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形意拳以鹰捉式为基础之原理
来源:东北尚派形意拳网 作者:艳南天 点击: 发布时间:2006-04-01 双击鼠标滚 字体:[大 中 小]
 
就一般人而考其身体之发育及其天赋之性能状况则右半身之肢体器官较左半身者之弱强必不相等凡右手右臂右腿右足必均较左者为强大有力此定例也然右腿右足虽富于横踢之力而蹬立之x劲反不如左腿左足右足富于横劲左者富于支撑之x劲之理也例如吾人用右腿踢人必仗左腿支撑全身若左腿踢人则右腿支持力反不如左者有劲唱戏者所练者之xx各门武生所练之旋风脚均以左腿立桩较右腿有力可以x矣若夫左手左臂其筋骨之强力运动之敏活则完全不如右者形意拳为发育均等之运动具矫正肢体偏弱之奇功练习之时最忌偏重故左臂力弱于练鹰捉式时令其平伸以增其强度右腿后撑以增其桩力左足横出以养其横劲如此勤行锻炼日久功成于不知不觉不然而然中左臂之强度右臂之桩劲逐渐增加则左右之强弱敏拙能平均相等决无偏沉单重之弊此形意拳之所以以鹰捉式为基础之原理也从前伸以增其强度右腿后撑以增其桩力左足横出以养其横劲如此勤行锻炼日久功成于不知不觉不然而然中左臂之强度右臂之桩劲逐渐增加则左右之强弱敏拙能平均相等决无偏沉单重之弊此形意拳之所以以鹰捉式为基础之原理也从前老式师辈授徒练习站桩有站此式数年不授一着者一所以考学者之有无恒心一借此充实学者之丹田精气培养先天祖气根基一所以令学者肢体得平均发育左右不致流为偏废也日本人石川以十二载单手剑纯功应天皇剑道九积懋尝每当试合之际须发皆张喑呜叱咤敌者自废环球无匹后竟因偏重未几五旬殁折偏沉单重之害有如此健侯定一廿年遨游四方所见外家武士因用外家武功未得真传肢体不为平均运动乃竟肺萎偏x壮年夭逝者数以百计故于本书大声急呼以期唤醒目志之迷梦世之辞心一臂一腿一手一足之下乘邪功劣劲者其亦应知有所醒悟至鹰捉为搏击应要之式无论何门何派于交手试合时皆不能x其楷模尤余事耳。

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