怎样?”李品银抓住他的胳膊拉他，小伙子猛用力一抽，结果肩胛骨脱臼，小伙子万没想到他那只手像钳子一样夹着他，只好起身让座。另一同伙出拳便打，李兄用臂一挡，拳如同击在铁棍上，那同伙便不敢再打。此时众人拍手称快。事后李兄一下就把小伙子的脱臼处复位了。这也凸现李兄的功夫有多精深。
　　2003年10月，他特意带着礼物从美国回来给老师拜寿。并向老师请教拳艺及按摩方法。为让老师生活方便，他把新买的住宅留给老师住。老师已住了几年。
　　
　　拳不离手
　　
　　太极生活化，就是要把太极拳的“力道”和“要领”融人日常生活中，改变生活中用“力”的习惯，这就要多练、苦练、时时练、处处练，不拘形式。
　　李兄在1986年3月7日的来信中说：“我的业余生活几乎全被太极拳给迷住了，正努力使理论与实践相结合，并想将理论提高一步，使国宝更发扬光大。”1994年3月8日，他从美国来信说：“我在这里再忙也不放松练拳，走到哪里拳总是随着我，给我增添了不少乐趣……不能放松自己，要坚持锻炼，相信弟也会坚持打拳。”我的太极拳笔记本首页大字写了他的话，“拳不离手；天天老一套，天天新味道；拳不在多，而在于精。”他的练拳意识融入到生活的方方面面。如刷牙、洗脸、洗菜、做饭、大扫除、排队等车、车上坐立、散步等都有意识地单练。看电视时也反复做单练，如云手、转腰不转臀、松臂、搓劲等。出差也不例外。当然注意行路安全。
　　鸟起飞时腿要蹬，一般人走路或打拳时后腿要蹬，他迈步如猫行，后腿不用蹬，迈出的脚刚一着地还能轻利收回，走起路来腰板笔直，很有精神，步伐轻灵稳健。如果老年人都能这样，即使踩上香蕉皮也不易滑到。他上楼梯，有时一步跨两个台阶。后腿还不用蹬。这是平时苦练出来的。他练拳总是全身放松，双腿互顶，不漏气，前腿后顶劲达命门，命门后撑：后腿前蹬劲达尾闾，尾闯内收。当前腿劲大于后腿时成后坐步，后腿劲大于前腿时成前弓步，腿屈至垂直为准。他真正做到了“尾闾中正神贯顶，满身轻利顶头悬”。这强有劲的腿，加上拧腰旋胯内劲，不用蹬腿就能上台阶。这是一般人做不到的。
　　73岁的老人能轻松劈叉并一跃而起。
　　他立着，几个小伙子推不动。他叫你双手使劲按着他双臂，用脚踢他裆，当你一抬脚，他一动你就跌出老远。
　　他拇指朝上伸直，你双手用力也掰不动。他反而可以用灵活的肘打你。
　　他卧时，全身放松，心无杂念，头一贴枕头就睡着了，睡得很深。
　　李兄各派太极拳都会，还拜了各派名家为师。吸取各派长处和名家的特点。
　　
　　见解独到
　　
　　他教拳总是删繁就简，弃玄存真，不唯古，不唯书，只唯实，对太极拳有独到见解。
　　《太极拳谱》第25页中的“左重则左虚，右重则右杳”，他认为都是讲自己，不讲对方。叶大密的《柔克斋太极传心录》一书中“左重则右虚，右重则左渺”转载的对。况且《太极拳谱》第347页上对左右关系也是这样讲的。
　　《太极拳谱》讲：“沾连粘随不丢顶”，他认为“不丢顶”是不丢“顶头悬”，人一低头就无劲了，要始终悬顶。不是丢了对方，因已沾住了。
　　他一再讲要重视练拳的过程。不能只重开始与结尾，像以前外国人给你图纸叫你照纸制作产品，而不告知每个部件如何制作一样，是不对的。要重视开始——过程——结尾，使之连绵不断。
　　他的拳每式均经过身体反复验证，如书上都说起势时两脚平开同肩宽，人们也是这样做的，但他实践证实两脚平开同肩内侧(腋下)同宽，人站得更稳。
　　公园、体育场等教拳的都把每式分为动作1、2、3……他说这是外家拳的教法，太极拳要走内家拳的路子，体现内家拳的特征。内功不能断，脚不能停，四肢要不停地动。
　　节节贯串，指在盘架子过程中，不要有停顿，不要有断续。他做了具体解释，如转腰脊，以腰为轴，要松沉直竖，从下到上一节节转动，当最下一节腰椎转动到一定程度时就带动上一节腰椎转，上一节再带动上上节，这样节节牵动直至带动肩、肩带肘、肘带腕、腕带手掌达于手指，节节就贯串了，中间不能断一节。连接腰的胯不能转，从生理上讲，胯不能左右转，只能前后动。
　　他一再建议我不要看那些把拳说得很繁杂的、故弄玄虚的文章。
　　他曾说：“我在实践中总结出身大于手、下大于上、后大于前和意比气先、气比劲先、身比形先的‘三大、三先’的练习法，并和机械、力学、数学、电学、医学结合起来进行科学练拳收益较大。”
　　李兄的拳剑能同时统一增强健体、养生、医疗、击打四个功能。其学生遍布海内外。

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