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	[功夫大片] 余小委在邯郸国际太极拳大会推手比赛中的录像
	日期：2008-12-01 18:24:43 点击：1413 评论：0
在《中国邯郸第十一届国际太极拳运动大会》上，余小委荣获推手比赛B组60公斤级季军（第三名）。今年30岁的余小委是浙江天台人，原无武术基础，今年春节后到扬州大学找到田金龙博士要求学习太极拳，本次比赛前在天龙武术院学习训练了近8个月时间，主要学习太极劲练习方


	[视频教学] 按摩棍：不一法师《自我治疗推拿法》下载
	日期：2008-11-13 10:45:52 点击：4733 评论：1
不一和尚曾经也是一名强直炎患者，在多年的治疗中，自己悟出了一套可以根治强直炎的方法，最终把自己的病治好了，这套不一和尚叫推拿特别适合没有钱的病人，要治疗这种病我花了好几万了，都没有治好，现在学习这套方案，感觉挺不错的，下面把下载的地址发给大家，祝大


	[视频教学] 再看太极拳大师林墨根、魏树人、李秉慈、门惠丰、刘承德、信玉河等推手交流
	日期：2008-10-29 17:07:40 点击：4766 评论：3
再看太极拳大师林墨根、魏树人、李秉慈、门惠丰、刘承德、信玉河等推手交流又一次看了几位太极拳大师的推手交流视频，又一次有了新的感触。这是１９９２年4月国家体委武术研究院在山东济南皇亭武馆内举行太极推手比赛研讨会的录像，交流的目的主要在制定、改进太极推


	[电子书籍] 周述官：增演易筋洗髓内功图说
	日期：2008-10-28 17:37:43 点击：3679 评论：0
书名：增演易筋洗髓内功图说作者：[清]周述官编撰格式：PDF 大小：5.30 MB 版本：点校本完整性：完整无缺页《增演易筋洗髓内功图说》系养生气功著作，全书共十八卷。清周述官编撰于光绪二十一年（1895年）。清光绪十九年(1893年)，僧人静一空悟将少林功法传授于周


	[功夫大片] 黄忠达央视太极推手：陈小旺不懂引进落空―其得意弟子如是说
	日期：2008-10-08 14:34:28 点击：5881 评论：1
上海有一个表演凌空劲又声称不参加任何推手比赛的人名曰黄忠达，是陈小旺引以为豪的得意弟子，后改换名庭又拜其他人为师，昨日在CCTV二套的财富故事会上有专题，其中讲到陈小旺、陈小星这些人根本不懂引进落空，不会四两拨千斤......体现不出太极拳的味道。大家看吧。


	郭谨刚：戴氏心意拳系列之十一峨嵋刺 1VCD
	日期：2008-06-12 17:52:42 点击：1662 评论：0
用法主要有刺、穿、拨、挑等，结合各种步型、步法、平衡、跳跃翻转等动作构成套路练习,舞动起来别有风格。


	王应君老师陈氏太极拳老架一路下载欣赏
	日期：2008-05-14 11:07:45 点击：1828 评论：0
陈氏太极拳传人-王应君老师教学与拳术相关咨询电话为：13523561696


	吴氏太极推手及粘黏杆--李秉慈
	日期：2008-04-30 18:10:45 点击：1165 评论：0
详细内容：太极推手是太极拳运动中一项两人徒手对练的项目。具有一定的对抗性和健身作用。又是太极拳爱好者提高兴趣和技术水平的锻炼手段。太极推手是以引进落空、粘黏不脱、上下相随、动意相合、恃巧不恃力为本，运用运动力学原理的方法，使对方失衡而倒地的技巧。太


	1964年武术名家表演
	日期：2008-04-14 11:30:21 点击：2809 评论：1


	黄康辉太极短棍四十六式
	日期：2008-01-23 14:32:09 点击：9097 评论：0
注（一）：白蜡杆技击短棍外包装，便于发货运输，确保洁白、干净。注（一）：白蜡杆技击短棍外包装，便于发货运输，确保洁白、干净。短棍表层，采用日本进口高精度直线滚动导轨数控车床,给您带来的诱人品质。纯天然选材，合理的锥度，握持舒适每件成品都是出自名匠


	武当南宗松溪派内家拳系列之十一神意棍
	日期：2008-01-18 17:14:24 点击：1959 评论：0
神意棍，棍法注重点、劈、盖、扫、打等，讲究手法、身法、步法的谐调统一，棍法轻灵中显出变化，翻转中见其劲力，充分体现了棍随身动，转不离身的特点。


	武当南宗松溪派内家拳系列之十虎尾鞭
	日期：2008-01-18 16:42:06 点击：1791 评论：0
兵器是手的延伸，按其特点而成，本派单鞭的技法与拳法相似，以柔克刚，顺势取人，不尚拙力，更有短并长用之说，可用木棍，竹杆或雨伞等作为鞭使用。该鞭多用倒头之势，前后左右逢缘，更有虎爪抓拿对手器械之法。步法跳跃闪展，无不紧凑，只要彼输我一着逼进左旋右转，管


	少林三十六棍 /张士杰
	日期：2008-01-18 16:19:48 点击：5548 评论：0
棍是少林寺武憎使用最早也是最广泛的器械。少林棍法讲究；稳、准、狠。用臂膀之力，气要下沉，出棍有力四两拨千斤，声东击西，首尾呼应，大抢大劈，充分体现棍打一大片的棍法特点。


	阴阳棍--少林真功夫
	日期：2008-01-18 15:23:47 点击：2574 评论：0
少林阴阳棍是少林棍法之一。自盘古开天地，日为阳、月为阴、阳为刚、阴为柔，阴阳棍也是刚柔相济，虚实不定、亦刚亦柔、变化在刚柔之中，声东击西，退似却步，疾攻威猛，稳中求胜，是少林棍法中的上乘功夫。常见动作有：刺棍、点棍、劈棍、舞花。有弹性而折不断，有韧


	中华武库系列产品――太极汇宗
	日期：2008-01-08 15:21:19 点击：2336 评论：0
太极拳是中国武术的最重要流派之一。历代名手辈出，近几十年来涌现出一批蜚声中外、影响深远的杰出人物。既有精修深研的民间太极拳家，也有扬威国际武术届的世界冠军。他们高超的武术功底与武学修养相结合，形成各自独特的风格，全方位展现了中国太极拳的博大精深。本

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