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少林绳镖
  日期:2008-01-04 17:18:33 点击:1675 评论:1
采用优质碳钢精心制作而成,是武术爱好者的最佳选择。参考规格:长13.5公分 重230 品名:绳镖 规格:重约0.22公斤,净长13.5厘米,最宽直径2.5厘米, 没有配绳、需自配 材质:不锈钢 其它: 1支18元,2支35元
嫡传杨式太极拳教练法/傅钟文 等编著
  日期:2007-12-27 11:22:19 点击:4121 评论:0
内容简介 杨式太极拳为传统太极拳之一,是由河北永年人杨禄禅(1799-1873)及其子杨健候(1839-1917)、其孙杨澄甫(1883-1936)等人在陈式老架拳的基础上发展创编的。杨式太极拳架舒展简洁、身法中正、动作和顺、轻灵沉着兼而有之,其练法由松入柔、刚柔相济、简易朴
四门流星捶
  日期:2007-11-28 16:46:43 点击:1540 评论:0
一、 流星锤介绍: 中国武术器械之一。又名飞锤或走线锤。其起源可以追溯到远古时代,那时人类用藤索系上石球制成飞石索,在狩猎时抛出,以便缠住大兽的四肢。流星锤有单流星和双流星两种。单流星绳索长约15尺,末端套于手,另一端系一鸭蛋大小的铜锤,锤形如瓜。双流星
永春木人桩
  日期:2007-10-16 16:29:48 点击:9956 评论:1
木人桩是永春拳独有的训练拳脚、手法、身法的器械。木人桩是将小练头、寻桥、彪指三套永春拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一种模拟练习,它充分体现了永春拳的实战意识与技击方法。通过 练习木人桩,可将永春拳的所有手法脚法揉合到自由搏击中去。拳论有云:化桥
少林齐眉棍
  日期:2007-10-16 16:04:31 点击:3998 评论:3
少林齐眉棍是少林派武术中的主要兵器之一。自十三棍僧救唐王之后少林棍法名扬天下。这套齐眉棍动作整洁,招势清楚,长使短用,把法突出,不攻即防,朴实无华,技击含义显而易见。[ 有弹性而折不断,有韧度却不变形,有力度而不震手等柔而不折、坚而不硬的特色,是习武
陈小旺-陈式太极推手与实战
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陈式太极推手,根据太极拳,粘、黏 、连、随、松、活、弹 抖、不丢不顶, 圆转自如 ,避实就虚, 持巧不持力的原则,将抓、拿、摔、踢、打等基本方法融为一体,运用?、捋、挤、按 、采、?、肘、靠八种方法,练习全身皮肤触觉和体内感觉的灵敏性,是一种练习高超技击技能的方法
人气:1 陈庆州《行功太极球》vcd教学光盘rm格式欣赏!!
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  日期:2007-10-09 09:23:20 点击:689 评论:0
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王培生先生演示的吴氏太极枪
  日期:2007-10-09 09:17:03 点击:3584 评论:1
《陈式太极拳体用图解》马虹
  日期:2007-07-04 18:05:21 点击:4137 评论:0
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李雅轩《杨式太极大枪》-陈龙骧 李敏弟著
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太极拳常识-周稔丰
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书名:太极拳常识 作者:周稔丰 出版:人民体育出版社出版 版次:1978年6月第1版 印刷: 1978年6月第1次印刷 页数: 167页 32开本 品相: 8成新 定价: 0.39元 售价: 4.00元 下载地址: http://218.28.14.38/21wulin/book/taijichanshi.rar
国术概论-吴图南
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