少林禅武医整体文化的形成,是千余年来历代寺僧的智慧结晶,其传承一直是口传心授、言传身教,极少文字记载。上世纪六十年代末少林寺武僧教头释德根,将其武功精髓及医药秘方,传于弟子朱天喜,赐法号:行真。四十余年来释行真大师致力于传承推广少林整体文化。 少林劲道是释德根传少林拳法的高层功法,拳谚:千斤难买一哆嗦。这种哆嗦劲就是功夫中杀伤力极强的爆发劲。(图01-02少林心意把之锄地把蹿劲、镢头把劈劲)少林劲道有四面大劲,八面小劲,纵横交错,奇正相生。劲道的机理是依河图、洛书;阴阳、八卦之道而生。(图03少林寺门当,阴阳相抱图) 少林劲道的核心理论是阴阳刚柔之道,柔为阴主静,刚为阳主动。阴阳相互转化,即是刚柔互济。经曰:孤阳不生,独阴不长。阴阳互根,刚与柔在任何条件下都不是孤立存在的,一动即分阴阳,一动即有刚柔。由阴柔自然到阳刚脆快,再由阳刚脆快到阴柔自然,是阴阳消长的过程。阴消阳长,阳消阴长,彼此循环,相抱不离。由内而外,从肝、心、脾、肺、肾到筋、脉、肉、皮、骨,无不分阴阳刚柔,如此方能阴阳平衡。在劲道功法的练习中,做到无过不及,中正为法,以达内养精、气、神益五脏六腑;外练筋、骨、皮强四肢百关的养生功效。
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