都说刘玉武力大无比──
    他空手叼抓五十斤重的哑铃，一次百十来下，大气不出，宛若嬉戏一般。有一位能撑起二，三百斤的举重名手，却举不动他平直伸出的尸只胳膊……
    原来，刘玉武多年埋头从练技击秘术太极球，因此深得其道，力大惊人。不过，当今之世练此功者已不多见，加之他本人不愿声张，便成了名不见经传的──

 
刘玉武大师练功照，联系电话是：0451-57607570

武林隐士

    时年四十四岁的刘玉武，是哈尔滨铁路局客运段的安全检查员，中等身材，虎背熊腰，憨厚的面孔显出与世无争的平和性格。只是人到中年，初露“福相”。
    如今在哈尔滨铁路系统，一提刘玉武，几乎尽人皆知。然而，他十几年练单手立臂揉铁球一功，知者未必尽然。笔者家访时，他作了一番演练：只见他侧壁而立，随将一个八十斤重的实心铁球，悠然从地上托起，然后单手平撑，把铁球贴膏药似地直抵墙面，转而揉动起来。偌大份量的铁家伙，甭说一只手支撑悬空不落，即便双手在平地揉滚，都十分费劲。可在他的手下如走泥丸，球与手如胶似漆，彼此若即若离，令人敬佩不已。待到他的室内一看，嗬，光是铁球，床底下就摆放一大溜：一百二十斤、八十斤、，四十斤、二十斤、八斤，规格大小不一，比比皆是。再看刀锤剑棍，更是一应俱全。
    刘玉武酷爱武术，练功已二十余年，技击、擒拿，确领一手上乘功夫。他不仅力大无敌，而且巧活过人。平时每当同行前来“会手”，或者路遇贼人发难，他只小试牛刀，对手便一一败北。但他轻易不露高手，多年隐逸武林。只为匡扶正义，他才──

偶露峥蝾

“站住!”在金康井车站，刘玉武一声呐喊。
只见一个三十五，六岁的抢劫犯，手持菜刀，刚从一对新婚夫妇手中抢走价值六百余元的东西，飞快跳下361次列车，落地后头也不回地翻墙逃跑。老刘两脚生风，下车箭步追赶。他纵身一跃，丈把高的板墙飞跨而过。逃犯见势不妙，掉头挥刀反扑，企图以攻为守。老刘手疾眼快，闪身躲过迎面劈刀，随起一个闪电“飞脚”，把逃犯踢翻在地生生擒获。
    一次夜间行车，一位旅客发现皮包被两个青年窃走。未等他俩下车逃离，便被刘玉武堵在车厢的门头。他们见老刘其貌不扬，有恃无恐地抽出腰藏短刀，径直奔袭过来。殊不知，老刘来者不善，旋即凌空一脚，踢飞一个歹徒手中的短刀，“倒插虎”扎在天棚上，接施一招擒拿小技，亡命徒双双落网。
    还一次，车窗边坐着一个神情叵测的中年男子，手握皮包，身上泥迹斑斑。明于察颜观色的刘玉武，心中早已八九不离十。他若无其事踱来踱去，等那人刚要趁机跳窗而走时，老刘“顺手牵羊”，一只巨掌搭去，抓鸡似的将他稳稳拿获归案。原来，跳车人正是被通辑追捕的企图越境外逃分子……
    二十五年来，刘玉武凭一身高超武艺，靠一颗精武报国的赤诚之心，留下不少传奇之事，多次受到铁路、公安部门的奖励和表扬。
    但是，刘玉武的武功并非天赋，全靠平素的苦心磨炼，若无这种自发的习武热情，刘玉武后来是不会得到──

名师指点

    五十年代末，二十岁的刘玉武闯关东来到哈尔滨，在铁路局当列车员。一九六四年三月，他在太平区第十武术馆向王连成拜师求艺。王连成一生尚武。他总汇少林十八打法，兼蓄并收，五十余年从练少林综派，确是一名高手。
    起初，王老见刘玉武患淋巴结核和肺病，教他先练养生和基本功。经过九个月，果然功到病除。于是，开始练少林膛拳。当时，刘玉武所在的列车包乘组跑哈尔滨──徐州线，途中往返五天，休息五天。每次他一到家，便直奔武术馆，练到深夜十一，二点才回去。他牢记“力发于足跟”的师嘱，光是练站桩、瞠步，里外三新的胶鞋，一个月就磨透鞋底，武馆地上踏出的脚印，足有一寸多深的土坑。每次练完功，累得他两条腿拉不开大栓，两只脚象灌铅似助难受。是这种虔诚之心，博得了王老的心欢。
    二十年来，王老指点刘玉武先后学练了炮揉，八卦、八极拳、三十六拳、小虎燕、扑手、撩阴掌和少林插花拳，教他熟度少林散打精要“八刚十二柔”。在器械上练过风魔棍、顶膛刀等，告械他深谙兵器妙用：“长者不长，短者不短，硬者不硬，软者不软”。虚心好学的刘玉武，还利用跑车的闲暇机会，在沧州和济南等地，向八极高手胡万通，李占臣登门学艺，向吴风鸣学青龙剑和风魔燕翎大刀，博采众家之长，获益实在非浅。然而，刘玉武练揉铁球一功，原本受启于王老偶然提到的一个故事：十七年前，有一次练功之后，王老向众门生讲过一桩武林趣事：河北沧州“大力士蔡廷吉”和“李快手”，两人武艺高强，功夫独树一帜。“李快手”的绝招是在墙上揉动八十斤重的铁球练得臂力超群，无人匹敌。
    刘玉武听了颇受启迪，回家后便求人铸了个八斤铁球，只要有空，就在家里小木棚的墙板上揉练，开始只揉几秒钟手就支撑不住了，但他不肯罢手，坚持苦练一年半才获成功。然后，做了一个二十四斤重的，练了一年之后，又换了个四十斤的。别看这个直径尚不到半尺的铁球，花了他整整三年时间才成手。此后，他又练起了重八十斤和一百二十斤的……
    “万事求度，免得其反。”王老提醒说：“古人练六十斤为限，如今你练八十斤的，份量足够了。”对此，刘玉武官听话从，把重点放在八十斤上，一百二十斤的只作为辅助活动。每天早晨天还未亮，他就起身练三个小时，晚上八点之后再练二小时。为增强臂力、耐力和粘劲，他托人又做了一个四十斤重葫芦式哑铃和一米多长五十斤重的扁担式哑铃，练双手交替叼抓，每次五十下，多则一百下，“苏琴揩剑”练肩哑铃，练反复托举一百二十斤铁球，练手击砂袋、砍树、劈桩；利用墙头或树干练靠肩、击肘。迄今十五年有余，矢志不懈。光是他揉铁球使的硬质木板，已被磨透穿孔的就有三块了，这木板高六尺，宽半尺多，厚近三寸，真有滴水穿石之功，难怪他的臂力竟练到如此之大！
    至于此功练法及作用考证，似可溯源易筋经，后人于三十年代有称──

“太  极  球”

    据查，以球作为武术辅助运动有图可考者，可见四川出土的严汉代画象砖拓本”，是为抛丸。而推球在墙面做辅助运动，传说始于少林和尚。此僧欲从海路前往天竺朝佛，遇难被困于一个海岛。无奈之下，他每日往来推转一块巨石练身，日久天长，巨石滚磨成圆，和尚的武功业已造化，遇救后便传法后世。
    近代练球卓著者，首推清末枪师刘法宽。刘受业于少林高僧，练法分为单练、对练和吊练几种。刘传给杨氏太极门人许禹生，自此以球为辅佐运动流入太极派，五十年前曾有人称之为“太极球”。
    在侧立的平面上揉动铁球，为练习技击的秘功之一，是结合少林动功十八大式进行的。十八大式又名易筋经，但与清朝咸丰年间迁祖源所传之易筋经相较，不但桩式较多，而且内容练法亦不尽相同。
    侧壁揉球的简单练法，一般是先取易筋经的“仙人拱手”、“韦陀献杆”等几式，将内气调匀后，站好“骑马桩”，以“海底捞月”式将球棒与膝平，然后“刘全进瓜”把球置于壁上，用“天王托塔”式将球以单臂按托住，左右旋三十六周满阴之属，或者左右旋四十九周取全阳之意。最后按止球，双手捧好放于地下。练功所用球分为两种：轻者主要为练少林短打中之偷、漏、滚、采、粘，拿、贴、靠等技法，望者则偏于臂力发展，练得力大超群，其指、腕、，臂、肘，肩皆为人所不犀。桩步多用“骑马”或“登山”式，久练两足有力，下盘牢固。揉球时沉肩坠肘，含胸拔背，动中求静，呼吸相合，可使上虚下实多增力；气血畅通无端弊，对养生健身十分有益。作者李玉珍