升级前做好系统文件和数据库的备份工作升级前做好系统文件和数据库的备份工作升级前做...
太极拳的懂劲,我认为应该分两种。一种是自我懂劲,在太极拳的练习中,一般称为感觉,...
太极拳的所有运行动作,全部是有无数个、千变万化的虚实转换组成的,所以讲,太极拳就...
陈式太极是中华武术百花园中的一枝奇葩,它不仅有着神奇的养生效果,更有着掷人于丈外...
定式这一概念,主要表述的是拳架演练过程中某一单式动作完成后的姿势和静止形态,它集...
盘练杨澄甫大师的杨氏太极拳定型85式有年,体会这套拳架编排得很好,是深合易理之拳。...