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罗汉铁臂金刚锤（谱）歌诀
来源:天下武林网 作者:艳南天 点击: 发布时间:2006-04-01 双击鼠标滚 字体:[大 中 小]
 
罗汉铁臂金刚锤（谱）歌诀： 少林武法艺惊人，神勇功夫天下闻， 千斤神力大字桩，此势刚猛内外强， 一字平掌挑日月，沉肩松膀气腾然， 二郎担山固紧拳，气贴背时神贯顶， 旋转阴阳浑元劲，通背悬挂金刚圈， 撑拳立臂顶千斤，循序精进百炼功。 首做双拳卧虎势，先令拳臂基筑实， 更有单拳举鼎势，以气化力左右换， 身立使臂单双拳，禅心不乱倒栽佛， 达摩老祖传法力，罗汉铁臂金刚锤， 霸王指路飞流星，心意把纯始自然。 靠臂退火药水浸，寒暑锻炼志不移。

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