内家拳法歌诀十篇(二)/王志远

三、方略篇
　　
　　太极慧器，道理精微，武学精品，民族精粹。
　　正宗重道，以武演术，以术见道，太极魂魄。
　　道贵留魂，得道慎守，阴阳会通，玄冥幽微。
　　临阵方略，柔静为旨，知拍任斗，无迹无轨。
　　静兮动倚，动兮静伏，动静浑然，以静为贵。
　　抱神以静，能静而敬，清虚静定，精力充沛。
　　定以用慧，慧以成定，定慧相须，体用不背。
　　太极武事，有无相生，虚实相乘，刚柔相推。
　　太极拳权，摩荡刚柔，变化消息，阴阳匹配。
　　以柔克刚，缠绵进取，依随退守，粘黏连随。
　　柔能克刚，刚能乘柔，功劲中和，刚柔兼备。
　　柔中寓刚，棉里藏针，刚健振作，劲蕴于内。
　　外尊以柔，刚中而应，居中以和，无坚不摧。
　　太极体为，阴阳为道，柔弱如水，曲全谦退。
　　君子盛德，谦逊若虚，良工深藏，善自韬晦。
　　虚笼诈诱，避实击虚，以虚击实，虚实神会。
　　人实我虚，乘虚即实，无虚无实，神明昭垂。
　　运实为虚，实处俱灵，以虚为实，虚实相涵。
　　阴阳既济，运我虚灵，活泼懂劲，劲圆无亏。
　　疆埸搏敌，全神以赴，务令沉着，气敛入髓。
　　完整一气，周身一家，外气清明，内神智睿。
　　势势在中，着着在内，坚守中庸，大智大慧。
　　横撑开张，提抱含蓄，中藏生气，方矩圆规。
　　以圆涵方，以方立势，浑融入境，圆润无碍。
　　圆伏而起，方合即离，直而辅曲，对吞敷盖。
　　方圆曲直，得心应手，唯变所适，心手无违。
　　心手相应，着随意兴，出手成势，森严壁垒。
　　虚灵警惕，万般机警，全神照应，合德运挥。
　　拳外有意，意外有势，势外有劲，太极之瑰。
　　意先身后，松而不懈，临危不乱，逢敌不溃。
　　有意无意，非劲有劲，随气生化，随劲运汇。
　　意至气至，气至劲至，意有所至，气有所归。
　　气以成势，势以御气，浑噩流行，自在旋回。
　　触则能感，迫则能应，劲之纵横，气之深微。
　　气净而匀，劲隐于绵，无过不及，莫失均维。
　　含和抱中，雄藏凌厉，酥软如绵，浑融如醉。
　　守中之势，蕴藏玄机，落落自合，我顺人背。
　　人背我顺，刚发即随，人顺我背，柔化得遂。
　　以柔为用，普通全身，融通致化，自然无为。
　　无为而为，舍己从彼，知阴知阳，百战不殆。
　　逢敌不懈，时时惕励，心静步坚，犹置魔魅。
　　八面转换，轻灵沉稳，八方支撑，雄峙巍巍。
　　怀藏八卦，足跳五行，掌运八方，中不离位。
　　胸怀洞然，彻视无间，宽而有制，和而不浼。
　　遇弱不骄，不能视能，戒备在心，启迪蒙昧。
　　逢强不馁，厄而不忧，与人争柔，进道若退。
　　彼退我进，彼进我退，不即不离，不亢不卑。
　　进在占势，退在避锋，曲进迂回，直退易溃。
　　斜撤得横，有机即乘，蓄我后势，势力更锐。
　　当进则进，勇往直前，当退则退，扶势转回。
　　时而宜进，绝不可退，退馁其气，灭己之威。
　　时而宜退，当即以退，退以求进，虚笼诈伪。
　　太极舍得，柔弱道德，崇尚精神，主张力赢。
　　柔顺为道，顺势顺理，避逆从顺，居安思危。
　　彼猛休畏，掣肘避锋，依随借力，其势即衰。
　　动静不离，刚柔不断，阴阳虽分，虚实相含。
　　劲常曲蓄，曲如伏虎，伸比腾龙，发放松脆。
　　决战彼敌，势如潮涌，惊涛拍岸，浪雪波碎。
　　进取时刻，切莫凑迫，迟疑失机，空留后悔。
　　长驱直袭，急着前去，补手相承，一举摧毁。
　　瞻前顾后，不偏不隅，神为主帅，身为兵卒。
　　柔弱居上，坚强居下，以静制动，以动释累。
　　彼走我随，敌驻我扰，相与周旋，急缓相催。
　　佯输诈走，上笼下提，声东击西，兵不厌诡。
　　闪赚腾挪，诱敌深入，乘隙即发，势如奔雷。
　　顺人之势，随势而便，引进落空，铁壁合同。
　　太极方略，柔弱之道，舍得由人，知己知彼。
　　
　　四、机势篇
　　
　　拳法制胜，全凭机势，应敌要诀，识势知机。
　　拳技哲理，机势并得，知拍任斗，神惊鬼泣。
　　有机有势，我武威扬，失机失势，后悔莫及。
　　机乃天机，故不用机，心无机巧，机乃为几。
　　儿者动微，质朴微妙，动而未形，有无之际。
　　动微故妙，几微故幽，审幽知微，避害趋益。
　　拳斗之机，厥唯虚实，真虚当空，即是战机。
　　避实用柔，击虚用刚，虚实相涵，攻守绵密。
　　虚以敌实，实以击虚，虚惊实取，四象折叠。
　　计利而听，乃为之势，佐助其外，制权因利。
　　势者顺也，顺其势也，用力贯畅，气势如霓。
　　势有动静，气势流变，静在含机，动在化变。
　　气之在是，势之在是，气耶势耶，原是并蒂。
　　气在势上，势在力上，有势有气，有势有力。
　　气以成势，势以御气，气势磅礴，酣畅淋漓。
　　太极论拳，以势为先，由势贯气，气势不竭。
　　因势利导，不相违阻，逆阻失势，失势则糜。
　　气势倘成，切忌嚣张，虚张声势，气势外溢。
　　真正气势，正大光明，求真忘我，气势发激。
　　用兵之势，不外正奇，克敌致胜，唯佐以奇。
　　奇正之变，不可胜穷，攻其不备，出其不意。
　　唯其无备，攻无不克，唯其不意，出无不利。
　　善用势者，屈伸有势，依归中和，含蓄蕴藉。
　　有屈有伸，屈以成伸，纵横之本，开合之基。
　　屈如伏虎，伸比腾龙，屈伸潜踪，行止无迹。
　　水无常形，兵无常势，因敌变化，扑朔迷离。
　　虽有智能，不如乘势，运筹帷幄，决胜千里。
　　拳斗之难，以迂为直，后发先至，乘势击的。
　　兵以诈立，分合为变，悬权而动，动如霹雳。
　　实施诡道，能示不能，利而诱之，使敌不疑。
　　统筹全局，勿计万全，过于谨慎，坐失机宜。
　　兵闻拙速，拳贵神速，机势奋发，制胜在即。
　　激水之疾，至于漂石，其势湍也，势力所系。
　　鸷鸟之击，至于毁折，其节短也，劲气聚集。
　　势不可遏，如箭离弦，机不可测，似雷闪击。
　　善于战者，求之于势，不谙节势，终致覆灭。
　　节者节奏，作而奏之，止而节之，岂限乐艺。
　　借势化之，知拍人之，接其力头，化其力尾。
　　守中之势，蕴藏玄机，气势浑雄，挡者披靡。
　　动正而势，搏敌能乘，顺势而为，后发先抵。
　　静和而机，出无入有，理而无形，得机至理。
　　择人任势，转石千仞，动于九天，藏于九地。
　　欲谋克敌，必先自同，动以乘隙，静以伺机。
　　真能用兵，全在用势，形立势全，求之于已。
　　势如弘弩，节如发机，势险节短，一往无前。
　　求之于势，不责于人，势胜兵胜，良有以矣。
　　以患为利，冒险犯难，出敌意表，意在奇袭。
　　一点两面，内线外线，分进合击，拘束打击。
　　避其锐气，击其惰归，再衰三竭，横扫顽敌。
　　斗乱不乱，形圆不败，以静制动，雄关如铁。
　　运川之妙，存乎一心，临机应变，不可拘泥。
　　势在得横，机乃得实，变通运用，机灵无匹。
　　善用兵者，清明在躬，志气如神，机势如一。
　　为拳之事，佯顺敌意，变化齐一，逢凶化吉。
　　刚在力前，柔乘力后，顺人之势，借人之力。
　　借势化之，知机人之，机先战后，势完紧逼。
　　随形就势，乘拍伺机，待机而动，往来迅疾。
　　居中守正，顺应机势，守持中道，混沌无极。
　　行武之道，智略居首，审势察机，胜露端倪。
　　直接冲虚，进不可御，退不可追，速不可接。
　　避实击虚，因敌制胜，活机活势，争胜秘笈。
　　勇怯刚柔，适于中庸，齐勇如一，披荆斩棘。
　　机势节勇，拳理真义，拳打不知，是为真技。

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