“开封东大清真寺武学寻踪”系列之六　开封石锁惊艳天下

　　□首席记者姚伟通讯员郭宝光文图
　　据说石锁与李元霸有关。李元霸小时候性情古怪，经常惹是生非，他爹李渊不胜其烦，就命人造了把沉重的石锁，用锁链把他拴在上面。李元霸好动，每天掂着石锁到处跑，天长日久，力气大增，最后竟成为隋唐第一英雄。
　　这个传说真实性无法考证，不过，作为武术功力训练器材，石锁确实早已在民间流传。过去练武，不管是练拳、练刀、练枪，还是玩摔跤，都很重视素质训练，那时候训练条件不行，没有现在品种繁多、功能各异的器材，石锁就成为习武必备的东西。别看这石锁简单，却不仅能练力量，还能锻炼柔韧性、灵敏性、平衡性。
　　顾名思义，石锁用石头制成，长方体，状如古代门锁。据沈少三先生介绍，石锁的构造很讲究，不是随便凿凿就成。整个石锁刻成后，前、后、底部的重量配合得很好，重量、厚薄不均匀，翻转时就受限制。把儿的粗细，要合使用者的手；把儿应稍低于头部，低的分寸要恰到好处，不然或容易断，或容易“咬着手”。沈先生说：“石锁的形状，是前辈们经多少代、多少年使用经验积累而成，臻于完美合理。可惜这种制作知识缺少文字记载，只靠口传心授，现在有的石锁做得就没那么讲究了。”
　　沈少三先生说，过去石锁非常普遍，全国各地练武的几乎都离不开石锁，考武状元就考弓、刀、石、马、步。近半个多世纪以来，石锁却逐渐被冷落，如今人们看到石锁就觉得新鲜，更别说练了。
　　幸而，在开封，在东大寺，石锁技艺还在延续、发展，东大寺回民把练石锁当成了游戏，当成了玩耍，练出了趣味，也练出了精彩。他们成年累月地提高难度，琢磨新花样，将石锁玩成了绝活。如今，不管在什么场合，只要他们的石锁亮相，肯定惊艳一时，倾倒一片。
　　“东大寺的爷们”亮相央视
　　１９９４年秋，中央电视台《夕阳红》节目组派人来到开封，找到东大寺里，表示想拍石锁表演，希望他们配合。东大寺的人有点纳闷：石锁年轻人练得多，中年也有练的，你《夕阳红》怎么对这个感兴趣？
　　一问之下才弄明白：原来此前省体委群体处来东大寺检查工作，看到东大寺武术馆一帮人在玩石锁，觉得这项目不错，就录了像。那天，适逢沈少三回东大寺，众人就邀请他一起来练，沈少三当时已６６岁了，但功夫没搁下，一时兴起，就上前掂起石锁耍将起来。后来，开封电视台得到了这个录像带，加以剪辑，起名《回乡盛开石锁花》，在电视上播放。央视《夕阳红》的人不知怎么看到了这个节目，他们是奔着沈少三来拍摄的。
　　于是，退休后在郑州居住的沈少三被请回东大寺，再次带着徒孙们玩起了石锁。
　　饶是央视的人见多识广，也被他们的表演惊呆了，只见笨重的石锁，在他们手里显得轻轻巧巧！
　　他们可以一个人练，也可以两人对练，还可以众人齐练，石锁高高撂起，翻出打头花、托底花、云花（飘花），然后用拳头、肘、脚，甚至头去接着，接的花样有托塔、抱印、挂印、手托元宝、脚踢花篮、过桥、三指卧鱼，等等，花样之多，令人叹为观止。
　　来自北京的拍摄者被折服了，他们为这个纪录片起了个名字，就叫《东大寺的爷们》。这个片在央视、河南台、开封台多次播放，令无数人大呼“开眼”。
　　这不是石锁绝技第一次“被发现”了。沈少三先生说，自从习练石锁之后，经常听到有人惊呼连连。
　　少三先生练石锁，是从６０多年前开始的。那时他随父亲沈友三到开封传授摔跤，就住在东大寺里，先在前院，后来挪到后院。当时东大寺里，周开元、马五庆、赵七等喜欢玩石锁，他们都是老人儿，年轻人练得不多。沈少三看着好玩，就喜欢上了，与弟弟一起跟着玩。那时沈少三正当十五六岁年纪，学什么都快，几位老师就不断给他提新要求，马老师思路多，想了很多新花样让他练。后来一些年轻人也来练，练石锁越来越热闹，气氛很好，他练的劲头也更大了。这样学了两三年，沈少三的石锁已经玩得炉火纯青。
　　父亲因病去世后，沈少三成了家里的顶梁柱，在相国寺“撂地”摔跤养家，为了吸引观众，在跤场经常演练石锁。
　　１９５３年，沈少三入选河南代表队，前往天津参加第一届全国少数民族传统体育大会，其间他表演石锁，引起观众极大兴趣。当时郭沫若也去观看，说“这个练得少，别让失传了”。随后他被选入民族体育莅京代表队，在中南海怀仁堂为毛泽东等表演石锁。
　　他父亲当年的朋友听说他回了北京，来找他，都要看他的石锁，纷纷称赞：“少三，不简单，把这继承下来了，还练这么好！咱北京过去也练，现在基本没人练了。”后来他多次去北京，常有人拉着不让走，留他住几天教玩石锁。
　　１９８６年，第三届全国少数民族传统体育大会在新疆乌鲁木齐举行。在入场排练的时候，河南代表队发现了问题：人家每个队都有表演节目，唯独河南没有。这时候排练啥节目都来不及了，带队领导急中生智，想到了沈少三的石锁，指定让他表演。
　　本来说好，从入场开始撂石锁，边走边撂，走到主席台前表演十秒就行了，但没想到这个临时拼凑的节目引起了观众巨大的兴趣。等走过了主席台，按照预定安排，沈少三收起了石锁，谁知观众不干，满场吆喝。他只好再拿起石锁，边走边练，在运动场走了半圈，实在扔不动了，喊话又听不见，只好给观众作揖，才算拉倒。
　　沈少三说，练石锁就两个字：“轻”、“巧”。石锁笨重，小的７公斤，大点的二三十公斤，扔起来会让别人觉得很轻。一次一个女记者走了眼：咦，这么轻，木头的？过来一掂，差点岔气，哎呀，这么重？！
　　要想达到“轻”，那就必须“巧”，借石锁本身翻转的惯力，哪种情况抛、哪种角度怎么接，必须顺着它的劲儿，“硬碰硬肯定不成。它是石头你是肉，怎么碰得过它？”
　　也许正因为用的是巧劲，沈少三先生六七十岁的时候，还能将石锁翻转如飞。
　　“中国式举重”成正式竞赛项目
　　沈少三的石锁表演，在第三届全国少数民族传统体育大会上引起轰动，也引起了人们的极大兴趣。从第四届全国民运会开始，石锁成为表演比赛项目，沈少三获得了这个项目的一等奖，得铜鼓奖杯一个，奖牌一块。之后，开封成立了石锁表演队，石锁作为集体项目参加了之后的第五、第六、第七、第八届全国民运会，都取得了一等奖的优异成绩。沈少三常被请去辅导，有了技术问题，爱好者也喜欢找少三先生求教。这期间，一批优秀选手，如马青海、李宝润、古国宾、张利军、郭宝光、鲍峰等脱颖而出，成为石锁运动的佼佼者。
　　２００３年，为探索武术运动发展新路，寻找散打、散手之外武术适合比赛的项目，国家体育总局武术运动管理中心科研部拟开发全国武术功力大赛。时任中国武术协会秘书长、科研部主任的康戈武到开封挖掘项目，首先看中了东大寺的石锁，令人眼花缭乱的石锁惊险动作，让他赞不绝口。他认为，石锁古老、传统、实用，具有民族性、群众性，是增强武功胆识的好项目，可以选取具有代表性的一两个动作进行功法比赛。
　　抓住这个时机，开封市伊斯兰教协会秘书长、东大寺武术训练基地负责人郭宝光，亲身组织习练，在复杂的石锁花样中，选择有可比性的动作，经过反复斟酌、考证，最终选取了“石锁上拳”。这个动作是抛起石锁，翻转２７０度，然后用拳面直臂顶起。根据所用石锁的重量确定输赢。这个动作能代表石锁项目力量加技巧的特点。郭宝光精心编制“石锁上拳”竞赛规则，并被采纳，石锁由民间爱好，演变为全国武术功力大赛的规定竞赛项目，有人誉之为“中国式举重”。
　　这个大赛从２００４年开始，至今已举办六届，开封石锁队获得了五次第一名。选手所用石锁，从２２公斤提高到３６公斤。
　　如今，开封石锁队经常应邀到外地演出，还曾在河南电视台《武林风》节目中展示。２００８年７月，奥运火炬在开封传递之时，撂石锁被选定为表演节目，古老的中国武术项目，与来自奥林匹亚的圣火交相辉映。　（全文完）
　　石锁是一种传统的武术功力训练器材，过去练武的几乎都离不开石锁。近半个多世纪以来，石锁却逐渐被冷落。从２００４年开始，石锁由民间爱好，演变为全国武术功力大赛的规定竞赛项目。图为开封石锁佼佼者鲍峰、李维琦表演石锁双人组合。
　　民国时期的石锁名家周开元
　　石锁功练习
　　抛石锁表演