后天八卦六十四掌 - 天下武林网

　　乙卸栖身忙托肘，甲变上翻崩印堂，

　　乙变上截下撑掌，甲变外挂撞胸膛，

　　乙卸托肘向里领，甲即转身擎肘伤。

　　三十七、横肘(巽八式第五肘)

　　成式法：后天掌开式，左手在前。右手掳，进左步左手从上向下削，小臂与腰横高时，翻掌拧臂向外横滚(右手助劲于左小臂)亦名滚肘。使用滚肘时须贴身近揸拉步。左右式相同。(如图147～图148)

　　横肘拆手歌诀：

　　削手劈进横肘伤，乙卸挫肘正适当，

　　甲急转身劈砍削，乙卸再挫力要强，

　　甲又转身劈砍削，乙卸双带亮翅掌，

　　甲卸外领乙转劈，甲变上截肋下伤。

　　三十八、挫肘(巽八式第六肘)

　　成式法：后天掌开式，左手在前。右脚向左脚后插步，右手掏掳里拧，放左步，左手用肘下挫；左手掳，进右步，右手用肘下挫。左右式相同，唯方向相反。(如图149～图152)

　　挫肘拆手歌诀：

　　顺手托肘挫肘灵，乙卸挫切力要增，

　　甲变换手搓肘使，乙再挫切与前同，

　　甲变捆锁迭拿摔，乙退斜领要支撑，

　　甲变顶肘胸前打，乙使肘截肋下崩。

　　三十九、叠肘(巽八式第七肘)

　　成式法：后天掌开式，左手在前。左手回收虎口下翻，后天前探接手掳住，进右步，左手压右手向下叠：进揸拉步，左手后掳，右手截肋拳。左右式相同。(如图153～图156)

　　叠肘拆手歌诀：

　　叠肘变化妙无穷，乙使掳手探掌赢，

　　甲随掳手变叠肘，乙卸瓒肘打前胸，

　　甲截乙变挂打摔，甲变靠挤斜挑迎，

　　乙擒甲转扳扣摔，乙变上截插花精。

　　四十、瓒肘(巽八式第八肘)

　　成式法：后天掌开式，左手在前。左手外领里拧，右脚向左腿后插步，转身，右手进顶肘。左右式相同。(如图157～图159)

　　瓒肘拆手歌诀：

　　甲使外领乙里领，甲进瓒肘打中庭，

　　乙托架变挂打摔，乙用顶肘进身灵，

　　甲随肘截肋下打，乙随撤挂退步崩，

　　甲变上挑拗步打，乙卸下掳掐脖颈。

　　第六节后天掌离八式(腿八式)

　　由坎卦先天掌拧身探马掌生出后天八腿：趋(前趋腿)、踹(后踹腿)、拢(外拢腿)、挂(里挂腿)、踢(上踢腿)、截(下截腿)、趟(斜趟腿)、连(正撞连环腿)。此八腿为后天掌离八式。此八腿用功夫练习，一腿三着，能踢二十四路截腿。随机而用遇空而发，八腿之妙甚矣。

　　

　　后天离八式歌曰：

　　倒步拧身探马名，掳手前趋膝下赢，

　　回身后踢使踹腿，外拢里挂前后胸，

　　上踢后海前踢面，外领下截连环蹬，

　　掳手前趋斜趟腿，双带门撞不容情。

　　四十一、前趋腿(离八式第一腿)

　　成式法：后天掌开式，左手在前。右手穿左手，下掳；起右腿弹膝下；落右步左手掳起左弹腿；落扣步转身，起右脚向后篇踹腿。落右步，进揸拉步开掌换式。左右式相同。(如图160～图163)

　　前趋腿拆手歌诀：

　　前趋腿法真出奇，～式三腿快又急，

　　搭手前趋膝下使，乙即退步卸前趋，

　　甲随掳手换腿趋，乙使外领卸要急，

　　转身甲使下截踹，乙卸下拦蹁踹腿。

　　四十二、后踹腿(离八式第二腿)

　　成式法：后天掌开式，左手在前。左手下压，进揸拉步打开掌；转身，进左步，左手穿右手回身起右腿后踹，落步转身左右手下拦分，左腿趟扣，回身落步，右腿蹁踹。落右步进揸拉步，右手在前开掌。左右式相同。(如图164～～图167)

　　后踹腿拆手歌诀：

　　后踹腿法巧又怪，败中取胜防乙来，

　　凑步开掌回身走，乙跟发腿使后踹，

　　乙使栖身下拦卸，甲回掳手躺腿快，

　　乙即提腿将着卸，甲使圈步踹膝盖。

　　四十三、外拢腿(离八式第三腿)

　　成式法：后天掌开式，左手在前。右手穿左手，接手里领起右腿外拢(踢前胸)；换左手外领起左腿外拢(踢后背)，落扣步回身右腿蹁揣，落步右腿在前，进揸拉步开掌。左右式相同。(如图168～图171)

　　外拢腿拆手歌诀：

　　外拢腿法最称强，外领外拢背上伤，

　　乙基急外领将着卸，甲换里领踢胸膛，

　　乙即栖身下拦卸，甲变圈步截腿伤，

　　乙急退步抬腿快，甲凑掳手开胸膛。

　　四十四、里挂腿(离八式第四腿)

　　成式法：后天掌开式，左手在前。垫左步，左手掳，起右脚前趋，落步拧身，右手外拦起左脚里挂，落扣步转身，起右腿蹁揣，落右步在前，右手在前开掌。左右式相同。(如图172～图175)

　　里挂腿拆手歌诀：

　　里挂腿法变化强，凑步掳手欠趋伤，

　　换手拦臂里挂腿，横挂踢胸实难防，

　　乙使拦掌将着卸，甲变圈步蹁揣忙，

　　乙即提腿上冲拳，甲使藏花打胸膛。

　　四十五、上踢腿(离八式第五腿)

　　成式法：与外拢腿要领相同，知识要求提得尽量高。踢其头部。后天掌开式，左手在前。右手接左手，接手下掳，起右腿上踢面门。换左手下掳，起左腿上踢后脑海。落扣步回身起右腿蹁揣，落步右手在前开掌，左右式相同。(如图176-图179)

　　上踢腿拆手歌诀：

　　上踢腿法人难防，起腿踢他前后忙，

　　上揣后海风府穴，换退前踢取承浆，

　　乙先外领后肘截，甲使后揣外胯伤，

　　乙使下拦进撞掌，甲急外领截肋掌。

　　四十六、下截腿(离八式第六腿)

　　成式法：后天掌开式，左前步在前。左手外领右手上穿，提右腿，用弹力下切，如石坠地：换右手外领左手上穿提左腿下切。落扣步转身，起右腿蹁揣弹腿，落步右手在前凑步开掌。左右式相同。(如图180～图185)

　　下截腿拆手歌诀：

　　下截腿法狠出奇，踢上好似活剥皮，

　　外领上不下截腿，乙变外拢还腿踢，

　　甲拦上步换腿截，乙急踢腿走连环，

　　甲变圉步蹁揣腿，乙使下拦各分离。四十七、斜趟腿(离八式第七腿)成式法：后天掌开式，左步在前垫半步。左手下掳右腿前屈，落右步，起左腿斜趟横扫，扣步转身，起来右腿蹁揣弹腿。落步右手在前开掌。左右式相同。(如图186～图189)

　　斜趟腿拆手歌诀：

　　斜趟腿法急又奇，趟上好似一张犁，

　　下掳上步前趋腿，乙卸退步快又急，

　　甲急上步斜趟腿，乙急提腿截腿踢，

　　甲急圈步回身揣，乙卸下拦把身栖。

　　四十八、正撞连环腿腿(离八式第八腿)

　　成式法：后天掌开式，左手在前。掳手双带，起右腿横揣敌前腿膝盖，落右步，起左脚向前蹬揣：落扣步转身，起右腿蹁揣。落右步在前渎步开掌。左右式相同。(如图190～图193)

　　正撞连环腿腿拆手歌诀：

　　正撞连环腿法强，好似猛虎下山岗，

　　双带进步正撞腿，乙腿膝盖必重伤，

　　乙即退步将着卸，甲紧蹬膝乙再退，

　　甲急回身蹁揣腿，八路腿法四海扬。

　　第七节后天掌坤八式

　　由艮卦先天八卦摇身背插掌生出后天掌八式：掖掌、挤掌、刁掌、掳掌、崩掌、撞掌、扣掌、扳眉学、此八学为后天坤八式。用功夫习练，行步有法，出手有招，手眼相随，身步相连乃坤八式之法。动要狠、发要猛、交手不可善留情，此要言应牢记在心。

　　坤八式歌曰：

　　摇身背插掌法灵，进步掖掌肋下攻，

　　拗步掳手使挤掌，进步刁掌打前胸，

　　进步掳手横撞掌，上步剪插反掌崩，

　　外领里立里撞掌，里扣外扳快如风。

　　四十九、掖掌(坤八式第一掌)

　　成式法：后天掌开式，左手在前。进开学但不发劲，与敌接手左掌急向下翻滚，然后进揸拉步掖掌撞出。进右步，右手穿左手，换式右手在前开掌，左右式相同。(如图194～图196)

　　掖掌拆手歌诀：

　　掖掌上开变下攻，乙卸下砸面上崩，

　　甲变肘架冲心打，乙卸下挂甲上迎，

　　乙使白鹤亮翅打，甲变里扣拗步崩，

　　乙变上截下撑掌，甲随外挂分掌行。

　　五十、挤掌(坤八式第二掌)

　　成式法：后天掌开式，左手在前，左手下掳，拗步右手探掌，右掌下环压，进右步变撞掌(如图197～图199)

　　挤掌拆手歌诀：

　　挤掌变化妙无穷，甲使掳手探额中，

　　乙使上力将着卸，甲变掳挤将人赢，

　　乙领顶肘甲牵引，乙即转身劈掌灵，

　　甲变托肘藏花使，乙卸外挂分路行。

　　乙变上截下撑掌，甲随外挂分掌行。

　　五十一、刁掌(坤八式第三掌)

　　

　　成式法：后天掌开式，左手在前，进右步左手外领，右手穿挑反掳，进揸拉步，左掌刁打(爆发力震打)，左手挑，进揸拉步右掌盖打。左右式相同。(如图200图203)

　　刁掌拆手歌诀：

　　刁掌着法猛又凶，进步刁掳震前胸，

　　乙卸退步里掩掌，甲变换手震中庭，

　　乙再立截甲上打，乙随上挑打前胸，

　　甲挂乙蹬甲亮翅，乙进横撞甲趟中。

　　五十二、掳掌(坤八式第四掌)

　　成式法：后天掌开式，左手在前，拢右脚插左步，左手掳扽，凑左步，插右脚，右手掳扽，揸拉步双撞掌。左右式相同走之形。(如图204～图209)

　　掳掌拆手歌诀：

　　掳掌拗步掳当先，乙使探掌面上穿，

　　甲随掳手又掳扽，渎步急使横撞肩，

　　乙领击肋甲冲拳，乙截甲扣面上翻，

　　乙扣甲变倒背打，乙使斜推横撞肩。

　　五十三、崩掌(坤八式第五掌)

　　成式法：后天掌开式，右手在前，右手掳，进左步左手从上向下剪，反上崩：左手挑，右手打肘底锤，进揸拉步。左右式相同。(如图21O～图213)

　　崩掌拆手歌诀：

　　崩掌掳手使要精，搭手乙掳甲弹崩，

　　乙挑甲使换手冲，乙搂插花甲掌蹬，

　　乙卸掳挂斜单鞭，甲变切头猛又凶，

　　乙使托肘拦腰打，甲变下拦上砍灵。

　　五十四、撞学(坤八式第六掌)

　　成式法：后天掌开式，左手在前，左手外领，进右步，右手用肘挂敌肘窝，进揸拉双手撞胸。左右式相同。(如图214～图216)

　　撞掌拆手歌诀：

　　里撞掌法奇又精，搭手外挂撞前胸，

　　乙掩斜挤甲上崩，乙随上挑双击胸，

　　甲随里掩斜方挤，乙变上截掌下蹬，

　　甲变外领乙反砸，甲变上托打肋中。

　　五十五、扣掌(坤八式第七掌)

　　成式法：后天掌开式，左手在前，左手外领，进右步，右手抓膈。进左步，左掌扣面，撤左步双掳手，凑步，右步在前右手截肋。左右式相同。(如图217～图221)

　　扣掌拆手歌诀：

　　扣掌着法称英雄，外领抓膈扣掌赢，

　　乙截甲带打截肋，乙封甲挑撞前胸，

　　乙卸托肘向里领，甲变掏掳扳掌迎，

　　乙卸挫瓒甲上掳，乙拿甲转劈掌灵。

　　五十六、扳眉掌(坤八式第八掌)

　　成式法：后天掌开式，左手在前，左手外领，进右步，右手扳眉下压，进揸拉步打双撞掌。左右式相同。(如图222图225)

　　扳眉掌拆手歌诀：

　　扳掌扳眉着法明，掳手进步扳天庭，

　　乙立甲变掳手撞，乙卸退步叠掌赢，

　　甲顶乙堵甲托拿，乙随掏掳扳掌灵，

　　甲随支推乙转劈，甲带门撞猛又凶。

　　乙变上截下撑掌，甲随外挂分学行。

　　五十七、捌手掌(兑八式第一掌)

　　成式法：后天掌开式，左手在前，栖身，左手下立上翻(虎口朝里)里领，进左脚插右脚，捌右手外领，进揸拉步，打双撞掌，走之字形，左右式相同。(如图226～图229)

　　捌手掌拆手歌诀：

　　甲掳乙进冲拳攻，甲使捌掌双撞赢，

　　乙撤下掳冲天炮，甲急上挑打前胸，

　　乙使双带扣掌打，甲急外领单撞攻，

　　乙转进肘甲肘截，乙反甲立砍肋灵。

　　五十八、狸虎敲心掌(兑八式第二掌)

　　成式法：后天掌开式，左手在前，左手掳，右手探打，起左脚蹬；左脚落步进右步，套左脚，右手下环托膈，左手双拳敲中；放右步崩右拳。左右式相同。(如图230～图233)

　　狸虎敲心掌拆手歌诀：

　　狸虎敲心似猫形，掳手拗步打天庭，

　　乙立甲变敲心打，乙卸坠肘甲上崩，

　　乙变上截下蹬掌，甲拨斜掌乙靠攻，

　　甲闪里撞乙托肘，乙进冲拳甲拦迎。

　　五十九、栖身掌(兑八式第三掌)

　　成式法：后天学开式，左手在前，栖身活步，左手下拦上托，进右脚，跟左脚，翻右掌上托，右小臂上翻挤肘，进揸拉步撞出。左右式相同。(如图234～图237)

　　栖身掌拆手歌诀：

　　栖身掌法有神通，乙使反掌插花攻，

　　甲卸上拦乙下打，甲拦乙翻甲托撞，

　　乙领甲使合掌挤，乙领甲变熊掩撞，

　　乙挑拨云甲献果，乙挑横撞甲领分。

　　六十、挎掌(兑八式第四掌)

　　成式法：后天掌开式，左手在前，左手外领歇步附身，右手捞胯；进右步右手用力上掀。左右式相同。(如图238图240)

　　挎掌拆手歌诀：

　　乙使外领膝下踢，甲即捞挎乙转劈。

　　甲使挑打乙掳扽，甲即摇翻双撞掌。

　　甲使双带盖掌赢，乙使拨云见日打。

　　甲使藏花用要精，乙使下立分路行。

　　乙挑拨云甲献果，乙挑横撞甲领分。

　　六十一、摇身掌(兑八式第五掌)

　　成式法：后天掌开式，左手在前，左手掳，进右步，右掌从上向下蹬打；转身进揸拉步，拧右臂回带，拢右脚跟左步回身向前，凑步撞掌。左右式相同。(如图241～图244)

　　摇身掌拆手歌诀：

　　摇身撞掌逞英雄，掳手蹬掌打腹胸，

　　乙带甲穿变摇掌，乙急转身劈掌灵，

　　甲截乙掳进探掌，甲变上托斜撞迎，

　　乙使外领藏花掌，甲随外挂分路行。

　　六十二、闪身掌(兑八式第六掌)

　　成式法：后天掌开式，左手在前，进左步，右手外拨。扣右脚，左手扣掌转身放左步，左手横打截肋。左右式相同。(如图245～图248)

　　闪身掌拆手歌诀：

　　闪身掌法有神通，乙进开学打前胸，

　　甲转闪扣乙外领，甲转试用冲拳攻，

　　乙连倒拽九牛卸，甲变青龙抓盔灵，

　　乙变上挑下按打，甲掳横撞乙领行。

　　六十三、横身掌(兑八式第六掌)

　　成式法：后天掌开式，左手在前，左手掳，右手探掌，斜前迈左步，接手领横插右步，进揸拉步，打横撞掌。左右式相同。(如图249～图252)

　　横身掌拆手歌诀：

　　掳手探掌横撞精，乙卸外领穿肋中，

　　甲变外挂撩阴掌，乙拨上变插花攻，

　　甲挑拨云见日打，乙卸下立反拳崩，

　　甲挑再使拨云打，乙立甲撑分路行。

　　六十四、蹿身掌(兑八式第六掌)

　　成式法：后天掌开式，左手在前，双手下按，渎左步，垫右步，进左脚，前蹿双掌扑出；转身进左步，左手穿右手，回身揸拉步双扑：左右式相同。(如图253～图259)

　　蹿身掌拆手歌诀：

　　猛虎蹿山狠又凶，冲拳打来扑前胸，

　　乙卸掳领甲转扑，乙领下变挂摔精，

　　靠挤蹲拿复压臂，曲肘白马滚蹄灵，

　　甲拿乙拿甲转臂，乙掳趟腿甲抬行。

　　后天掌收式：如先天掌收式最后两个动作，两手回收，从身体外侧向上画弧，从面前下按，定式归原。既可一掌一收，也可练完一个八式再收“因人而异，因地而异，此无定规也”。
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