第一势 左汤瓶势

盘法、功用均同第一路。

第二势 右翻身肘

【盘法】

1、承上势。以头领身，上右脚半步，随即上左脚过右脚一大步，同时左手后拽，右肘从后向前横击。目前视，三尖照，六合合(图1）。

2、以头领身，向后翻身，左肘从下向上撩击(图2）。

3、翻身同时右肘下砸，步成半马步。

【功用】

如有人用右拳击我前胸，我用左掌一翻化敌击，接着上右脚用右肘从后向前横击敌(图3）。

敌如退步化之，我左脚向后插步，同时翻身用左肘从下向上撩击敌胸 (图4）。

敌如再退步，我再随翻身上右脚过左脚一大步，同时右肘下砸击敌颈或肋。

此一势，身在翻滚中一撗肘、一撩肘、一砸肘，三肘相连可击敌于不防，故又称“滚翻肘”。

第三势 左手劈

盘法、功用均同第一路。

第四势 右手钻

盘法、功用均同第一路。

第五势 右汤瓶势

盘法、功用均同第一路。

第六势 左翻身肘

盘法、功用均同于上面“右翻身肘”，文、图略。

第七势 右手劈

盘法、功用均同第一路。

第八势 左手钻

盘法、功用均同第一路。

注：以上各势，来回重复练习，熟后两人对练。收势用“汤瓶势”、“接嘟哇”。