由中国电子音像出版社出版发行的姜其健--《陈氏太极实战武学系列》DVD光盘现已出世，其内容包括：《太极功力练法》、《太极散手实战》、《太极推手基础》、《太极推手实战》。

比赛成绩
1、 2001年珠海国际太极拳交流大会获太极推手80公斤级第二名、太极剑金牌、太极拳银牌
2、 2002年焦作国际太极拳年会获太极推手80公斤级第一名、太极剑金牌、太极拳金牌
3、 2003年全国太极拳比赛获太极拳银牌、春秋大刀优秀表演奖
4、 2004年7月获全国轻工院校“江西盐矿杯”大学生太极拳比赛优秀表演奖
5、 2005年1月参加中国.哈尔滨“三精制药杯”国际太极拳邀请赛，获得陈式太极拳、陈式太极剑、陈式太极刀三块金牌
6、 2005年8月第三届中国•焦作国际太极拳交流大会获陈式太极剑金牌、陈式太极拳金牌，并蝉联太极推手80公斤级第一名

称号
1、 国家武术六段位
2、 国际太极拳年会太极拳名师
3、 陈氏太极拳第十二代正宗传人
4、 社会体育一级辅导员
职务
1、 徐州市陈氏太极拳陈庆州功夫推广中心总教练
2、 徐州市陈氏太极拳研究会副会长
3、 马鞍山市陈氏太极拳协会顾问
4、 南京理工大学陈氏太极拳总教练
5、 日本国际武术空手道（香港支部）陈氏太极拳总教练

陈氏太极实战武学系列
太极功力练法

 
第一部分：太极拳站桩功练习方法
1 、太极桩
2 、开合桩
3 、升降桩
4 、混元桩
第二部分：太极拳缠丝劲练习方法
1 、单手缠丝劲
2 、双手缠兰劲
第三部分：行功太极球练功方法
1 、太极吸球
2 、左哪晓探海
3 、右哪晚探海
4 、左乾坤套月
5 、右乾坤套月
6 、霸王举鼎
7 、左韦陀献杵
8 、左狮子滚球
9 、引珠入洞
10、左托千斤
11、珍珠归巢
12、右韦陀献杵
13、右狮子滚球
14、引珠入洞
15、右托千斤
16、珍珠归巢
17、火珠斗
18、收功

陈氏太极实战武学系列
太极推手实战

第一部分：太极推手摘拿法
1、单扣手擒拿法
2、双扣手擒拿法
3、采拿手擒拿法
4、法扣手擒拿法
5、托提手擒拿法
6、握扣手擒拿法
7、压扣手擒拿法
8、外缠手擒拿法
9、下缠手摘拿法
10 、小金丝擒拿法
11 、内缠手擒拿法
12 、左擒手擒拿法
13 、交叉手擒拿法
14 、右折手擒拿法
15 、下压手擒拿法
16 、大缠臂擒拿法

第二部分：太极推手擒拿化解法
1 、化单扣手擒拿法  
2 、化双扣手擒拿法  
3 、化采拿手擒拿法  
4 、化采扣手擒拿法
5 、化托提手擒拿法
6 、化握扣手擒拿法
7 ．化压扣手擒拿法
8 、化外缠手擒拿法
9 、化下缠手擒拿法
10 、化小金丝擒拿法
11、化内缠手擒拿法
12 、化左擒手擒拿法
13 、化交叉手摘本法
14 、化右折手擒拿法
15 、化下压手擒拿法
16 、大缠臂摘拿法

第三部分：太极推手摔法
1 、勾脚摔     
2 、里扣脚摔   
3 、外摆脚摔   
4 、扣膝捧     
5 、?臂崩跨摔 
6 、采臂崩腿摔
7 、崩脚击胸摔
8 、缠裹摔
9 、胯压摔
10 、后撩摔
11、扣臂崩腿摔
12 、折臂摔
13 、扣臂前推摔
14 、抠腮摔
15 、大背摔
16 、肩命摔
17 、别臂摔
18 、肘击摔
19 、托肘内旋摔
20 、扣脚双推手摔
21、摆膝推手摔
22 、外缠臂摔
23 、煞腰压肘摔
第四部分：竞技推手实战摔法
1 、野马分鬃左式摔  
2 、野马分集右式摔  
3 、左挑右闪摔      
4、右挑左闪摔      
5 、左打膝右闪式摔 
6 、右打膝左闪式摔
7 、左闪右下方切摔
8 、右闪左下方切摔
9 、左封腿压胯摔
10 、右封腿压胯摔
11 、左上提下合摔
12 、右上提下合摔
13 、左式背负投摔
14 、右式背负投摔
15 、左式手别摔蠢
16、右式手别摔
17、左拌腿摔
18、矣拌腿摔
19、内股摔

陈氏太极实战武学系列
太极推手基础

 
第一部分：沾粘连随训练
1 、单手平圈推手
2 、单手立圆推手
3 、单手"8"字推手
4 、单手采持手推手
5 、直臂立圆推手
6 、小臂立旋圈推手
7 、大臂内旋圈推手
8 、小臂外旋圈推手

第二部分：各种靠法训练
1 、侧肩靠     5 、外膝靠
2 、前肩靠     6 、内膝靠
3 、后肩靠     7 、活步靠
4 、胯靠
第三部分：双推手训练
1 、双手大圈推手
2 、双手小圈推手
3 、双"四正手"捧法推手
4 ．双"四正手"搏法推手
5 、双"四正手"挤法推手
6 、双护四正手"按法推手
7 、定步双"四正手"综合推手
8 、活步双"四正手"综合推手
9 、定步顺步双推手（不含摘拿）
10 、定步顺步双推手（含擒拿）
11 、活步顺步双推手（不含擒拿）
12 、活步顺步双推手（含摘拿）
13 、"大搏"活步双推手
14 、"乱采花"活步双推手

第四部分：单人推手训练
1 、单人"四正手"推手
2 、单人"采法"推手
3 、单人"荆法"推手
4 、单人"肘法"堆手
5 、单人"靠法"推手
6 、单人"八法"合推手

陈氏太极实战武学系列
太极散手实战

 
第一部分：老架一路实战
1 、金刚捣礁
2 、徽扎衣
3 、六封四闭
4 、丹变
5 、白鹤亮翅17 .
6 、犷斜行
7 、搂膝
8 、拗步
9 、掩手脓拳
10 、撇身拳"、
11 、青龙出水
12 、双推手
13 、肘底看拳
14 、倒卷脓
15 、闪通臂
16 、云手
17 、高探马
18 、蹬脚
19 、神仙一把抓
20 、踢二起
21 、护心拳
22 、旋风脚
23 、小擒打
24 、抱头推山
25 、前招后招
26 、野马分攀
27 、双震脚
28 、玉女穿梭
29 、摆脚
30 、跌岔
31 、金鸡独立
32 、猿猴献果
33 、切地龙
34 、上步七星
35 、退步跨虎
36 、当门炮

第二部分：老架二路实战
1 、金刚捣碓
2 、懒扎衣
3 、四闭
4 、丹变气
5 、护心拳
6 、斜行
7 、撇身拳
8 、斩手
9 、翻莽
10 、舞袖
11 、掩手肪拳
12 、腰拦肘
13 、大小红拳
14 、玉女穿梭
15 、事终拐
16 、兽头势
17 、劈架子
18伏虎
19 、抹眉红
20 、黄龙三绞水
21 、左冲右冲
22 、扫堂腿
23 、全炮捶
24 、捣叉
25 、晚栏肘
26 、窝底炮
27 、径拦直入

以上均为正版高清DVD光盘，每套30元，本系统四共套。邮资5元，特快23元。

付款方式：

一：工商银行牡丹灵通卡 收款人：谢栋兴 汇入城市：郑州市
中国工商银行郑州市五里堡支行（推荐） 卡号：9558 8017 0211 4115 504

二：建设银行龙卡 收款人：谢栋兴 汇入城市：郑州市
中国建设银行郑州市金水支行 卡号：4367 4224 3415 0233 872

三：农业银行金穗卡 收款人：谢栋兴 汇入城市：郑州市
中国农业银行郑州市中原区支行棉纺路分理处 卡号：9559 9807 1761 8165 913

四：中国银行长城卡 收款人：谢栋兴 汇入城市：郑州市
中国银行河南分行储蓄部(本、外币均可) 卡号：4563 5134 0033 5170 564

五、邮局汇款地址：郑州市棉纺东路55号　邮编：450052
收款人:谢栋兴 (注：附言注明详细地址、姓名、电话)

六、对公帐户:
开户银行：郑州市商业银行文博支行
开户名称：河南国武文化传播有限公司
银行账号：9387 0012 0102 0531 25

咨询电话：0371--65151997 小灵通（24小时开机）郑州联系处
13653836336
oicq:33493757(每天至少12小时在线）
联系人：谢栋兴