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运动负重裤子
来源: 作者: 点击: 发布时间:2013-07-29 双击鼠标滚 字体:[ ]
 

我来自江西省上饶市广丰县沙田镇沙溪村,在12岁那年,村里放了一部电影“飞天神鼠”,自此,与武术结下了深厚的缘分。电影里那些飞来飞去的轻功让我深深着迷!
做为武者的侠义,正义,胆识更是让我确定了做人的第一原则。一部电影改变了我一生的历程。。。。。。
  
   我的师父没有大名,因在家排行老五,大家都叫他吕老五,是我们那里的一个走江湖人士,家里开设武馆。师父功夫很厉害,可以单指倒立,纵身一跳翻过一座墙,
轻身功夫让我佩服到崇拜!12岁开始跟着师父练功,其中有苦有乐,师父教的武德是让我受益最深的!暑假去他那里学习武术的人很多,有大有小,大的20多岁,小的8-9岁、
师父对我们说的第一句话,就是:练拳不练功,到老一场空。来这里学习,一定要听他的教导。练功夫很苦,每天早上要很早起来去跑步,跑步回来后,才有早餐吃。一天的训练量很大,
休息时间不长,对于小孩子来说,是一件很苦的事情。上午站桩,而且是小腿上绑瓦片,虽说刚开始不重,可是那个太硬,而且不合脚,里面要垫着厚厚的旧衣服,但也不管用,伤脚 。上
午站桩还好一点,下午练习蛙跳,那叫一个苦,瓦片太死板了,不易活动,所有的人都把脚皮磨破了,夏天更是容易化脓,很多受不了的师兄弟都选择退出。我也想和他们一样,可是师父说,
要练好武功,不吃苦怎么成,这点伤都受不了,怎么能练成铜皮铁骨。可是还有坚持不住的人选择了退出,我为了我的武术轻功梦想,咬紧牙再坚持。可是那个脚皮磨破的实在是厉害 ,
训练时,又要加上一些旧衣服,让我的伤更严重,伤口也开始发炎化脓。实在是坚持不住了,一个暑假培训都没结束就选择了退出。可能是师父看我比较能吃苦。走的那天对我说,想练轻功,
除了内功心法外。腿上负重站桩和练习负重跑步是个不错的方法。以后自己有机会也可以在家里练。
  
    传统练轻功,除了内功心法外,就是腿上绑瓦片,后来有绑沙袋,再到现在市场的有绑铅块。这几种我都用过,瓦片整体效果最差。铅块次之。市场上成品负重铅块是组装好的。
人的腿有粗细。我在体育用品店里试了很多不同重量规格的,都不管用。不是太大就是大小,都不能很好的固定住。沙袋效果一般,还算可以勉强使用。可是也伤脚 ,
里面是铁沙而且外面还是帆布做的,如果里面不垫点东西也会伤脚,更要命的,就是跑步动作不能太大,大了就容易松动,还会上下摩擦肌肉,伤脚更厉害。为了很好的练好轻功,
我付出的辛苦努力现在想起来还觉得酸楚!那些伤,都结成疤留在身上了.
  
   跑酷是最近几年兴起来的时尚运动,从网络上看到跑酷视频,那些动作就如飞檐走壁,如行云流水,又深深的勾起我的轻功梦,由于工作周围没有这样的组织培训机构,
我就在网上学习跑酷技巧,感谢师父给我打下的好基础,可能身体素质不错吧,一些动作也能做得漂亮,还能得到不少人的掌声。2012年的5月份一个周末我在小区健身场地练习,
由于动作失误,下跳时重心不稳导致小腿骨裂了。整整在家休养了三个月脚没有落地。三个月的时间里,除了看一些自己喜欢的电影视频外,就思考如何练成轻功,让跑酷动作更洒脱。
在休养的日子里得到家人的悉心照顾,我吃好喝好,没事也喝点小酒.受伤了也不能做什么运动,慢慢地啤酒肚也出来了,明显比受伤前胖了不少,可医生说过三个月后也不能做剧烈运动,
怎么办?我要运动,我要减肥,用什么方法呢?腿伤肯定经受不住以前的锻炼方法了?经过自己不停地思考,想到了做成裤子,可以在裤体大腿与小腿区做成两个大口袋,
装上负重物这样不就有负重效果了吗?而且负重裤也可以当作我们日常普通裤子来穿 ,让运动无处不在了吗?最重要的是,裤子不会伤害到身体!想到了这个方法后,我越想越觉得可行。
我恨不得脚立马恢复健康,让我自由活动,三个月的时间不到,迫不及待的我就自己慢慢练习走路了,家里人经不起我的劝说,走路还一拐一拐的我,就去了服装厂。
我想找服装厂帮我制作这样一条裤子出来,可是好多服装厂不是专业做裤子的、也没有自己的设计师纯属于加工型企业,找来厂里多年的师傅也不理解我要做的是一种什么样的裤子。
没有办法,经过打听,做衣服浙江杭州最有名、产业配套也完善,服装上的辅料也有专业的批发市场。经过家人的同意,我辞去了原先的工作,专心来制作我的负重裤,这是我的灵感,
我一定要把它做出来,看它到底能不能达到我想要的效果。2012年的8月份我一个人只身来到杭州,打算找一家专业做裤子的服装厂去工作,先了解熟悉一下服装行情与面料属性。
   
   经过几个月对裤子结构和做工步骤的了解,2013年初,我开始和一个懂面料的朋友跑面料市场,开始了解面料属性结构和价格。还找了一名也喜欢运动的服装打版师,
用自己设计的平面图稿和普通裤子来进行讲解,终于在试了10多次的样裤后,做出一条让我满意穿在身上也舒服的裤子来.如果是穿着跑步和健身基础训练的话,
可以在大腿与小腿负重区外加一条松紧绑带用来再固定,也可以增加一条背带来支撑更大的重量,避免重量过大而下滑.设计负重物更是反复制作,最后选用纯棉面料对沙子进行包装使穿戴更舒服,
还不会磨擦肌肉。考虑到人体腿部粗细不一样,负重物的沙袋也按照子弹夹来制作,中间留有收缩间隙,这样腿大腿小的人都可以用。
    样裤是做出来了,为了验证它的效果、我再投资了一笔钱让人帮我生产了一些。全都发给以往有联系的朋友,同学,还有网上认识的武术爱好者,跑酷爱好者,让他们试穿,
反应回来都说效果不错,江苏的一位45岁老哥在(中国空翻培训速成基地)练习空翻,可由于弹跳力不够,总是翻不过去,试用了这种负重裤训练后,卸下重量,
让他感觉人很轻,有种飘的感觉,慢慢地他就越跳越高,几天的负重练习就让他给后空翻过去了,连夸这负重裤好。
 

 



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