形意拳，乃中华传统武术优秀拳种之一，与太极拳、八卦掌统称为内家拳。形意拳脱胎于心意六合拳而自成体系。1856年以后，河北李洛能始以形意拳为名，流传于世。此拳讲究“象其形，取其意”，要求“心意诚于中，肢体形于外”，是非常注重内意和外形高度统一的一种拳术。莱芜便活跃着一批形意拳的练习者，他们大多拜在形意拳大师李东生门下，寒暑交替，习拳不废。李东生何许人也？千年文化，武术为精，武者繁杂，形意修身。先习查拳后练形意，历五十余年而不废，要知他习拳到何等境界，且听俺一一道来———
密林丛中习大杆高徒了得师必甚
    话说李东生拳法高超，境界了得，在一林子幸得一见。这林子非普通树林，在莱芜市金石粉末冶金有限公司厂区一隅的这片杨树林，从院内延伸到院外，连绵十余里。有诗为证：枝繁叶茂如巨伞，乔枝郁郁似云头。一缕秋风轻掠过，几片黄叶铺地来。
    林子内，紧贴公司外墙一片80平方米的地面上，铺了红砖地板，扫清了飘落的树叶，上有大树遮荫，下有红石铺地，又有鸟鸣花香，更添秋风纳凉，形成了练武的绝佳场地。就在这块场地上，一位身穿黑色衬衫，深色裤子，脚穿黑色布鞋的老者和四五位三十岁左右的中年人正在练习大杆。看这四五位中年人，其中一位一米八九的身材，虎背熊腰，虎目圆瞪，臂有碗口般粗壮，穿一身灰色迷彩服，声如雷鸣，内行人看了便知他练过多年武术，内外兼修武功了得。另一位身材虽不高大，也不粗壮，但一身精干打扮，衬衫西裤皮鞋，眼睛里透着精气神，舞动间动作潇洒飘逸。另外几位中年人也各各精干，各有特点。仅看这几位中年人，各个武功不错，但都对场边站立的老者毕恭毕敬，有不甚理解的动作打法，便向老者讨教。
    单说这老者，唇方口正，额阔顶平，蚕眉凤眼。滴溜溜的双耳悬珠，明皎皎的双眼点漆。五短身材，却有不怒自威的威严；头发花白，道出人生的沧桑。看到场上中年人练武有不对之处，他都会指点一二，或者亲自示范动作。
    大杆，木质为白蜡杆，生长在豫东平原上的宁陵县，通体洁白如玉、坚而不硬、柔而不折。大杆非随便练的，如没有武术功底，或者天生神力，是用不了大杆的。大杆其杆头直径在5厘米以上；杆尖(即杆尾)直径在4厘米以上，杆长在四米以上，拿在手里颇有些分量。
    普通年轻人挥动几下，便会感觉笨重，缺少灵气，有力使不上。但在老者手里，大杆犹如身上之物，杆与人浑然一体，意到杆到，横扫如老虎甩尾，劈杆如猛虎下山，几位中年人看了连声说好。原来这几位练大杆的中年人均是这位老者的徒弟，这位老者就是形意拳拳师李东生。
广拜名师苦练习修得正果更胜师
    李东生今年六十岁整，习武的时间已有半百，一生拜得名师三四位，先有山东一杆枪的马永奎，后有形意拳的传人何洪滨，查拳练了近十年，形意拳练得四十余载。
    话休絮繁，谈到李东生习武还要从50年前说起。上世纪五六十年代，儿童多少娱乐之处？不如现在看有电视电脑，玩有足球篮球，他便跟着同学一起习武。他的这位同学也非善人，家有习查拳的传统，其父穆秀武更是查拳的高手。当时为了丰富文体活动，穆秀武在家中设了一个少年之家，穆秀武亲自教学生查拳，李东生便成了他的学生。穆秀武其人残疾，既聋又哑，但功夫硬朗，对学生要求极其严格。李东生跟着穆秀武学查拳，基本功练得扎实。
    越数载，有武学名家马永奎者临济授拳，其人武艺精熟，人送外号山东一杆枪。李东生偕同学数人乃往投之，拜于门下。马永奎功夫了得，文坛巨匠老舍生前从其门下习武，甚奇之，乃以其人其事为本，稍加演绎，书就小说名篇《五虎断魂枪》，时人广为传诵，以为脍炙人口者也。当是时也，李东生方读初中，每日晚七时至十时，从马永奎习查拳，一经点拨，武艺精进异常。其时练拳大异于今之习跆拳道者，一则练拳目的单纯，二则疲惫不堪。练拳者既须胜于力，亦须盛于气。李东生忆及往昔，曰：其时练拳，师傅立于侧，目光如炬，号令森严。号令一则出拳一，号令二则出拳二，号令停则须持其姿，不得擅自进退也。看似简单实则苦累难堪。习武一日，汗如雨下，地为之湿。李东生不以为苦，勤学查拳而不辍，自1962年下半年直至1968年。
    时至1968年，李东生常与师兄弟几人，在济南五三街练拳。又过些时日，有一长者常来指点李东生拳术。时光迅速，又过三二个月，他们之间便有了交情，这位长者却不愿说出自家姓名，李东生并未在意此事。不日，有人告知李东生，才知这位长者乃形意拳大师何洪滨。(何洪滨，1922年—1983年，山东济南人，少年时期即喜好武勇之道，后经人介绍与韩宝树先生一同拜在形意拳宗师郭云深先生亲传徒孙马耀南先生门下，学习形意拳械，叹服马先师功夫之纯厚而朝夕磨练，成为当时形意拳一代名师。)李东生得知后，随即拜何洪滨为师。从此学习形意拳，四十余年不曾断绝。
济南莱芜勤授徒发扬拳术为己任
    荏苒光阴，时至1983年，何洪滨病逝，李东生悲痛欲绝，但未停止习拳，并立誓欲将形意拳发扬光大。之后，李东生广收门徒（之前也曾收徒多人），传授形意拳，至今已有徒弟过百人。再者，李东生为人和蔼，善言谈，武功精纯，其徒弟皆敬重他，喜武者亦愿拜其为师。
    退休后，李东生习武、传授武功的时间更加宽裕，常常奔走于济南莱芜两地收徒授拳，对发扬武术，发展形意拳贡献颇大。李东生现担任山东省形意拳研究会理事，泰安市武术协会顾问，莱芜市武术协会副主席等职，为发扬推广武术贡献着自己的力量。