中国文坛著名大家老舍先生，一生最钟爱的体育运动就是练太极拳。因为太极拳的浸润，老舍的生活也非常有规律．他从不贪睡，每天早起第一件事就是先打打太极拳。
    老舍对太极拳的钟爱，要源于青年时代，因为从小家贫，老舍的身体非常不好。22岁那一年，一场大病差点要了他的命。病中．别人就给他介绍亍太极拳可以健身，并热心地给他找来师父，老舍在病中就开始慢慢练习太极拳。病好后，更是与太极拳结下了一生情缘。早练晚习，从不间断。    。

    有一次．老舍正在家中练拳，一位记者前来拜访，看到老人家在客厅里打着柔绵的拳架．好奇地问是什么拳。老舍说是太极拳。记者说．练这干嘛，像做体操。老舍呵呵一笑说，练好了用处大啦，一能防身，二健身。记者不太相信，老舍说那就试试．让记者向他打一拳。记者也想验证一下老舍的玩意真不真，就向老舍当胸打来。老舍不躲也不闪．只略一收胸．记者的拳头就落了空。老舍借势一捋手臂．记者差点跌倒在地。记者口服心服．非要缠着让老舍教他打拳。
    在1933年的时候．老舍有一次出了意外．背痛得历害，求遍了本省的医生也没有好转。老舍不服，心想就不信治不好这病。于是，加紧习练太极拳，没想后，背痛还真的慢慢好起来。

    老舍因为太极拳深深喜欢起中国武术来，闲暇找来了许多武术类书，还买来了各种刀枪器械，没事就在院子里抡几招。
    抗日战争爆发后．老舍离开青岛到重庆，因为不方便，许多书籍和习武的刀枪棍棒都留在了青岛。当朋友问他丢了什么东西没，老舍风趣地说，没有．只要太极拳没丢，其他都没丢。
    那时候，在重庆的北碚路有一个大操场，每天早上．路过那里的人们都会看到有一个人在打太极拳。只见他拳姿优美，动作娴熟，一看就是上乘练家。许多人
    好奇．就停下观看．后来，人们才知道那是老舍在打拳呢。
    1955年的时候，老舍专程赶往西安，去创作《西望长安》的话剧。在西安，他每天要不停地去采访，因为长时间地坐着吉普车在路上颠簸，多年前的腰病复发，回到北京就不能下床。幸好长时间练拳，他懂得太极拳理，知道哪些部位该按摩，哪些部位该活动。于是，配合着医生进行锻炼，很快转危为安。医生庆幸地对他说：幸好你功底好．要不，这一次你可真废了!
    老舍嘿嘿一乐说：“我多年前就说过嘛，太极拳不丢，我就一切都好，看看，验证了吧!”
    一生和太极拳相伴，老舍也把太极拳当成了生命中的一部分，走到哪就练到哪，一生都没有停止过。