八门拳术的主要内容与技击特点

　八门拳术是流行在我国西北边陲甘肃、青海、宁夏、新疆等地的优秀传统拳术之一，它历史悠久，内容丰富，特点突出。它既包括拳术套路，又包括器械套路；既有对练、对打、拆招、实战，又有各种功法的单操、独练；具有很高的健身作用和技击价值。

　　

　　八门拳术的主要内容

　　

　　八门拳术的主要内容分为徒手套路和器械套路两大部分，在这里我主要介绍徒手套路的内容。根据八门拳术在不同的时间内形成的不同套路，以及其演练方法与风格特点，又可分为封手拳、捶拳和单拳三大类型。

　　一、封手拳：封手拳兼捶拳与单拳二者之所长。它既重于内场（内场：是指私下进行的技击招法的演练或比武，与人交手较技）朴实雄健的功力练习；又善于技击手法的细腻、妙巧、多变；身法的舒展大方，高低起伏，抑扬顿挫；步法的轻灵敏捷。演练起来，节奏鲜明，快速有力，一气呵成。封手拳的主要套路有封手八快、封手信子、通背母子、封手母子、八门抖底、掌母子、周家小母子、十盘母子、子母连、十沉劲、十连子等套路，演练起来，独有特色。

　　二、捶拳：捶拳是八门拳术的四大支柱，其中以撕拳、炮拳、通背拳和九环捶为代表。捶拳套路，动作朴实，劲力饱满雄健，一招一势，一丝不苟，而且特别注重于技击招法与功力的练习，它以内场为主要练习目的。捶拳套路除了以上所说的四大拳柱以外，还有登州捶、长林登州捶，八门劲捶和七星捶等套路，也属于捶拳的内容，特别是登州捶和七星捶，现在流传得很广泛，具有很高的实战价值，待以后再做详细介绍。

　　三、单拳：单拳主要以外场（指套路表演）表演为主，在此略作介绍。单拳表演起来动作舒展大方，姿势优美，快速有力，灵活多变，以纵蹦跳跃、闪展腾挪、跌扑滚翻为主要特点。它的主要代表性套路有：梅花单拳、十字单拳、七星单拳和金刚单拳及醉单拳等套路。

　　

　　八门拳术的技击特点

　　

　　八门拳术是技击性很强的一种拳术，它的手法特点有展、劈、撩、挑、砍、掳、带、滚、缠、脱、破、蹦、挤、按、拿等手法，但它主要以展法著称。在实战技击中，它以敌虚我实、敌实我虚为其主要战术，也就是避虚就实的战略战术。例如：敌方用迎面展出手弹击我方脸部。注意：此种手法虚中有实，实中有虚；即接手则虚，不接手则实，虚虚实实很难判断。如我方接手，则必中敌方圈套，上其当而被动挨打。所以，我方则必须按照不接手的战术来应敌，先将其避之，又按照起手必有空的原理，乘虚而入，迅速变换步法，以十字组合手法猛击敌方腰肋处或小腹及下阴部位，酌情而击之，则必胜之。注意：组合手法的连续进攻要做到“快、准、狠”三字。更要协调一致，配合得恰到好处才行。

　　八门拳术中的腿法主要有：踢、踹、蹬、踩、绊、撒、跤等法，其中主要以奔腿为主，而奔腿又有大奔腿与小奔腿之分。大奔腿在实战中配合手法以攻击敌方下颌部位和胸部为主；小奔腿在手法的配合下，以攻击对方的下阴部和小腹部位为主。踩腿又有里踩腿和外踩腿之分，里踩腿是用脚的里侧正面攻击敌方小腿部位的腿法；外踩腿是用脚的外缘部位为发力点，侧身攻击敌方小腿的一种腿法。而跺子腿更是有其独到之处，它的特点略近似于截拳道的侧踢腿，唯一不同之处，就是跺子腿是以弹击为主要特点。穿袖腿与扁跺子腿（扁跺子腿：即近似于边的出腿方法，但发力点却是以前脚掌为主要发力点）在与敌搏斗中，在手法的配合和掩护下，更是出奇制胜，令人防不胜防。八门拳术中的身法主要是以闪、让、移、摆、转、靠等身法为主。其靠法如能练到精妙之境界，达到得心应手、运用自如的话，更是凶猛非常。拳谱中云：“里一靠心中发闷，外一靠口吐鲜红”。

　　八门拳术中的步法主要有五环步、小跟步、小石连步、倒插步、三角步、滑步和垫步等实战步法。步法在八门拳术中特别重要。所以有拳谚云：步不快则拳慢，说明步法在拳术中占有非常重要的地位。

　　眼法在八门拳术实战运用中主要用以判断敌方招式之实虚，然后以诱敌和骗敌之术来决定自己的应敌招法。故此，眼法一定要练得敏锐、灵利才行。

　　八门拳术的技击特点主要表现在与敌交战时，手眼身法步一定要紧密配合，协调一致，出手出腿要求弹性出击，快似闪电，而且要虚中有实，实中有虚，声东击西，变化莫测。不论出手或出腿，都要根据当时的地理位置、敌之实力而酌情决定，绝对不能死守成规，要随机应变。出招要快速有力，一式多变，一招多用，上下结合，左右兼顾，手脚相连，翻展跌打，飘点扭转，要恰到好处，闪让挤靠自然得体，往往置敌于欲进不能，欲退不得的被动地位。其主要原因在于八门拳术的攻敌组合手法有它的独到之处。

　　例如：十字手、中平手、五点梅、劈踢撩肘、如封似闭等手法，都是属于密度很大的、攻击能力很强的组合手法。一出手最少就是五下，这就是“出一犯五”的说法，是指对方出手进攻一下，我则连续还击五下，也就是我方用连续不同的五种手法组合起来反击敌方，让敌方不能有一点喘息的机会，犹如疾风暴雨一般，一举将敌方击败。这种组合手法，一手快似一手，一手狠似一手，招招攻击要害部位。它的组合与编排，都是根据人体各部位的弱点和人的本能反应所研究制定的，又经过历代拳师多年的实践检验，不断总结、不断更新和发展所创编而成的，也是历代拳师毕生的精力和血汗的结晶。

　　所以说，八门拳术是一种技击性很强的拳术，也是健身价值很高的一种拳术。

　　但是，要想真正地掌握和学习到八门拳术的技击精髓与特点，而且要达到随心所欲、得心应手、运用自如的至高境界，就必须持之以恒，刻苦研练，勇于实践，敢于创新，那就一定能有所成就。

　　八门拳术不论在套路上的演练，还是在实战技击上的演练，它的内容都非常丰富。单就其套路来说，就不下百余种，我这里所介绍的只不过是小部分具有代表性的内容。

　　在此，由于本人学识浅薄，疏漏之处在所难免，还望诸位老师和读者指正为盼。

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