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练拳诸病五十种——陈照奎
来源: 作者: 点击: 发布时间:2013-06-25 双击鼠标滚 字体:[ ]
 

41前俯后仰。

42左右歪斜。

43忽高忽低。防治:升中有沉,沉中有升。

44双重:分不清虚实。

45断续:劲断,动作不连贯,不能一气呵成。防治:意断劲连,着着贯穿。

46凸凹:圈弧不圆。气势不饱满为凹,动作越出方圆为凸。

47缺陷:动作丢缺,缠丝劲丢缺,内劲丢缺。

48不到位:动作,内劲,眼神等等不到位。
49扛重心:倒换重心时,不懂裆走下弧,直线扛过来。

50神弛:精神不集中,心不静。

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